Kaizen Coaching
1+
ഡൗൺലോഡുകൾ
കൗമാരക്കാർക്ക്
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ അദ്വിതീയ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുസൃതമായി ഓരോ വ്യായാമവും ക്രമീകരിക്കുന്ന ആപ്പായ കൈസൻ കോച്ചിംഗിനൊപ്പം ഒരു പരിവർത്തന ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ആരംഭിക്കുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യ കിക്ക്‌സ്റ്റാർട്ട് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും അല്ലെങ്കിൽ പുതിയ വെല്ലുവിളികൾ തേടുന്ന പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു പ്രൊഫഷണലായാലും, ആരോഗ്യകരവും ശക്തവും സന്തോഷകരവുമായ നിങ്ങളുടെ എല്ലാത്തിലുമുള്ള പരിഹാരമാണ് കൈസൺ കോച്ചിംഗ് ആപ്പ്!
🏋️♂️ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകൾ: പൊതുവായ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകളോട് വിട പറയൂ! നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി Kaizen Coaching ആപ്പ് ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ശരീരഭാരമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ മുതൽ വിപുലമായ ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ വരെ, നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ പരമാവധിയാക്കുന്നതിനാണ് ഓരോ സെഷനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
📊 പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്: ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര അനായാസമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, പുതിയ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ സ്ഥാപിക്കുക, തത്സമയം നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനത്തിന് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിച്ചും പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ഉയരങ്ങളിലേക്ക് മുന്നേറിക്കൊണ്ടും പ്രചോദിതരായിരിക്കുക!
🥗 പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം: ഞങ്ങളുടെ സംയോജിത പോഷകാഹാര സവിശേഷത ഉപയോഗിച്ച് സമഗ്രമായ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും സ്വീകരിക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ, പേശി വളർത്താനോ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നുവെങ്കിൽ, കൈസൺ കോച്ചിംഗ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഇന്ധനം നൽകുന്നു.
🧘 മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസും വീണ്ടെടുക്കലും: മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസും വീണ്ടെടുക്കൽ ഫീച്ചറുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ ബാലൻസ് ചെയ്യുക. മാനസിക സുഖം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശാരീരിക സുഖം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഗൈഡഡ് ധ്യാന സെഷനുകൾ, റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ ദിനചര്യകൾ എന്നിവ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
📈 ഡാറ്റ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: വിശദമായ അനലിറ്റിക്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെക്കുറിച്ച് വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പാറ്റേണുകൾ മനസിലാക്കുക, മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ശക്തികളും മേഖലകളും തിരിച്ചറിയുക, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക.
🏋️♂️ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്കൗട്ടുകൾ: പൊതുവായ ഫിറ്റ്നസ് ദിനചര്യകളോട് വിട പറയൂ! നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ, ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി Kaizen Coaching ആപ്പ് ഇഷ്‌ടാനുസൃത വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ശരീരഭാരമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ മുതൽ വിപുലമായ ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ വരെ, നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ പരമാവധിയാക്കുന്നതിനാണ് ഓരോ സെഷനും രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
📊 പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ്: ഞങ്ങളുടെ അവബോധജന്യമായ പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗ് ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര അനായാസമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക, പുതിയ വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ സ്ഥാപിക്കുക, തത്സമയം നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനത്തിന് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുക. നിങ്ങളുടെ നാഴികക്കല്ലുകൾ ആഘോഷിച്ചും പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ഉയരങ്ങളിലേക്ക് മുന്നേറിക്കൊണ്ടും പ്രചോദിതരായിരിക്കുക!
🥗 പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം: ഞങ്ങളുടെ സംയോജിത പോഷകാഹാര സവിശേഷത ഉപയോഗിച്ച് സമഗ്രമായ ആരോഗ്യം കൈവരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ പദ്ധതികളും പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും സ്വീകരിക്കുക. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനോ, പേശി വളർത്താനോ, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനോ നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നുവെങ്കിൽ, കൈസൺ കോച്ചിംഗ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഇന്ധനം നൽകുന്നു.
🧘 മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസും വീണ്ടെടുക്കലും: മൈൻഡ്‌ഫുൾനെസും വീണ്ടെടുക്കൽ ഫീച്ചറുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെ ബാലൻസ് ചെയ്യുക. മാനസിക സുഖം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ശാരീരിക സുഖം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഗൈഡഡ് ധ്യാന സെഷനുകൾ, റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ ദിനചര്യകൾ എന്നിവ ആക്സസ് ചെയ്യുക.
📈 ഡാറ്റ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ: വിശദമായ അനലിറ്റിക്‌സ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്രയെക്കുറിച്ച് വിലപ്പെട്ട ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നേടുക. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് പാറ്റേണുകൾ മനസിലാക്കുക, മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള ശക്തികളും മേഖലകളും തിരിച്ചറിയുക, നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Bug fixes and performance updates.
