"सायकोफोन" अनुप्रयोग एपिसोड ओळखतो आणि सुलभ करतो: चिंता, दुःख, तणाव आणि कमी आत्मविश्वास.
ऍप्लिकेशनमध्ये हे समाविष्ट आहे: 1) प्रत्येक वैयक्तिक भाग ओळखण्यासाठी सायकोफिजिकल चिन्हे (लक्षणे) ची यादी, 2) टिपा, सूचना आणि हस्तक्षेप कमी करण्यासाठी आणि त्यावर मात करण्यासाठी 3) स्वयं-सक्षमीकरणासाठी व्यायामांचे पॅकेज आणि 4) एक डेटाबेस Vojvodina मधील संस्था ज्या मानसिक आरोग्याशी संबंधित सेवा प्रदान करतात.
अर्जाचे वर्णन:
चिंता, दुःख, तणाव आणि कमी आत्मविश्वास यांच्याशी संबंधित विविध मनोवैज्ञानिक लक्षणांच्या ऑफर केलेल्या सूचीच्या आधारावर, तुम्हाला कोणत्या प्रकारच्या मानसिक समस्येचा सामना करावा लागत आहे यावर प्रतिक्रिया मिळविण्यासाठी तुम्ही तुमची लक्षणे तपासता. तुम्ही अॅप्लिकेशनचा तुमच्या समस्येशी संबंधित भाग चालवता - चिंता, दुःख, तणाव किंवा कमी आत्मसन्मान. आणि तुम्हाला मानसिक सल्ला, सूचना आणि समस्या कमी करण्यासाठी हस्तक्षेप मिळतात.
तुम्ही सल्ले, सूचना आणि हस्तक्षेप एका परिभाषित कालमर्यादेत लागू करता आणि सूचनांनुसार - तुम्ही स्वतःवर काम करता. चिंता, दुःख, तणाव आणि आत्मविश्वास यासाठी व्यायाम, टिपा आणि सूचनांव्यतिरिक्त, अॅप्लिकेशनमध्ये सामान्य मानसिक बळकटीकरणाच्या उद्देशाने आत्म-सशक्तीकरणासाठी व्यायामाचे पॅकेज देखील समाविष्ट आहे.
जर तुम्हाला अधिक व्यापक व्यावसायिक उपचारांची गरज भासली असेल, तर तुम्ही मानसिक आरोग्याशी संबंधित असलेल्या आणि अर्जामधील संलग्न डेटाबेसमध्ये असलेल्या एखाद्या संस्थेशी संपर्क साधू शकता.
क्लायंटसह मानसशास्त्रज्ञांच्या दैनंदिन कामात चिंता, दुःख, तणाव आणि कमी आत्मविश्वासाचे ओळखले जाणारे मानसशास्त्रीय भाग सर्वात सामान्य आहेत. जर त्यांच्यावर पुरेसे उपचार केले गेले नाहीत तर, त्यापैकी प्रत्येक गंभीर मानसिक समस्या बनू शकतो आणि जीवनाची गुणवत्ता लक्षणीयरीत्या खराब करू शकतो.
"सायकोफोन" हे ऍप्लिकेशन सायकोलॉजिकल सेंटर प्रोएक्टिव्हने डिझाइन केले होते, म्हणजेच लेखकाच्या टीममध्ये: डॉ. जस्मिना केनेझेविक, डॉ. जेलेना ब्लानुसा आणि डॉ. वेस्ना बारझुत यांचा समावेश होता.
या रोजी अपडेट केले
२३ मार्च, २०२२