मध्यांतर प्रशिक्षण कॅलरीज आपल्या शारीरिक फिटनेस वाढविण्यासाठी आणि बर्ण सर्वोत्तम पद्धती एक आहे आणि म्हणून अनेक शारीरिक व्यायाम आणि workout सत्र एक मुख्य भाग आहे. हे सामान्यपणे विश्रांती किंवा कमी क्रियाकलाप अधूनमधून त्यानंतर उच्च-गती / तीव्रता काम ज्ञान व्याख्या आहे.
हा अनुप्रयोग व्यवस्थापित आणि कालांतराने नियंत्रित करण्यासाठी मदत करते. फक्त काम कालावधी निश्चित पूर्णविराम आणि आपण करू इच्छित चक्र संख्या आराम. आपण अलर्ट किंवा आवाज ऑडिओ अभिप्राय करू इच्छिता किंवा नाही ते आपण निवडू शकता. त्यामुळे आपण स्क्रीन देखरेख न आपल्या संगीत ऐकू शकता.
आपले आरोग्य वाढविण्यासाठी असूनही हा अनुप्रयोग पुनरुक्त काम कोणत्याही प्रकारच्या रचना करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते.
या रोजी अपडेट केले
७ ऑग, २०१५