फिटनेस:
प्रत्येक आठवड्यात आपल्या स्वतःच्या सानुकूलित वर्कआउटसह सदस्यांना ट्रेडमार्क प्रशिक्षण शैली वितरित करणे. तुम्ही दूर असाल तरीही तुम्ही प्रत्येक नवीन दिवस स्वीकारण्यास तयार आहात याची खात्री करा.
पोषण:
पोषण आणि निरोगी खाण्याच्या तुमच्या दृष्टीकोनाने तुमच्या यशाला चालना द्या. जेवण, स्नॅक्स आणि पेये लॉग करा जे तुम्हाला आहार पद्धतींचा मागोवा ठेवण्याची परवानगी देतात. कॅलरी, कार्ब आणि चरबीचा वापर हुशारीने कल्पना करण्यासाठी पोषण डेटाचा वापर केला जातो
सवयी:
प्रशिक्षणाच्या सवयीसह लहान बदलांना मोठ्या परिणामांमध्ये बदला. आमच्या उद्देशाने तयार केलेल्या जेवण ट्रॅकिंग सिस्टमद्वारे निरोगी सवयी तयार करण्यात मदत करण्यासाठी जेवण पालनाचा मागोवा घ्या. काही मिनिटांत एक सवय सेट करा, प्रत्येक सवयीमुळे जगण्यासाठी एक निरोगी नवा पॅटर्न तयार होत असल्याने मागोवा ठेवा.
संप्रेषण:
अॅप-मधील संदेशन, व्हिडिओ कॉल, गट आणि बरेच काही सह कनेक्टेड रहा आणि प्रेरणा उच्च ठेवा. लाइव्ह अॅक्टिव्हिटी फीड्स, रिअल-टाइम डेटा व्हिज्युअलायझेशन आणि मिनिटापर्यंतच्या सूचना तुम्हाला दिवसेंदिवस तुमच्या प्रगतीच्या शीर्षस्थानी ठेवतात.
या रोजी अपडेट केले
२५ जुलै, २०२३