Намайг Ли Марш гэдэг, би L2 Training-ийн ахлах дасгалжуулагч. Би сургалт, хоол тэжээлийн чиглэлээр 20 гаруй жилийн туршлагатай 3-р түвшний мэргэшсэн хувийн дасгалжуулагч юм. Би Их Британийн түвшинд биеийн тамирын спортоор хичээллэж, Ironman Wales-ийг төгссөн, Өмнөд Уэльсийн Ферндале дахь Infinity Fitness Gym-ийн эзэн. Би бэлтгэлтэй холбоотой бүх зүйлд асар их туршлага хуримтлуулсан тул миний туршлага, мэдлэг намайг таны хувьд төгс дасгалжуулагч болгоно. Миний зорилго бол зорилгодоо хүрэхэд тань туслах явдал юм. Би алхам тутамдаа энд байж, таныг удирдан чиглүүлэхээс гадна энэ үйл явцыг сургах болно. Энэ нь шаргуу хөдөлмөр, золиослол шаарддаг, гэхдээ та надад 100% өгвөл 110% буцааж авах болно. Би энэ үйл явцыг аль болох тааламжтай болгохын тулд энд байна. Та амьдралын хэв маягийн үйлчлүүлэгч эсвэл өрсөлдөх чадвартай бодибилдингийн тамирчин эсэхээс үл хамааран таны төлөвлөгөөг таны амьдралын хэв маягт тохируулан, өөрийгөө таашаал авах уян хатан байдлыг хангах болно. Гайхалтай хэлбэрт орж, амьдралтай хэвээр байх боломжтой.
Шинэчилсэн огноо
2024 оны 6-р сарын 2