Achtsamkeitsakademie
Апп доторх худалдан авалт
10 мянга+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
“Оюун санааны академи бол маш том бэлэг юм. Харьцуулж болохуйц ямар ч онлайн портал ийм их төвлөрсөн мэдлэг, бясалгалыг санал болгодоггүй."
"Таатай, боловсролтой, хүмүүнлэг, мэдээж зөвлөж байна."
"Миний амьдрал бүрэн өөрчлөгдсөн."
“Би илүү ойлгомжтой, илүү тайван, тайван болсон. Энэ бол гайхалтай бөгөөд маш хялбар санагдаж байна."
(Trustpilot.de дээрх тоймууд)
Илүү их сэтгэл ханамж, амьдралын баяр баясгалан. Стресс, түгшүүр багатай. Оюун санааны академи бол таны шинэ хүн болох хайрт хамтрагч юм. Энэ нь өдөрт хэдхэн минут зарцуулдаг бөгөөд шинжлэх ухааны үндэслэлтэй байдаг.
Онцлогууд:
- Бясалгал, хөтөчтэй амралт, хөнгөн йогийн бүхэл бүтэн номын сан. Та дуртай зүйлсээ хадгалж, офлайнаар нэгдэх боломжтой.
- Мод ургацгаая: Таныг бясалгал хийх болгонд таны апп дотор мод ургадаг. Таны мод "бүрэн ургасан" бол та үүнийг хандивлаж, мод тарих болно. Та бясалгалаар хэдийнэ хэдэн мод тарьсныг хянах боломжтой. Бясалгалд цаг зарцуулснаар та дотоод амар амгалангаас гадна аяндаа сайн сайхан зүйлсийг дэлхийд авчирдаг бөгөөд энэ нь мэдээж танд болон таны хайртай хүмүүст болон дэлхийд сайнаар нөлөөлнө!
- 3-4 минутын дотор таны өдөрт илүү их анхаарал хандуулдаг өдөр тутмын импульсийн түүхүүд.
- Сайн сайхан байдал, дотоод өсөлтөд анхаарлаа төвлөрүүлдэг нийгэмлэг. Бусадтай хамт бясалгаж эсвэл видео дуудлагаар дамжуулан солилцооны сессийг ашиглаж, магадгүй шинэ нөхөрлөлийг хөгжүүлээрэй.
- Та Mindfulness Academy-ийн бүх хичээлийг програмаас олох боломжтой.
Оюун Ухааны Академийн эрхэм зорилго бол завгүй гүйцэтгэлийн нийгмээс амар амгалан, харилцаа холбоо, тэнцвэрт байдал руу чиглэсэн жижиг нийгмийн өөрчлөлт юм.
Бидний оюун ухаан, жинхэнэ байдал, холболтын үнэ цэнэ, зүрх сэтгэлээрээ хийдэг зүйлээ хийхийг хүсдэг нь бидний бүх хичээл, агуулгын үндэс суурь болдог.
Та дараах сэдвээр бясалгал болон контентыг олох болно.
- Айдас, санаа зовнилоо орхи
- хурцадмал байдлыг тайл
- Илүү хурдан унтаж, илүү тайван унт
- Хүнд хэцүү сэтгэл хөдлөлийг даван туулах
- Хөдөлгөөнтэй эсвэл эргэлдэж буй бодлуудыг тайвшруул
- Хямралыг дотоод хүч чадлаараа даван туул
- Өөртөө итгэх итгэлийг бэхжүүлэх
- Дотоод хүүхэд
- Бусадтай холбоотой байх
- Мэргэн ухаан
- Өрөвч сэтгэл
- Баярлалаа
- Зүрх сэтгэлээ нээ
Оюун санааны академид хэр их цаг хугацаа хэрэгтэй вэ?
Эхний үр нөлөөг анзаарахад хэдхэн минут л хангалттай. Мөн манай хамт олон шинэ санаануудыг байнга гаргаж ирдэг бөгөөд ингэснээр та оюун ухааныг өдөр тутмын амьдралдаа хялбар, бараг автоматаар оруулах боломжтой болно.
Энэ нь надад бас тустай юу?
Оюун санааг сайтар судалж, сайн сайхан байдалд үзүүлэх эерэг нөлөө нь хэд хэдэн удаа батлагдсан. Гэхдээ хичээх нь суралцахаас хамаагүй дээр: Үнэгүй туршилтын долоо хоногт өөрөө туршиж үзээрэй! Ингэснээр та эрсдэлд орохгүй.
Бид тантай уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байна!
Чин сэтгэлээсээ,
таны Питер Беер (Сэтгэмжийн Академийг үүсгэн байгуулагч) + бүхэл бүтэн баг
"Таатай, боловсролтой, хүмүүнлэг, мэдээж зөвлөж байна."
