Clearful - Journal & Diary App

Clearful Journal Inc

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

Clearful: Таны хувийн өдрийн тэмдэглэлийн програмд ​​тавтай морил.

Clearful бол өдөр тутмын сэтгэцийн эрүүл мэнд, бүтээмж, өөрийгөө халамжлах, талархлын тэмдэглэл хөтлөх өдрийн тэмдэглэлийн програм юм. Манай өдөр тутмын өдрийн тэмдэглэлийн програм, жороотой өдрийн тэмдэглэл нь өдрийн тэмдэглэл, өдрийн тэмдэглэлийн эргэцүүлэлээр таны тэмдэглэл хөтлөх туршлагыг дээшлүүлэх зорилготой юм.

Clearful, таны өдрийн тэмдэглэлийн дэвтэр нь түгжээтэй (зүү болон биометр) нь өдрийн төлөвлөгөөгөө цэгцлэх, өдөр тутмын тэмдэглэлээ хянахад тусалдаг тэмдэглэл хөтлөх програм юм. Та үүнийг өдөр тутмын өдрийн тэмдэглэл, нууц бодол, хувийн тэмдэглэл, хувийн тэмдэглэлээ бичихэд ашиглаж болно.

Clearful-ийн үндсэн шинж чанарууд: Diary Journal App

Өдөр тутмын тэмдэглэлээ түгжээгээр хамгаалаарай
4 оронтой PIN нууцлалын түгжээ нь эмзэг оруулгууд юм
Хурууны хээтэй цоож, гэрэл зургийн журнал
Өдрийн тэмдэглэлийнхээ программ бичвэрийг баялаг текст форматаар чимэглээрэй
Хязгааргүй сэтгүүлийн текст оруулгууд
Тусгай сэтгүүлийн загварууд
Зааварт сэтгүүлийн сануулга, загварууд
Хувийн зургууд
Бүх төрлийн эможи

Яагаад Clearful?

Тайван бичих зураг: Clearful mindfulness дэвтэртээ сатааралгүйгээр бичээрэй.
Хөтөчтэй сэтгүүлийн сануулга, загварууд: Clearful-ийн өдрийн тэмдэглэл (түгжээтэй) олон зуун сэтгүүлийн сануулга, загваруудыг агуулдаг.
Талархал ба аз жаргал: Илүү анхааралтай, талархаж, талархаж байгаарай.
Зорилгоо тодорхойлох, өөрийгөө сайжруулах: Өөрийн хувийн тэмдэглэл, төлөвлөгчдөө зорилгоо тусгаж, тодорхойл.
Өдөр тутмын анхаарал: Clearful тэмдэглэл, өдрийн тэмдэглэлдээ амьдралынхаа талаар өдөр бүр эргэцүүлэн бодоход илүү анхааралтай байгаарай.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийг сайжруулах: Стрессийг бууруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг тайлж, илүү сайн сэтгэлгээтэй болохын тулд өөрийгөө халамжлах дасгал хий.
Өөрийгөө арчлах: Хэсэг хугацаа зарцуулж, өөртөө анхаарал халамж тавих гэрэл зургийн дэвтэртээ талархлаа илэрхийлээрэй.
Secure & Private Journal: Хувийн тэмдэглэл хөтлөх, өдрийн тэмдэглэлийн шифрлэлт зэргээр таны хувийн бодол аюулгүй болно.

Clearful-ийн цоожтой өдөр тутмын сэтгүүлийн ашиг тус

Талархал ба аз жаргал
Өөрийгөө сайжруулах, хувийн өсөлт хөгжил
Амьдрал, ажлын бүтээмж
Сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах, стрессийг арилгах
Өдөр тутмын сэтгэцийн эрүүл мэнд, анхаарал төвлөрөл
Өөрийгөө халамжлах, өөрийгөө хайрлах дасгал
Амьдралын дурсамжийг сэргээх
Өдөр тутмын эргэцүүлэл, баталгаа
Өглөөний дэглэм ба өдөр тутмын зорилго төлөвлөлт
Бүтээлч бичих урам зориг
Аялал, хувингийн жагсаалтын тусгал

