Helix Wellness

Trainerize CBA-STUDIO 2

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

Helix Wellness-ലേക്ക് സ്വാഗതം! Helix കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക, Helix വെൽനസ് ആപ്പിലേക്ക് എക്സ്ക്ലൂസീവ് ആക്സസ് നേടുക. ഹെലിക്‌സ് ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകളും വ്യക്തിഗത പരിശീലകരും രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌ത തയ്യൽ നിർമ്മിത പ്രോഗ്രാമുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി നീങ്ങുക, മികച്ചതായി തോന്നുക, മികച്ചതായി കാണപ്പെടുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി, വർക്കൗട്ടുകൾ, പോഷകാഹാരം, ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ, അളവുകൾ, ഫലങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം Helix-ൽ പിന്തുടരുകയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമവും സ്ഥിരതയും ഉയർത്തുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം പുതിയ ഉയരങ്ങളിലേക്ക് ഉയർത്തുക!


ഫീച്ചറുകൾ:

- പരിശീലന പദ്ധതികളും ട്രാക്ക് വർക്കൗട്ടുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക
- ഫിസിയോതെറാപ്പി ഹോം വ്യായാമങ്ങൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക
- വ്യായാമം, വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകൾ പിന്തുടരുക
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്ത് മികച്ച ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിൽ തുടരുക
- ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
- പുതിയ വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും ശീലങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും നാഴികക്കല്ല് ബാഡ്ജുകൾ നേടുക
- നിങ്ങളുടെ ഫിസിയോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്കും പരിശീലകർക്കും തത്സമയം സന്ദേശം നൽകുക
- സമാന ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങളുള്ള ആളുകളെ കണ്ടുമുട്ടുന്നതിനും പ്രചോദിതരായിരിക്കുന്നതിനും ഡിജിറ്റൽ കമ്മ്യൂണിറ്റികളുടെ ഭാഗമാകൂ
- ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക
- ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്കൗട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി പുഷ് അറിയിപ്പ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക
- നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഘട്ടങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ Apple വാച്ച് കണക്റ്റുചെയ്യുക
- വർക്കൗട്ടുകൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഘടനയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings ഉപകരണങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും ആപ്പുകളിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുക.

ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!

പുതിയതെന്താണുള്ളത്?

Bug fixes and performance updates.