स्ट्रेचिंग, योग, पुशअप्स किंवा इतर अनेक फिटनेस क्रिया करा.
हा अनुप्रयोग आपल्याला आपल्या प्रकारचे प्रशिक्षण सानुकूलित करण्याची परवानगी देतो, सक्रिय वेळा, स्टॉप टाइम्स, मालिकेची संख्या आणि मालिकेची तीव्रता परिभाषित करतो.
संपादन करण्यायोग्य व्यायाम 15
स्पर्शांची संख्या (पुशअप्ससारखी) - 3 ते 100 पर्यंत
सक्रिय मिनिटे - 0: 15 ते 90:45 पर्यंत
मिनिटे थांबा - 0:05 ते 5:45 पर्यंत
मालिका - 1 ते 10 पर्यंत
तीव्रतेची प्रगतीशील घट - -30% ते 30% पर्यंत
या कार्यक्रमाची शक्ती संपादक आहे!
या रोजी अपडेट केले
२५ सप्टें, २०२३