The POTS Coach Coaching App
10+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
The Pots Coach дасгалжуулалтын аппликейшнд тавтай морилно уу, таны эрүүл, чадварлаг амьдралын хувийн гарын авлага!
🌟 Та эрүүл мэндийг өөрчлөх аялалд гарахад бэлэн үү? Манай програм нь архаг өвчтэй хүмүүст зориулагдсан бөгөөд POTS (Постураль ортостатик тахикарди синдром) болон бусад холбогдох эмгэгүүдэд анхаарлаа хандуулдаг. Бид танд тулгарч буй өвөрмөц сорилтуудыг ойлгож байгаа бөгөөд таныг хөгжин дэвшихэд шаардлагатай дэмжлэг, удирдамжаар хангахад бэлэн байна. Манай програмын тусламжтайгаар бид таны хэрэгцээнд нийцүүлэн фитнесс, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлсийг хослуулсан цогц арга барилыг санал болгож байна. Архаг өвчинтэй (мөн өөрөө олон өвчтэй) ажиллаж байсан туршлагатай манай мэргэжилтэн дасгалжуулагч алхам тутамдаа таны хажууд байх болно. Бид хамтдаа таны хувийн шинж тэмдэг, хязгаарлалт, зорилгыг харгалзан хувийн дасгалжуулалтын төлөвлөгөө гаргах болно.
🏋️ Фитнесс: Таны чадвар, эрч хүчний түвшинд тохирсон бүрэн тохируулсан дасгалын дасгалуудыг олж мэдээрэй. Таны хувийн хэрэгцээ, эхлэх цэгт бүрэн тохирсон. Таны эрүүл мэнд сайжирч байгаа тул бид тэдгээрийг цаг хугацааны явцад шаардлагатай бол тохируулж, тохируулах болно.
🥦 Хоол тэжээл: Зөв хоол хүнсээр бие махбодоо цэнэглээрэй! Бид таны нөхцөл байдалд тохирсон тэнцвэртэй, тэжээллэг хоолны төлөвлөгөө боловсруулахад туслах болно. Бид танд практик зөвлөмж, амттай жороор хангаж, шинж тэмдгийг намдааж, эрч хүчийг тань нэмэгдүүлэхэд туслах хүнсний талаар танд зааж өгөх болно.
🌱 Амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлүүд: Өдөр тутмын бэрхшээлийг даван туулах, амьдралын чанарыг сайжруулах стратегийг судлаарай. Манай дасгалжуулагчид танд эрүүл дадал зуршил, стресстэй тэмцэх арга техник, нойрыг оновчтой болгох гэх мэт олон зүйлийг зааж өгөх болно. Бид хамтдаа таны сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг амьдралын хэв маягийн янз бүрийн хүчин зүйлсийг шийдвэрлэх болно.
✨ Бүрэн хувийн дэмжлэг, шалгалт: Хүн бүрийн аялал өвөрмөц гэдгийг бид ойлгож байна. Долоо хоног тутмын албан ёсны шалгалтын хамт та маягтаа төгс төгөлдөр болгох сургалтын видео бичлэгийн санал хүсэлтийг хүлээн авахаас гадна зам дээрх аливаа тусламж, асуултын талаар байнга харилцах болно - архаг өвчин нь урьдчилан таамаглах аргагүй байдгийг бид бүгд мэднэ. Бид таныг алхам тутамдаа сонсож, дэмжиж, хүчирхэгжүүлэхийн тулд энд байна.
🌟 Нийгэмлэг: Ижил туршлагаасаа хуваалцсан эрч хүчтэй, ойлголцолтой хүмүүсийн нийгэмлэгт нэгдээрэй. Танд тулгарч буй бэрхшээлийг үнэхээр ойлгодог бусад хүмүүстэй холбогдож, ойлголтоо хуваалцаж, урам зоригийг олж аваарай.
Хамтдаа бид илүү хүчтэй!
Та архаг өвчтэй байсан ч эрүүл мэндээ хянаж, бүрэн дүүрэн амьдрахад бэлэн үү?
Pots Coach дасгалжуулалтын аппликейшнийг яг одоо татаж аваад энэхүү хүчирхэг аялалд таны найдвартай хамтрагч болоорой.
Та хөгжин дэвших эрхтэй, бид үүнийг боломжтой болгохын тулд энд байна!
