Free Flow Yoga
50+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Иог нь бүгдэд зориулагдсан. Та хэдэн арван жилийн турш дадлага хийсэн эсвэл анх удаа йог руу аялахыг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран Чөлөөт урсгалтай йог нь таны анхаарлын төвд байдаг. Иог, үсэрч, хайлах ангиудын хувьд та хамгийн тохиромжтой хувилбарыг олж авах болно. Бид бүгд сайн цаг + санаатай дасгал хийдэг. Бидэнтэй хамт урсана уу.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
