Ommetje lopen

The Perfect Wave

या अ‍ॅपविषयी

Ommetje वापरकर्त्यांना चालणे ही एक मजेदार, रोजची सवय बनविण्यात मदत करते. दररोज किमान 20 मिनिटे चालण्याचा तुमच्या मेंदूच्या फिटनेसवर परिणाम होतो. एकटे किंवा मित्र, कुटुंब आणि सहकाऱ्यांसोबत फिरा. XP, पदके, बॅज मिळवा आणि प्रोफेसर न्यूरोसायकॉलॉजिस्ट एरिक शेरडर यांच्या मेंदूतील तथ्ये जतन करा.

ओम्मेटजे हे ब्रेन फाऊंडेशनने एरिक शेर्डरच्या जवळच्या सहकार्याने विकसित केले होते. त्याच्यापासून प्रेरणा घ्या आणि (अ) आजच वळसा घालून सुरुवात करा!

तुम्ही अॅपसह हे सर्व शोधू शकता आणि करू शकता:

प्रारंभ करा आणि ड्रॉप थांबवा
एका क्लिकने तुमचा चकरा सुरू करा आणि थांबवा. तुमचे वळण जतन केले जाईल. सुलभ, कारण त्या मार्गाने तुम्ही कुठे, कधी आणि किती अंतर चालला आहात हे तुम्हाला नेहमी माहीत असते.

कृपया लक्षात ठेवा: जर तुम्ही 10 मिनिटांपेक्षा जास्त चालत असाल तरच वळण नोंदणी केली जाते. किमान 20 मिनिटांच्या चालण्याने तुमच्या मेंदूलाही फायदा होतो आणि तुम्हाला गुण मिळतात.

टूर पातळी
चकरा स्तरांवर तुम्ही दर 2 आठवड्यांनी पातळी वाढवू शकता - जर तुम्ही पुरेसे XP पॉइंट मिळवले. एकूण 8 स्तर आहेत. दर 2 आठवड्यांनी तुम्ही 99 यादृच्छिक वापरकर्त्यांसह एका पातळीवर चालता. प्रत्येक 2 आठवड्यांनी शीर्ष 30% नवीन स्तरावर पदोन्नत केले जाते. शेवटचे 10% वापरकर्ते पातळी कमी करतात. बाकीचे समान पातळीवर राहतात. कालांतराने, अॅप तुम्ही कोणत्या स्तरावर आहात हे 'शिकते' आणि तुम्ही तुमच्या स्तरावरील लोकांसह स्तरावर प्रवेश करता.

हे एक निरोगी स्पर्धा निर्माण करते ज्याचा सुपर प्रेरक प्रभाव असतो. मग तुम्हाला त्या अतिरिक्त फेरीत चालण्याचा आनंद मिळेल!

आपल्या स्वत: च्या संघात चालणे
तुम्ही त्याऐवजी मित्रांशी स्पर्धा कराल किंवा तुम्ही कुटुंब, शेजारी किंवा सहकाऱ्यांसोबत शांतपणे फिराल का? तेही शक्य आहे! तुमची स्वतःची टीम सुरू करा किंवा विद्यमान टीममध्ये सामील व्हा आणि एकमेकांना मदत करा, समर्थन करा आणि प्रेरित करा.

मेडल्स
Ommetje मध्ये तुम्ही खालील पदके मिळवू शकता:

• हायकर मेडल - दररोज किमान वीस मिनिटे चाला आणि या पदकासाठी गुण मिळवा.
• मालिका पदक - सलग दिवसांची मालिका चालवा आणि या पदकासाठी गुण मिळवा
• हृदय पदक - प्रत्येक चाला नंतर WhatsApp, Facebook, Twitter किंवा LinkedIn द्वारे अॅप तुमच्या मित्र आणि कुटुंबासह शेअर करा आणि या पदकासाठी गुण मिळवा.
• अर्ली बर्ड मेडल - दिवसाची योग्य सुरुवात करा आणि या पदकासाठी गुण मिळवण्यासाठी सकाळी ९ वाजताचा वळसा घ्या.
• लंच मेडल - प्रत्येक कामाच्या दिवशी सकाळी 11:30 ते दुपारी 2:00 दरम्यान एक चक्कर मारून या पदकासाठी गुण मिळवा.
• स्टे अॅक्टिव्ह मेडल - या पदकासाठी गुण मिळविण्यासाठी ओम्मेटजेला तुमचे स्थान ट्रॅक करा आणि किमान 750 मीटर चालू द्या.
• फॅक्ट्स मेडल - प्रत्येक वळसा नंतर तुम्हाला एरिक शेरडरकडून ब्रेन फॅक्ट मिळेल. या पदकासाठी जमेल तेवढे वाचवा.

अॅपमध्ये आणि ब्रेन फाउंडेशनच्या वेबसाइटवर आम्ही तुम्हाला ही पदके कशी मिळवता येतील याचे तपशीलवार वर्णन करतो.

----

इतर कार्ये
• तुमची आकडेवारी पहा:
चाललेल्या वळणांची संख्या;
एकूण वेळ धावणे;
सलग दिवसांची मालिका;
सर्वात लांब धावणे.
• तुमचे चालणे पहा - तुमचे चालणे, XP मिळवलेले आणि पदकांचे दैनिक विहंगावलोकन.
• खाते सेटिंग्ज - तुमचे वापरकर्तानाव बदला, तुमचे खाते हटवा, एक नवीन कार्यसंघ सुरू करा किंवा संघ बदला.
• लॉगआउट - तुम्हाला हे का हवे आहे हे आम्हाला माहित नाही, परंतु तुम्ही स्वतःला येथे लॉग आउट करू शकता.
• अभिप्राय - तुमचे मत द्या आणि अॅप सुधारण्यात आम्हाला मदत करा! स्क्रीनच्या तळाशी उजवीकडे असलेल्या प्रश्नचिन्हावर क्लिक करा.

अस्वीकरण
https://www.hersenstichting.nl/disclaimer/

गोपनीयता
https://www.hersenstichting.nl/privacy/privacy-statement-ommetje-app/

समर्थन आणि संपर्क
अधिक माहितीसाठी, कृपया आमच्या समर्थन पृष्ठांना भेट द्या https://www.hersenstichting.nl/ommetje/support/ किंवा आमच्याशी https://www.hersenstichting.nl/contact/ येथे संपर्क साधा

नवीन काय आहे

Verbeteringen met het inladen van team ranglijsten en de navigatie tussen startscherm en het onderdeel levels.