Rise And Grind
10+
ഡൗൺലോഡുകൾ
കൗമാരക്കാർക്ക്
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
സമ്മർദ്ദമില്ലാതെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക! റൈസ് ആൻഡ് ഗ്രൈൻഡ് ഫിറ്റ്നസ് ആൻഡ് ഹെൽത്ത് ഇപ്പോൾ ഒരു പുതിയ സജീവ ജീവിതശൈലി ആരംഭിക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും ശാരീരികക്ഷമത നേടാനും ടോൺ അപ്പ് ചെയ്യാനും അതിശയകരമാക്കാനും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് ഓൺലൈൻ പരിശീലനത്തിനും പോഷകാഹാരത്തിനുമായി ഒരു ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും പുതിയ ഇന്ററാക്ടീവ് ഓൺലൈൻ കോച്ചിംഗ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി മാറ്റാനും ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റാനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പരിപാലിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഉപദേശം നേടാനും കഴിയും. ഇത് നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനായ ഡാനിയേലിനെ നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിൽ ഉള്ളതുപോലെയാണ്. തുടക്കക്കാർ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് ട്രെയിനിംഗ് പ്ലാനുകളും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ഭക്ഷണ ആസൂത്രണങ്ങളും നിങ്ങൾക്കായി പ്രത്യേകം ഒരിടത്ത് ലഭ്യമാണ്. ട്രാക്കിൽ തുടരാനും നിങ്ങളുടെ കോച്ചിനോട് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ളവരായിരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചെക്ക്-ഇൻ ഫോട്ടോകളും ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും എളുപ്പത്തിൽ അപ്‌ലോഡ് ചെയ്യുക! ഞങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ഫിറ്റ്നസ് വെല്ലുവിളികൾ സ്വീകരിക്കുക, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഫിറ്റ്നസ് നേടുക, ഭാരം കുറയ്ക്കുക! ഇത് ഉയരാനും പൊടിക്കാനുമുള്ള സമയമാണ്!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാനാകില്ല
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Bug fixes and performance updates.
