स्लीपियन - ३०+ स्लीप ध्वनीसह झोपा आणि आराम करा तुमच्या झोपेवर नियंत्रण ठेवण्यास आणि तणाव, निद्रानाश, टिनिटसपासून मुक्त होण्यास मदत करण्यासाठी वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे. तुमची स्वतःची मिक्स तयार करण्यासाठी निसर्गाचे ध्वनी, पांढरा आवाज, आरामदायी धुन आणि सुखदायक आवाज वापरा. तुम्ही कधीही न घेतलेली उच्च-गुणवत्तेची झोप मिळवा!
झोपण्यासाठी मोफत आरामदायी आवाज
तुमचे स्वतःचे साउंडस्केप सानुकूलित करण्यासाठी 30+ आरामदायी आवाज आणि सभोवतालचे झोपेचे आवाज:
- निसर्ग आवाज (पक्षी, गुहा, आग, वारा, बर्फ, नदी इ.)
- पाण्याचे आवाज (पावसाचे आवाज, वादळ, लाटा इ.)
- बाळाच्या झोपेसाठी पांढरा आवाज
का आवाज मदत झोप
अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की तुम्ही झोपेत असतानाही तुम्हाला तुमच्या मेंदूतील आवाज जाणवतात. त्यामुळे, कारच्या हॉर्नसारखे त्रासदायक आवाज तुम्हाला जागे करू शकतात. झोपेचा आवाज तुमचा मेंदू शांत करतो आणि अवांछित आवाज बुडवतो. हे तुम्हाला फक्त झोपायलाच मदत करत नाही, तर तुम्हाला झोपायलाही मदत करते.
झोपेचे आवाज तुम्हाला मदत करू शकतात
- निद्रानाश आराम आणि सहज झोप
- आराम करा आणि तणाव आणि चिंता दूर करा
- व्यत्यय आणणारे आवाज अवरोधित करा, अखंड झोप घ्या
- घोरणे बाहेर बुडणे
- झटपट डुलकी घ्या
- तुमच्या रडणाऱ्या बाळाला शांत करा
- तुमच्या ध्यानात ध्वनी जोडा
- टिनिटसपासून आराम
- लक्ष केंद्रित
या रोजी अपडेट केले
२३ सप्टें, २०२२