Kristina Earnest
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
5.0star
51 അവലോകനങ്ങൾ
500+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
അമേരിക്കൻ പരിശീലകയായ ക്രിസ്റ്റീന ഏണസ്റ്റിനൊപ്പം ആവശ്യാനുസരണം വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുക. ഈ പ്ലാറ്റ്‌ഫോമിന് എല്ലാവർക്കുമായി രസകരവും മുഴുനീളവും ഫോളോ-അലോംഗ് വർക്കൗട്ടുകളും ഉണ്ട്! നിങ്ങളുടെ വെൽനസ് യാത്ര ആരംഭിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ അടുത്ത ഘട്ടത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയാണെങ്കിലും - ക്രിസ്റ്റീന ഏണസ്റ്റ് ഓൺ ഡിമാൻഡ് ശക്തമാക്കാനും പ്രചോദിപ്പിക്കാനുമാണ്. ഓരോ ക്ലാസിനും തനതായ ചലനങ്ങളും ഫോർമാറ്റുകളും ഉണ്ട്, അതുപോലെ തന്നെ ഒരു പൂർണ്ണ മനസ്സ്-ശരീര അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് സന്ദേശമയയ്ക്കൽ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.
ക്രിസ്റ്റീന ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ട്രെയിനറും ഗ്രൂപ്പ് ഫിറ്റ്‌നസ് ഇൻസ്ട്രക്ടറും 2 കുട്ടികളുടെ അമ്മയുമാണ്. കാര്യക്ഷമവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും ഉന്നമനം നൽകുന്നതുമായ വർക്കൗട്ടുകൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം അവൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളെ നേട്ടങ്ങളുടെ മുനമ്പിൽ തിളങ്ങും. വീട്ടിലിരുന്നോ യാത്രയിലോ ഉള്ള വർക്ക്ഔട്ട്, അകത്തും പുറത്തും നിന്ന് ശക്തവും ആത്മവിശ്വാസവും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോം ക്രിസ്റ്റീന രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
സവിശേഷതകൾ:
ഓരോ ആഴ്ചയുടെയും തുടക്കത്തിൽ പുതിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു
ശൈലികളിൽ HIIT, Tabata, Toning, Strength, Kickboxing, Mobility എന്നിവയും മറ്റും ഉൾപ്പെടുന്നു!
5-60 മിനിറ്റ് വരെയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
ശരിയായ വ്യായാമ സാങ്കേതികത പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ക്രിസ്റ്റീന ഇവിടെയുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടാനുസൃത കലണ്ടറിൽ നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക, ക്രിസ്റ്റീനയിൽ നിന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സ്വീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പൂർത്തിയായതായി അടയാളപ്പെടുത്തുക!
വൈഫൈ ഉള്ള ലോകത്തെവിടെ നിന്നും വീഡിയോകൾ സ്ട്രീം ചെയ്യുക. ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലേ? പ്രശ്നമില്ല. ഓഫ്‌ലൈനിൽ കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് വീഡിയോയും ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.
ആപ്പിൽ തന്നെ #KEsquad-മായി ഇടപഴകുക! ഒരു സെഷനുശേഷം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അഭിപ്രായം രേഖപ്പെടുത്തുക.
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, പോപ്‌ഷുഗർ ഫിറ്റ്‌നസ്, സെൽഫ്, ഐഫിറ്റ്, റിവോൾവ്, കാർബൺ38 എന്നിവയും മറ്റും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വർക്കൗട്ടുകളിൽ മികച്ച പരിശീലകയായി ക്രിസ്റ്റീന ഏണസ്റ്റിനെ അവതരിപ്പിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് കാണുക! ഇന്ന് ചേരൂ - ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പായയിൽ കാണും!
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://studio.kristinaearnest.com/tos
സ്വകാര്യതാ നയം: https://studio.kristinaearnest.com/privacy
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://studio.kristinaearnest.com/tos
സ്വകാര്യതാ നയം: https://studio.kristinaearnest.com/privacy
ഈ വീഡിയോ ആപ്പ് VidApp അഭിമാനത്തോടെ നൽകുന്നതാണ്.
ക്രിസ്റ്റീന ഒരു സർട്ടിഫൈഡ് ട്രെയിനറും ഗ്രൂപ്പ് ഫിറ്റ്‌നസ് ഇൻസ്ട്രക്ടറും 2 കുട്ടികളുടെ അമ്മയുമാണ്. കാര്യക്ഷമവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും ഉന്നമനം നൽകുന്നതുമായ വർക്കൗട്ടുകൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യം അവൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു, അത് നിങ്ങളെ നേട്ടങ്ങളുടെ മുനമ്പിൽ തിളങ്ങും. വീട്ടിലിരുന്നോ യാത്രയിലോ ഉള്ള വർക്ക്ഔട്ട്, അകത്തും പുറത്തും നിന്ന് ശക്തവും ആത്മവിശ്വാസവും അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്ലാറ്റ്ഫോം ക്രിസ്റ്റീന രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.
സവിശേഷതകൾ:
ഓരോ ആഴ്ചയുടെയും തുടക്കത്തിൽ പുതിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു
ശൈലികളിൽ HIIT, Tabata, Toning, Strength, Kickboxing, Mobility എന്നിവയും മറ്റും ഉൾപ്പെടുന്നു!
5-60 മിനിറ്റ് വരെയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
ശരിയായ വ്യായാമ സാങ്കേതികത പ്രധാനമാണ്, നിങ്ങളെ പരിശീലിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കാനും ക്രിസ്റ്റീന ഇവിടെയുണ്ട്.
നിങ്ങളുടെ ഇഷ്‌ടാനുസൃത കലണ്ടറിൽ നിങ്ങളുടെ സെഷനുകൾ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യുക, ക്രിസ്റ്റീനയിൽ നിന്ന് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ സ്വീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പൂർത്തിയായതായി അടയാളപ്പെടുത്തുക!
വൈഫൈ ഉള്ള ലോകത്തെവിടെ നിന്നും വീഡിയോകൾ സ്ട്രീം ചെയ്യുക. ഇന്റർനെറ്റ് ഇല്ലേ? പ്രശ്നമില്ല. ഓഫ്‌ലൈനിൽ കാണുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് വീഡിയോയും ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.
ആപ്പിൽ തന്നെ #KEsquad-മായി ഇടപഴകുക! ഒരു സെഷനുശേഷം ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുക, ഫീഡ്‌ബാക്ക് നൽകുക അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അഭിപ്രായം രേഖപ്പെടുത്തുക.
സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം, പോപ്‌ഷുഗർ ഫിറ്റ്‌നസ്, സെൽഫ്, ഐഫിറ്റ്, റിവോൾവ്, കാർബൺ38 എന്നിവയും മറ്റും ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വർക്കൗട്ടുകളിൽ മികച്ച പരിശീലകയായി ക്രിസ്റ്റീന ഏണസ്റ്റിനെ അവതരിപ്പിച്ചത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് കാണുക! ഇന്ന് ചേരൂ - ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പായയിൽ കാണും!
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://studio.kristinaearnest.com/tos
സ്വകാര്യതാ നയം: https://studio.kristinaearnest.com/privacy
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://studio.kristinaearnest.com/tos
സ്വകാര്യതാ നയം: https://studio.kristinaearnest.com/privacy
ഈ വീഡിയോ ആപ്പ് VidApp അഭിമാനത്തോടെ നൽകുന്നതാണ്.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ കൂടാതെ ഉപകണത്തിന്റെ ഐഡി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഐഡികൾ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
5.0
50 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Bug fixes & stability improvements
