സ്ത്രീകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള രൂപത്
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
5K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഫിറ്റ്നസ് കൂട്ടുകാരനായ ShapeIn-ലേക്ക് സ്വാഗതം. സ്ത്രീകളുടെ ശാരീരികക്ഷമതയുടെ എല്ലാ വശങ്ങളും നിറവേറ്റുന്ന ഹോം വർക്കൗട്ടുകൾക്കായുള്ള നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പാണ് ഷേപ്പ്ഇൻ. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യം ആ അധിക പൗണ്ട് കുറയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശിൽപമാക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നിവയാണെങ്കിലും, ShapeIn നിങ്ങളെ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
സ്ത്രീകൾക്കുള്ള വർക്ക്ഔട്ട്: സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അദ്വിതീയമാണെന്ന് ഷേപ്പ്ഇൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ ആ വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനാണ്.
വീട്ടിലിരുന്ന് വർക്ക്ഔട്ട്: ഷേപ്പ്ഇൻ ഉപയോഗിച്ച്, ചെലവേറിയ ജിം അംഗത്വങ്ങളോടും സമയമെടുക്കുന്ന യാത്രകളോടും നിങ്ങൾക്ക് വിടപറയാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുക.
ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ട് വെറൈറ്റി: നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യായാമ ദിനചര്യകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ShapeIn ഓപ്‌ഷനുകളുടെ ഒരു നിര വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ബോറടിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഫോക്കസ്: ShapeIn-ൽ, സ്ത്രീകളെ അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറാൻ ശാക്തീകരിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മാനസിക വ്യക്തത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമാണ് ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ഫലപ്രദമായ വ്യായാമ ആപ്പുകൾ: ShapeIn ഓരോ വ്യായാമത്തിലൂടെയും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഫോം ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
വർക്കൗട്ട് വുമൺ ലവ്: നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിലിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്ന ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പങ്കിടുക, പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുക, പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായി തുടരാൻ പരസ്പരം പ്രചോദിപ്പിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക:
ബോഡി ഷേപ്പ്: ഷേപ്പ്ഇൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കാം. നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, എബിഎസ്, അല്ലെങ്കിൽ കൈകൾ എന്നിവയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി രൂപപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ സഹായിക്കും.
കൊഴുപ്പ് മുതൽ ഫിറ്റ് വരെ: ഷേപ്പ്ഇന്നിന്റെ ഫലപ്രദവും സുസ്ഥിരവുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഫ്ളാബിയിൽ നിന്ന് ഗംഭീരമാക്കി മാറ്റുക.
ബട്ട് ലിഫ്റ്റിംഗ്: ഞങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ബട്ട്-ലിഫ്റ്റിംഗ് വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആ ചടുലവും ടോൺ ലുക്കും നേടൂ.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക: ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ShapeIn-ന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല രീതിയിൽ ക്രാഷ് ഡയറ്റിനോട് വിട പറയാം.
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക: ഷേപ്പ്ഇന്നിന്റെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ കഠിനമായ വയറിലെ കൊഴുപ്പിനെ നേരിടാനും കൂടുതൽ നിർവചിക്കപ്പെട്ട മധ്യഭാഗം കൈവരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് സൗകര്യം: ShapeIn ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ ആക്‌സസ് ചെയ്യാനുള്ള സൗകര്യമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് 10 മിനിറ്റോ ഒരു മണിക്കൂറോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുയോജ്യമായ വർക്കൗട്ടുകൾ ShapeIn-ലുണ്ട്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഷേപ്പ്ഇൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്:
ഷേപ്പ്ഇൻ മറ്റൊരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് മാത്രമല്ല; സ്ത്രീകളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ഒരു സമഗ്രമായ ഫിറ്റ്നസ് സൊല്യൂഷനാണിത്. നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. ഞങ്ങളുടെ മാർഗനിർദേശവും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനും ആരോഗ്യവാനും ആകാനുള്ള വഴിയിലായിരിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും ജീവിതത്തെയും രൂപാന്തരപ്പെടുത്താൻ ഇനി കാത്തിരിക്കരുത്. ShapeIn ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക: സ്ത്രീകൾക്കായുള്ള ഹോം വർക്ക്ഔട്ട്, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ശക്തനും കഴിവുള്ളവനും ആരോഗ്യമുള്ളതും യോജിച്ചതുമായ ശരീരത്തിന് അർഹനുമാണ്.
ഇന്നുതന്നെ നിങ്ങളുടെ യാത്ര
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
സ്ത്രീകൾക്കുള്ള വർക്ക്ഔട്ട്: സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് അദ്വിതീയമാണെന്ന് ഷേപ്പ്ഇൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു, കൂടാതെ ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ ആ വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനാണ്.
