डॉ. फिलिप मिलर यांनी लिहिलेल्या ग्रो थेलर डायनॅमिक्स पद्धतीने उंची वाढविण्याचे प्रशिक्षण
वैज्ञानिक आणि चाचणी पद्धत
या पद्धतीमुळे, एका महिन्यात तुमची उंची नैसर्गिकरित्या 5 ते 12 सेमी दरम्यान वाढेल
अनेकांना असे वाटते की वय 25 पेक्षा जास्त असेल तर ते यापुढे उंच वाढणार नाहीत, तर डॉ. फिलिप मिलर यांनी एक मार्ग शोधून काढला आहे की मणक्याची लवचिकता वाढवून आणि इंटरव्हर्टेब्रल फ्लुइडचे प्रमाण वाढवून, आपण सहजपणे उंची वाढवू शकता. या कार्यक्रमात, तुम्ही कोणतेही कठीण व्यायाम करू शकणार नाही. या कार्यक्रमात दिलेल्या स्ट्रेचिंग व्यायामानेच तुमची उंची वाढलेली दिसेल.
या रोजी अपडेट केले
६ फेब्रु, २०२४