SMART нь стресстэй холбоотой хямралд өртсөн ахмадууд болон бусад хүмүүст туслах хэрэгсэл юм.
Энэхүү аппликейшн нь танд Австралийн Мал эмнэлгийн газрын боловсруулсан танин мэдэхүйн зан үйлийн олон арга хэрэгслээр хангадаг. Стрессд биеийн, танин мэдэхүй, сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлийг хэмжих, турших хэрэгслийг та ашиглаж болно. Энэ нь даалгавартай холбоотой стрессийг удирдах, үйлчилгээ хийсний дараа иргэний амьдралд шилжихэд тустай байж болно.
Мөн стресс эзэмших чадвараа дээшлүүлэхийн тулд багаж хэрэгслийг тогтмол ашиглаж болно. Энэхүү аппликешнийг та зорилгодоо тохируулж, цаг хугацаа өнгөрөөх чадвараа хэмжихэд тань тусална.
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 6-р сарын 2