Clearful бүхий сэтгүүлийн төрлүүд

Түгжээтэй оюун ухааны өдрийн тэмдэглэл: Анхааралтай эргэцүүлэн бодох, цоожтой гэрэл зургийн өдрийн тэмдэглэлд бичих дасгал хий.
Өдрийн тэмдэглэлийн дэвтэр: Өдөр тутмын тэмдэглэл, өдрийн тэмдэглэлдээ сэтгэцийн эрүүл мэнд, анхаарал халамжид анхаарлаа хандуулаарай.
Бодлын өдрийн тэмдэглэл ба сэтгүүл: Манай өдрийн тэмдэглэлийн програмаар дамжуулан сэтгэлийн түгшүүр, стрессээ тайл.
Талархлын өдрийн тэмдэглэл: Талархлын өдрийн тэмдэглэл, өдрийн тэмдэглэлийн сайн сайхныг анхаарч аз жаргалаа нэмэгдүүлээрэй.
Түгжээтэй дурсамжийн гэрэл зургийн өдрийн тэмдэглэл: Амьдралын дурсамжийн тэмдэглэлийн өдрийн тэмдэглэлийн програмд ​​үйл явдал, дурсамжаа бичээрэй.
Түгжээтэй хувингийн өдрийн тэмдэглэл: хувийн өдрийн тэмдэглэлийн дэвтэрт хувин жагсаалт үүсгэх замаар амьдралын зорилго, аялалын адал явдлуудыг төлөвлө.
5 минутын тэмдэглэл ба нууц өдрийн тэмдэглэл: Талархах, зорилго тавих, өдөр тутмын тэмдэглэлдээ бичих өглөөний болон оройн дасгал.
Мөрөөдлийн өдрийн тэмдэглэл: Өглөөний ажлын нэг хэсэг болгон мөрөөдлөө мөрөөдлийн өдрийн тэмдэглэлдээ оруулаарай.
Хувийн өсөлтийн дэвтэр ба өдрийн тэмдэглэл: Clearful-ийг өдөр тутмын дэвтэр болгон ашиглан хувийн өсөлт, өөрийгөө сайжруулах аялалаа тэмдэглэ.
Зорилго тодорхойлох өдрийн тэмдэглэлийн дэвтэр нууц үгээр: Бүтээмжийг дээшлүүлж, цоожтой өдөр тутмын тэмдэглэлийн дэвтэрт зорилго тавих.
Сэтгэцийн эрүүл мэндийн өдрийн тэмдэглэл: Өөрийн бодол санаа, сэтгэл хөдлөлөө эргэцүүлэн бодож, cbt дасгал хийж, сэтгэцийн эрүүл мэндийн өдрийн тэмдэглэлийн аппликейшн дээрээ өөрийгөө арчлахад анхаарлаа хандуулаарай.
Аялал жуулчлалын өдрийн тэмдэглэлийн програм: Аялал жуулчлалын өдрийн тэмдэглэлийн дэвтэр бүхий түгжээтэй аяллын дурсамжаа санаж, бүртгээрэй.

Таны хувийн тэмдэглэл, өдрийн тэмдэглэл (бүрэн нууцлал, аюулгүй байдлын түгжээтэй) энд байна. Бодол санаагаа үнэлж, дурсамжаа нандигнуулж, өдөр бүр түүхээ бичих боломж болох ертөнцийг нээхийн тулд өдөр тутмын тэмдэглэлийн програмаа өнөөдөр татаж аваарай.

Дэлгэрэнгүй үзэх
Нэмэлт мэдээлэл авахыг хүсвэл clearful.com хаягаар зочилж, санал хүсэлт, дэмжлэг авахыг хүсвэл [e-mail] хаягаар илгээнэ үү.

Шинэ юм юу байна

Introducing Quarterly Reviews - a delightful way to look back and reflect on your life! Clearful creates an insightful reflection of your past quarter through a blend of AI-powered summaries and metrics derived from your journal entries. Remember your experiences, revisit special moments, celebrate your progress, understand challenges, and identify areas for growth.

Thank you for using Clearful! As always, please reach out to us at [e-mail] with any questions or suggestions.