Healhy recipes

Enjoy With Our Apps

Зар агуулсан

Энэ аппын тухай

Таны Андройд төхөөрөмжид зориулсан эрүүл жор програмд ​​тавтай морил./b>

Алхам алхмаар тайлбарласан 200 гаруй эрүүл жор таны гарт байна. Conviértete en un experto cocinero gracias a nuestras recetas sanas and nutritivas. Эрүүл хооллож, амтыг мэдрэх нь нийцдэг.

Таныг завгүй хүн бөгөөд эрүүл хооллолтыг эрхэмлэдэг гэдгийг бид мэднэ. Өөх тос багатай, сахар нэмээгүй, нүүрс ус багатай жор. 20 хүрэхгүй минутын дотор бэлдэж болох олон зуун жорыг амтлаарай.

Та энэ эрүүл жор програмаас юу олж болох вэ

Жорыг алхам алхмаар тайлбарласан, хялбар бөгөөд тэжээллэг. Эрүүл хоол хүнс. Та янз бүрийн ангилал, боловсруулалтын төрлүүдийг үзэж болно. Нарийвчилсан зааврын ачаар хайж буй жороо олж, найрлагыг нь шалгаж, бэлтгэ.

Бид танд ямар төрлийн жор санал болгож байна вэ?

Ямар хоол хийх талаар бодох шаардлагагүй тул бид танд бүх төрлийн жор санал болгож байна. Өөх тос багатай, нүүрс ус багатай, мэдээжийн хэрэг элсэн чихэр нэмдэггүй.
★ Бүх төрлийн махаар хийсэн амттай, тэжээллэг жор. Тахианы мах, үхрийн мах, гахайн мах, хурга гэх мэт.
★ Бүх төрлийн загас, далайн хоолоор хийсэн амттай жор. Салмон, далайн боргоцой, далайн басс, наймалж, сам хорхой гэх мэт.
★ Тэжээллэг амттан, элсэн чихэргүй, илчлэг багатай (чихэр багатай жор). Та илчлэг багатай амттай амттан бэлдэж болно. Өөх тос багатай, хамгийн сайн амттай бялуу, бялуу эсвэл шоколад.
★ Өөх тос багатай шөл, шөл. Эрүүл хүнсний програм, эрүүл хоол, эрүүл хооллолт идээрэй.
★ Хүнсний ногоо, салат. Олон зуун цагаан хоолтон хоол идээрэй. Жил бүрийн өдөр нэг.
★ Хөнгөн оройн хоол, хялбар хоолны жор. Хэдэн минутын дотор эрүүл, тэжээллэг оройн хоол бэлдээрэй.

Хялбар эрүүл жорын онцлогууд

Манай програм энгийн бөгөөд ойлгомжтой. Бид танд хэдхэн секундын дотор дуртай жороо олох боломжийг олгодог хэрэглэгчдэд ээлтэй интерфэйсийг санал болгохыг хичээж байна. Ийм учраас бид дараах дэвшилтэт боломжуудыг санал болгож байна:
★ Эрүүл хялбар жор: Жор хайлтын системийг ашиглан жороо олоорой.
★ Хоолны дэглэмийн жор: Төрөл бүрийн ангилал, төрлийн жорыг үзэх.
★ Тохиромжтой жорууд: Дуртай жоруудын хувийн жагсаалтыг хялбархан үүсгээрэй. Та хүссэн үедээ тэдгээрт хандаарай.
★ Эрүүл хоолны жор: Агуулгыг Испани, Герман, Англи, Франц, Итали, Португал, Герман гэсэн 6 хэлээр авах боломжтой.
★ Эрүүл жор: Боловсруулах явцад орц найрлагыг нь сонгохдоо хэрэглэж болно. Мөн эрүүл өглөөний цай.
★ Эрүүл хоол хийх: Тогтмол болон автомат шинэчлэлтүүд. Долоо хоног бүр шинэ контент байршуулдаг.

Эрүүл хооллолт, эрүүл хооллолтын ач холбогдол

Боловсруулсан хоол хүнс, элсэн чихэр, ханасан өөх тос ихтэй хүнс хэрэглэх нь эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Тэнцвэртэй, тэжээллэг хооллолт нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг.

Жимс, хүнсний ногоо, үр эсвэл витамин, эрдэс бодисоор баялаг эсвэл антиоксидант шинж чанартай байгалийн гаралтай супер хүнс хэрэглэх нь бидний биед маш их ашиг тустай байдаг.

Энэхүү програмд ​​​​Бид танд өдөр бүр өнгөрөөж болохгүй бүх төрлийн жор бэлтгэхийг заах болно. Хүүхэд, насанд хүрэгчид болон зарим төрлийн үл тэвчих шинжтэй хүмүүст зориулсан бүх төрлийн хоолны дэглэмд тохирно.