Embla — holistic weight loss
१ ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
एम्ब्ला वजन कमी करण्याच्या जगाच्या कमी करण्याच्या दृष्टिकोनाला आव्हान देण्यासाठी अस्तित्वात आहे.
हे ध्येय लक्षात घेऊन डिझाइन केलेले, आमचे ॲप वैयक्तिकृत आणि सर्वांगीण वजन कमी करण्याचा दृष्टिकोन शोधणाऱ्या लोकांसाठी आदर्श सहकारी आहे.
इतर आरोग्य ॲप्सच्या विपरीत, तुम्ही कॅलरी मोजण्यासाठी किंवा जेवणाच्या योजना व्यवस्थापित करण्यासाठी एम्बला वापरत नाही. त्याऐवजी आमचे ॲप तुम्हाला अन्नाशी संतुलित नातेसंबंध जोपासण्यात, टिकून राहणाऱ्या आरोग्यदायी सवयी विकसित करण्यात आणि तुमच्या अनन्य गरजांनुसार अधिक माहितीपूर्ण आरोग्यविषयक निर्णय घेण्यास मदत करते.
मोफत वैशिष्ट्ये
*चरण-दर-चरण परिचयासह प्रवासाची सुरळीत सुरुवात करा
*तुमच्या एकूण आरोग्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी तुमचा व्यायाम, झोप, मूड, वजन नोंदवा
*आमच्या साध्या खाण्यापिण्याच्या लॉगिंगद्वारे आपल्या आहाराबद्दल अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्या
*प्रेरणेसाठी वैयक्तिक वजन लक्ष्य सेट करा, समायोजित करा आणि दाबा
*जेवण आणि शीतपेये यांचा फोटो घेऊन पटकन लॉग इन करा
*आमच्या सोप्या आणि स्वादिष्ट पाककृतींच्या लायब्ररीमध्ये तुमच्या पुढील जेवणासाठी प्रेरणा मिळवा
*आमच्या तज्ञ टीमने तयार केलेल्या विज्ञान-समर्थित आरोग्य आणि पोषण लेखांची संपत्ती एक्सप्लोर करा
*तुमची प्रगती साजरी करणाऱ्या प्रेरक रीकॅपसह तुमच्या मासिक कामगिरीवर चिंतन करा.
*गुण आणि बक्षिसे मिळविण्यासाठी दररोजच्या आव्हानांसह व्यस्त रहा आणि ट्रॅकवर रहा.
*चालण्यासारख्या क्रियाकलापांचा स्वयंचलितपणे मागोवा घेण्यासाठी तुमचे Android Health Connect समक्रमित करा.
सदस्य वैशिष्ट्ये:
*तुम्ही कुठेही असाल तेव्हा तुमच्या प्रशिक्षक आणि आरोग्य टीमशी गप्पा मारा.
*सतत मार्गदर्शनासाठी तुमच्या वैयक्तिक प्रशिक्षकासोबत नियमित व्हिडिओ भेटींचे वेळापत्रक करा
*आमच्या स्वारस्य-आधारित समुदाय गटांमधील इतर एम्ब्ला सदस्यांसह सामील व्हा आणि आपले अनुभव सामायिक करा.
*आमच्या आरोग्य प्रशिक्षकांनी लिहिलेल्या अतिरिक्त पुराव्यावर आधारित आरोग्य लेखांच्या संपत्तीचा प्रवेश अनलॉक करा
आमच्या सशुल्क वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात सामील होणे
आम्ही दोन सशुल्क वजन कमी कार्यक्रम ऑफर करतो: 1) औषधोपचार + कोचिंग, ज्यामध्ये वैयक्तिक पोषणतज्ञ, एक वैद्यकीय संघ, नियमित व्हिडिओ कॉल आणि GLP-1 औषधांचा समावेश आहे आणि 2) केवळ प्रशिक्षण, अन्न संबंध सुधारण्यावर आणि निरोगी सवयी तयार करण्यावर लक्ष केंद्रित करणे.
हे पर्याय एक्सप्लोर करण्यासाठी ॲपमध्ये विनामूल्य सल्ला बुक करा किंवा आमच्या वेबसाइट joinembla.com वर अधिक वाचा.
