Nobu Mental Wellness & Therapy

Advanced Recovery Systems Technology, LLC

या अ‍ॅपविषयी

नोबू हे नि: शुल्क मानसिक आरोग्य आणि निरोगीपणाचे अॅप आहे, ज्यामध्ये संदेशन आणि थेट व्हिडिओ योजनांच्या माध्यमातून परवानाधारक थेरपिस्टमध्ये प्रवेश आहे. नोबु आपल्याला अंतर्दृष्टी प्राप्त करण्यात मदत करेल आणि क्युरेट केलेल्या प्रवास, आमच्या नोबुबोटसह गप्पा, जर्नलिंग व्यायाम आणि निरोगी सामग्रीच्या लायब्ररीमध्ये प्रवेश करून पुरावा-आधारित कौशल्ये मजबुतीकरण करण्यात मदत करेल. यासह विषयांबद्दल आपल्याला अधिक शिकत असताना ध्येय निश्चित करा आणि आपली प्रगती कालांतराने ट्रॅक करा:

& # 8226; & # 8195; ताण + चिंता
& # 8226; & # 8195; व्यसन व्यवस्थापन
& # 8226; & # 8195; नाती सुधारणे
& # 8226; & # 8195; इमारत स्वत: ची प्रशंसा
& # 8226; & # 8195; आघात समजून घेणे
& # 8226; & # 8195; झोप वाढवित आहे
& # 8226; & # 8195; समतोल भावना

कुणालाही खासगी वेतन आणि विमा कव्हरेज पर्यायांसह परवानाकृत मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांशी आपणास जोडले जाऊ शकते. आपण अ‍ॅपॉईंटमेंट्स शेड्यूल करू शकता, संवाद साधू शकता आणि अ‍ॅप मधूनच आपल्या टेलिथेरपी सत्रामध्ये उपस्थित राहू शकता. आम्ही पटकन अधिक राज्ये आणि विमा योजना जोडत आहोत म्हणून चेक इन करा आणि पहा!

नोबु कसे कार्य करते
नोबु हा एक सुरक्षित, वापरण्यास सुलभ अ‍ॅप आहे जो मानसिक आरोग्याच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवण्यासाठी आणि एकूणच निरोगीपणा सुधारण्यासाठी सिद्ध रणनीती आणि तंत्रांद्वारे समर्थित आहे.
& # 8226; & # 8195; आपला प्रवास परिभाषित करा किंवा आपल्यासाठी उपयुक्त असलेली सामग्री आणि धडे शोधण्यासाठी एआय-शक्तीच्या शिफारसी वापरा.
& # 8226; & # 8195; अ‍ॅपमधील दैनंदिन मार्गदर्शन, नैदानिक ​​मूल्यांकन आणि इतर साधनांचा वापर करुन गोल सेट करा आणि आपली प्रगती जाणून घ्या.
& # 8226; & # 8195; मानसिक आरोग्य लक्षणांकरिता प्रभावी आराम प्रदान करण्यासाठी दर्शविल्या जाणार्‍या संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (सीबीटी), माइंडफिलस, ध्यान आणि इतर धोरणांचा वापर करून चिकित्सक आणि मानसिक आरोग्य तज्ञांनी विकसित केलेली सामग्री.

नवीन काय आहे

Bug fixes and performance improvements