Zeera: Mental Health

Real Collaborative

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Эмч нарын боловсруулсан сэтгэцийн эрүүл мэндийн хөтөлбөрүүд нь хүссэн үедээ, хүссэн үедээ сэтгэцийн эрүүл мэнддээ анхаарал тавих боломжтой.


Zeera-д тавтай морил

Zeera нь гишүүдийн нэрээ нууцалж оролцдог сэтгэцийн эрүүл мэндийн шинэ загвараар сэтгэцийн эрүүл мэндийг өдөр тутмынхаа хэвшилд хэрхэн тусгаж байгааг өөрчилж байна. Бүлгийн эмчилгээний зарчмуудаас санаа авсан Zeera нь хэрэглэхэд хялбар, хөнгөн платформд багцалсан, сэтгэцийн эрүүл мэндийн асуудалтай тулгарсан амьдралын туршлагын талаархи эмчилгээний арга хэрэгсэл, эмчилгээний хичээл, бодит гишүүдийн түүхийг хослуулсан.

Zeera хэрхэн ажилладаг вэ?

Хараач, заримдаа бид хүүхэд насныхаа дурсамжийг нуун дарагдуулж байна уу, толинд харахдаа ямар мэдрэмж төрж байна уу, эсвэл хамгийн ойр дотно харилцаандаа эргэлзэж байна уу гэдгээ нуудаг. Zeera-д бид бүх мэдрэмжийг судлах аюулгүй орон зайг санал болгож байна. Учир нь мэдрэмж бүхэн чухал. Том уулзалтын өмнө сандарч, хэдэн долоо хоногийн өмнө болсон хэрүүлдээ эргэлзэж байхдаа эсвэл "үгүй" гэж хэлэх урлагт дадлага хийхийг хүссэн үедээ Zeera-г нээ. Таны хамгийн бодит хувилбар болохын тулд Zeera-д ирээрэй.


ГИШҮҮНЧИЛГЭЭД ОРНО

ГАРЫН ҮСЭГИЙН АУДИО НОМЫН САН

Сэтгэцийн эрүүл мэндийн аялалдаа хаана ч байсан хүн бүрт ямар нэгэн зүйл өгдөг янз бүрийн сэдвүүдийн хүрээнд ойртож болохуйц, шингэцтэй сессүүд. Та хоёр минутын сессийг сонсож болно, эсвэл олон цагаар суугаад илүү урт цуглуулгуудыг сонсож болно. Хэзээ ч, хаана ч ашиглах боломжтой.

Олон хуралдааны зарим нь:
- Импостер синдромын спираль тасалдал
- Хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг хэрхэн даван туулах вэ
- Баяр баясгалангийн бяцхан мөчүүдийн хүч
- Маш их өөрчлөлтийг даван туулахад туслах чиглүүлсэн тусгал
- Ярих уу, хэтрүүлэх үү? Хэрхэн дуудлага хийхийг сур


ЭМЧИЛГЭЭЧИЙН БҮТЭЭГДСЭН ХЭРЭГСлүүд

Зөвшөөрөлтэй эмч нар таны сэтгэцийн эрүүл мэндэд юу хамгийн сайн үйлчилж байгааг олж мэдэхийн тулд танд илүү сайн тусгаж, хэрэгжүүлэх боломжтой алхмуудыг хийхэд тань туслахын тулд CBT, DBT, Narrative Therapy зэрэг олон төрлийн эмчилгээний аргуудыг багтаасан судалгаанд суурилсан эмчилгээний хэрэгслийг бий болгодог. Хэрэгслүүд нь өдөр тутмын амьдралдаа хэрэглэж болох арга техникийг танд өгөх болно.


ТҮҮХ

Бодит хүмүүсийн сэтгэцийн эрүүл мэндэд нөлөөлж буй амьдралын туршлагын тухай түүхийг сонсож, холбогдож, нэрээ нууцлахын зэрэгцээ өөрийнхөө тухай хуваалцах боломжтой.


БҮЛЭГ

Гишүүд сэтгэцийн эрүүл мэндийн янз бүрийн сэдвүүдийг хамарсан долоо хоног бүр, нэрээ нууцалсан бүлгүүдээр дамжуулан манай эмч нартай шууд уулзах боломжтой. Үүнд манай дотоод лицензтэй эмч нараар удирдуулсан семинар, интерактив яриа орно. Эдгээр амьд, нэргүй (камерыг унтраасан, нэрээ нуусан) харилцан яриа нь олон нийтийг дэмжиж, үнэ цэнэтэй ур чадваруудыг зааж, сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэдлэгийг өдөр тутмын амьдралдаа нэгтгэдэг.


Захиалгын үнэ ба нөхцөл:

Zeera нь сар бүр 23.99 доллараар автоматаар шинэчлэгдэх захиалга, жил бүр 244.99 ам. доллараар автоматаар шинэчлэгдэх захиалгыг санал болгож байна. Ингэснээр таныг идэвхтэй бүртгэлтэй байхад Zeera доторх аудио контентод хязгааргүй хандах боломжийг олгоно.

Таныг анхны захиалгын худалдан авалтыг баталгаажуулах үед таны Apple ID дансанд холбогдсон кредит картнаас төлбөр төлөх болно. Одоогийн захиалгын хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар сунгалтыг унтраагаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ. Тухайн хугацаа дуусахаас 24 цагийн өмнө таны данснаас шинэчлэлтийн төлбөр ногдуулах бөгөөд шинэчлэлтийн зардлыг тодорхойлох болно. Та захиалгаа удирдаж, худалдан авалт хийсний дараа өөрийн Бүртгэлийн тохиргоо руу орж автоматаар сунгалтыг унтрааж болно. Үнэгүй туршилтын хугацааны ашиглагдаагүй хэсгийг санал болгосон тохиолдолд захиалга худалдаж авах үед хүчингүй болно.

Манай нөхцлийн талаар дэлгэрэнгүйг эндээс уншина уу:
Үйлчилгээний нөхцөл: https://www.join-real.com/terms-of-service
Нууцлалын бодлого: https://www.join-real.com/privacy-policy

Шинэ юм юу байна

Thanks for using Zeera! This update includes bug fixes and improved performance.