हे ध्येय लक्षात घेऊन डिझाइन केलेले, आमचे ॲप वैयक्तिकृत आणि सर्वांगीण वजन कमी करण्याचा दृष्टिकोन शोधणाऱ्या लोकांसाठी आदर्श सहकारी आहे.
इतर आरोग्य ॲप्सच्या विपरीत, तुम्ही कॅलरी मोजण्यासाठी किंवा जेवणाच्या योजना व्यवस्थापित करण्यासाठी एम्बला वापरत नाही. त्याऐवजी आमचे ॲप तुम्हाला अन्नाशी संतुलित नातेसंबंध जोपासण्यात, टिकून राहणाऱ्या आरोग्यदायी सवयी विकसित करण्यात आणि तुमच्या अनन्य गरजांनुसार अधिक माहितीपूर्ण आरोग्यविषयक निर्णय घेण्यास मदत करते.
मोफत वैशिष्ट्ये
*चरण-दर-चरण परिचयासह प्रवासाची सुरळीत सुरुवात करा
*तुमच्या एकूण आरोग्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी तुमचा व्यायाम, झोप, मूड, वजन नोंदवा
*आमच्या साध्या खाण्यापिण्याच्या लॉगिंगद्वारे आपल्या आहाराबद्दल अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घ्या
*प्रेरणेसाठी वैयक्तिक वजन लक्ष्य सेट करा, समायोजित करा आणि दाबा
*जेवण आणि शीतपेये यांचा फोटो घेऊन पटकन लॉग इन करा
*आमच्या सोप्या आणि स्वादिष्ट पाककृतींच्या लायब्ररीमध्ये तुमच्या पुढील जेवणासाठी प्रेरणा मिळवा
*आमच्या तज्ञ टीमने तयार केलेल्या विज्ञान-समर्थित आरोग्य आणि पोषण लेखांची संपत्ती एक्सप्लोर करा
*तुमची प्रगती साजरी करणाऱ्या प्रेरक रीकॅपसह तुमच्या मासिक कामगिरीवर चिंतन करा.
*गुण आणि बक्षिसे मिळविण्यासाठी दररोजच्या आव्हानांसह व्यस्त रहा आणि ट्रॅकवर रहा.
*चालण्यासारख्या क्रियाकलापांचा स्वयंचलितपणे मागोवा घेण्यासाठी तुमचे Android Health Connect समक्रमित करा.
सदस्य वैशिष्ट्ये:
*तुम्ही कुठेही असाल तेव्हा तुमच्या प्रशिक्षक आणि आरोग्य टीमशी गप्पा मारा.
*सतत मार्गदर्शनासाठी तुमच्या वैयक्तिक प्रशिक्षकासोबत नियमित व्हिडिओ भेटींचे वेळापत्रक करा
*आमच्या स्वारस्य-आधारित समुदाय गटांमधील इतर एम्ब्ला सदस्यांसह सामील व्हा आणि आपले अनुभव सामायिक करा.
*आमच्या आरोग्य प्रशिक्षकांनी लिहिलेल्या अतिरिक्त पुराव्यावर आधारित आरोग्य लेखांच्या संपत्तीचा प्रवेश अनलॉक करा
आमच्या सशुल्क वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमात सामील होणे
आम्ही दोन सशुल्क वजन कमी कार्यक्रम ऑफर करतो: 1) औषधोपचार + कोचिंग, ज्यामध्ये वैयक्तिक पोषणतज्ञ, एक वैद्यकीय संघ, नियमित व्हिडिओ कॉल आणि GLP-1 औषधांचा समावेश आहे आणि 2) केवळ प्रशिक्षण, अन्न संबंध सुधारण्यावर आणि निरोगी सवयी तयार करण्यावर लक्ष केंद्रित करणे.
हे पर्याय एक्सप्लोर करण्यासाठी ॲपमध्ये विनामूल्य सल्ला बुक करा किंवा आमच्या वेबसाइट joinembla.com वर अधिक वाचा.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
नवीन काय आहे
Say goodbye to tedious manual food entries! Now, logging your food is as easy as taking a picture. Snap a photo of your meal or drink, and let our app handle the rest.