"Миний амьдрал бүрэн өөрчлөгдсөн."
“Би илүү ойлгомжтой, илүү тайван, тайван болсон. Энэ бол гайхалтай бөгөөд маш хялбар санагдаж байна."
(Trustpilot.de дээрх тоймууд)
Илүү их сэтгэл ханамж, амьдралын баяр баясгалан. Стресс, түгшүүр багатай. Оюун санааны академи бол таны шинэ хүн болох хайрт хамтрагч юм. Энэ нь өдөрт хэдхэн минут зарцуулдаг бөгөөд шинжлэх ухааны үндэслэлтэй байдаг.
Онцлогууд:
- Бясалгал, хөтөчтэй амралт, хөнгөн йогийн бүхэл бүтэн номын сан. Та дуртай зүйлсээ хадгалж, офлайнаар нэгдэх боломжтой.
- Мод ургацгаая: Таныг бясалгал хийх болгонд таны апп дотор мод ургадаг. Таны мод "бүрэн ургасан" бол та үүнийг хандивлаж, мод тарих болно. Та бясалгалаар хэдийнэ хэдэн мод тарьсныг хянах боломжтой. Бясалгалд цаг зарцуулснаар та дотоод амар амгалангаас гадна аяндаа сайн сайхан зүйлсийг дэлхийд авчирдаг бөгөөд энэ нь мэдээж танд болон таны хайртай хүмүүст болон дэлхийд сайнаар нөлөөлнө!
- 3-4 минутын дотор таны өдөрт илүү их анхаарал хандуулдаг өдөр тутмын импульсийн түүхүүд.
- Сайн сайхан байдал, дотоод өсөлтөд анхаарлаа төвлөрүүлдэг нийгэмлэг. Бусадтай хамт бясалгаж эсвэл видео дуудлагаар дамжуулан солилцооны сессийг ашиглаж, магадгүй шинэ нөхөрлөлийг хөгжүүлээрэй.
- Та Mindfulness Academy-ийн бүх хичээлийг програмаас олох боломжтой.
Оюун Ухааны Академийн эрхэм зорилго бол завгүй гүйцэтгэлийн нийгмээс амар амгалан, харилцаа холбоо, тэнцвэрт байдал руу чиглэсэн жижиг нийгмийн өөрчлөлт юм.
Бидний оюун ухаан, жинхэнэ байдал, холболтын үнэ цэнэ, зүрх сэтгэлээрээ хийдэг зүйлээ хийхийг хүсдэг нь бидний бүх хичээл, агуулгын үндэс суурь болдог.
Та дараах сэдвээр бясалгал болон контентыг олох болно.
- Айдас, санаа зовнилоо орхи
- хурцадмал байдлыг тайл
- Илүү хурдан унтаж, илүү тайван унт
- Хүнд хэцүү сэтгэл хөдлөлийг даван туулах
- Хөдөлгөөнтэй эсвэл эргэлдэж буй бодлуудыг тайвшруул
- Хямралыг дотоод хүч чадлаараа даван туул
- Өөртөө итгэх итгэлийг бэхжүүлэх
- Дотоод хүүхэд
- Бусадтай холбоотой байх
- Мэргэн ухаан
- Өрөвч сэтгэл
- Баярлалаа
- Зүрх сэтгэлээ нээ
Оюун санааны академид хэр их цаг хугацаа хэрэгтэй вэ?
Эхний үр нөлөөг анзаарахад хэдхэн минут л хангалттай. Мөн манай хамт олон шинэ санаануудыг байнга гаргаж ирдэг бөгөөд ингэснээр та оюун ухааныг өдөр тутмын амьдралдаа хялбар, бараг автоматаар оруулах боломжтой болно.
Энэ нь надад бас тустай юу?
Оюун санааг сайтар судалж, сайн сайхан байдалд үзүүлэх эерэг нөлөө нь хэд хэдэн удаа батлагдсан. Гэхдээ хичээх нь суралцахаас хамаагүй дээр: Үнэгүй туршилтын долоо хоногт өөрөө туршиж үзээрэй! Ингэснээр та эрсдэлд орохгүй.
Бид тантай уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байна!
Чин сэтгэлээсээ,
таны Питер Беер (Сэтгэмжийн Академийг үүсгэн байгуулагч) + бүхэл бүтэн баг
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Хувийн мэдээлэл, Зураг, видео, Аппын үйл ажиллагаа
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Шинэ юм юу байна
Vielen Dank für die Nutzung unserer App! Mit diesem Update haben wir die Performance verbessert und einige Fehler behoben, um dein Erlebnis zu optimieren.
Freue dich auf ein noch besseres App-Erlebnis!
Freue dich auf ein noch besseres App-Erlebnis!