വീട്ടിലിരുന്ന് വർക്ക്ഔട്ട്: ഷേപ്പ്ഇൻ ഉപയോഗിച്ച്, ചെലവേറിയ ജിം അംഗത്വങ്ങളോടും സമയമെടുക്കുന്ന യാത്രകളോടും നിങ്ങൾക്ക് വിടപറയാം. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുക.
ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ട് വെറൈറ്റി: നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിനും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന വൈവിധ്യമാർന്ന വ്യായാമ ദിനചര്യകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ShapeIn ഓപ്‌ഷനുകളുടെ ഒരു നിര വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും ബോറടിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
സ്ത്രീകളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ഫോക്കസ്: ShapeIn-ൽ, സ്ത്രീകളെ അവരുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറാൻ ശാക്തീകരിക്കുന്നതിൽ ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ആത്മവിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മാനസിക വ്യക്തത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുമാണ് ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ഫലപ്രദമായ വ്യായാമ ആപ്പുകൾ: ShapeIn ഓരോ വ്യായാമത്തിലൂടെയും ഘട്ടം ഘട്ടമായുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ഫോം ശരിയാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
വർക്കൗട്ട് വുമൺ ലവ്: നിങ്ങളെപ്പോലെ തന്നെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയിലിരിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുടെ അഭിവൃദ്ധി പ്രാപിക്കുന്ന ഒരു കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പങ്കിടുക, പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുക, പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരായി തുടരാൻ പരസ്പരം പ്രചോദിപ്പിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കുക:
ബോഡി ഷേപ്പ്: ഷേപ്പ്ഇൻ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ പ്രത്യേക ഭാഗങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ക്രമീകരിക്കാം. നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ, എബിഎസ്, അല്ലെങ്കിൽ കൈകൾ എന്നിവയാണെങ്കിലും, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതി രൂപപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകൾ സഹായിക്കും.
കൊഴുപ്പ് മുതൽ ഫിറ്റ് വരെ: ഷേപ്പ്ഇന്നിന്റെ ഫലപ്രദവും സുസ്ഥിരവുമായ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഫ്ളാബിയിൽ നിന്ന് ഗംഭീരമാക്കി മാറ്റുക.
ബട്ട് ലിഫ്റ്റിംഗ്: ഞങ്ങളുടെ പ്രത്യേക ബട്ട്-ലിഫ്റ്റിംഗ് വർക്കൗട്ടുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ആ ചടുലവും ടോൺ ലുക്കും നേടൂ.
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക: ശാശ്വതമായ ഫലങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ShapeIn-ന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല രീതിയിൽ ക്രാഷ് ഡയറ്റിനോട് വിട പറയാം.
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക: ഷേപ്പ്ഇന്നിന്റെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത വർക്ക്ഔട്ടുകൾ കഠിനമായ വയറിലെ കൊഴുപ്പിനെ നേരിടാനും കൂടുതൽ നിർവചിക്കപ്പെട്ട മധ്യഭാഗം കൈവരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് സൗകര്യം: ShapeIn ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാൻ ആക്‌സസ് ചെയ്യാനുള്ള സൗകര്യമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് 10 മിനിറ്റോ ഒരു മണിക്കൂറോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിന് അനുയോജ്യമായ വർക്കൗട്ടുകൾ ShapeIn-ലുണ്ട്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഷേപ്പ്ഇൻ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്:
ഷേപ്പ്ഇൻ മറ്റൊരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് മാത്രമല്ല; സ്ത്രീകളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള ഒരു സമഗ്രമായ ഫിറ്റ്നസ് സൊല്യൂഷനാണിത്. നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ക്ഷേമവും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്. ഞങ്ങളുടെ മാർഗനിർദേശവും പിന്തുണയും ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ സന്തോഷവാനും ആരോഗ്യവാനും ആകാനുള്ള വഴിയിലായിരിക്കും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെയും ജീവിതത്തെയും രൂപാന്തരപ്പെടുത്താൻ ഇനി കാത്തിരിക്കരുത്. ShapeIn ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക: സ്ത്രീകൾക്കായുള്ള ഹോം വർക്ക്ഔട്ട്, നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും മികച്ച പതിപ്പായി മാറുന്നതിനുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക. ഓർക്കുക, നിങ്ങൾ ശക്തനും കഴിവുള്ളവനും ആരോഗ്യമുള്ളതും യോജിച്ചതുമായ ശരീരത്തിന് അർഹനുമാണ്.
ഇന്നുതന്നെ നിങ്ങളുടെ യാത്ര
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