🌟 Та эрүүл мэндийг өөрчлөх аялалд гарахад бэлэн үү? Манай програм нь архаг өвчтэй хүмүүст зориулагдсан бөгөөд POTS (Постураль ортостатик тахикарди синдром) болон бусад холбогдох эмгэгүүдэд анхаарлаа хандуулдаг. Бид танд тулгарч буй өвөрмөц сорилтуудыг ойлгож байгаа бөгөөд таныг хөгжин дэвшихэд шаардлагатай дэмжлэг, удирдамжаар хангахад бэлэн байна. Манай програмын тусламжтайгаар бид таны хэрэгцээнд нийцүүлэн фитнесс, хоол тэжээл, амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлсийг хослуулсан цогц арга барилыг санал болгож байна. Архаг өвчинтэй (мөн өөрөө олон өвчтэй) ажиллаж байсан туршлагатай манай мэргэжилтэн дасгалжуулагч алхам тутамдаа таны хажууд байх болно. Бид хамтдаа таны хувийн шинж тэмдэг, хязгаарлалт, зорилгыг харгалзан хувийн дасгалжуулалтын төлөвлөгөө гаргах болно.
🏋️ Фитнесс: Таны чадвар, эрч хүчний түвшинд тохирсон бүрэн тохируулсан дасгалын дасгалуудыг олж мэдээрэй. Таны хувийн хэрэгцээ, эхлэх цэгт бүрэн тохирсон. Таны эрүүл мэнд сайжирч байгаа тул бид тэдгээрийг цаг хугацааны явцад шаардлагатай бол тохируулж, тохируулах болно.
🥦 Хоол тэжээл: Зөв хоол хүнсээр бие махбодоо цэнэглээрэй! Бид таны нөхцөл байдалд тохирсон тэнцвэртэй, тэжээллэг хоолны төлөвлөгөө боловсруулахад туслах болно. Бид танд практик зөвлөмж, амттай жороор хангаж, шинж тэмдгийг намдааж, эрч хүчийг тань нэмэгдүүлэхэд туслах хүнсний талаар танд зааж өгөх болно.
🌱 Амьдралын хэв маягийн хүчин зүйлүүд: Өдөр тутмын бэрхшээлийг даван туулах, амьдралын чанарыг сайжруулах стратегийг судлаарай. Манай дасгалжуулагчид танд эрүүл дадал зуршил, стресстэй тэмцэх арга техник, нойрыг оновчтой болгох гэх мэт олон зүйлийг зааж өгөх болно. Бид хамтдаа таны сайн сайхан байдалд нөлөөлдөг амьдралын хэв маягийн янз бүрийн хүчин зүйлсийг шийдвэрлэх болно.
✨ Бүрэн хувийн дэмжлэг, шалгалт: Хүн бүрийн аялал өвөрмөц гэдгийг бид ойлгож байна. Долоо хоног тутмын албан ёсны шалгалтын хамт та маягтаа төгс төгөлдөр болгох сургалтын видео бичлэгийн санал хүсэлтийг хүлээн авахаас гадна зам дээрх аливаа тусламж, асуултын талаар байнга харилцах болно - архаг өвчин нь урьдчилан таамаглах аргагүй байдгийг бид бүгд мэднэ. Бид таныг алхам тутамдаа сонсож, дэмжиж, хүчирхэгжүүлэхийн тулд энд байна.
🌟 Нийгэмлэг: Ижил туршлагаасаа хуваалцсан эрч хүчтэй, ойлголцолтой хүмүүсийн нийгэмлэгт нэгдээрэй. Танд тулгарч буй бэрхшээлийг үнэхээр ойлгодог бусад хүмүүстэй холбогдож, ойлголтоо хуваалцаж, урам зоригийг олж аваарай.
Хамтдаа бид илүү хүчтэй!
Та архаг өвчтэй байсан ч эрүүл мэндээ хянаж, бүрэн дүүрэн амьдрахад бэлэн үү?
Pots Coach дасгалжуулалтын аппликейшнийг яг одоо татаж аваад энэхүү хүчирхэг аялалд таны найдвартай хамтрагч болоорой.
Та хөгжин дэвших эрхтэй, бид үүнийг боломжтой болгохын тулд энд байна!
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
The latest update includes timezone fixes, performance updates and prepping your apps for our brand new chat system - get ready for a brand new messaging experience.
