The Yoga Class

THE YOGA CLASS

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

निरोगी आनंदी शरीर + मन
योगा क्लास तज्ञ आणि तज्ञांची टीम सजग, श्वासोच्छ्वासाच्या नेतृत्वाखालील हालचाल आणि ध्यान तयार करते, घाम वाढवणाऱ्या डायनॅमिक योगापासून ते पुनर्संचयित योगापर्यंत, कोर-बर्निंग पिलेट्स सत्रे, हृदय गती वाढवणारी फिटनेस सत्रे किंवा तणाव-बस्टिंग ध्यान. आमची आचारसंहिता आनंददायक, टिकाऊ, परिवर्तनीय, अनुसरण करण्यास सोपी आणि समर्थनीय सत्रे आहेत.

"सर्वोत्कृष्ट ऑनलाइन योग स्टुडिओ", "मन शांत करण्यासाठी सर्वोत्कृष्ट लो-इम्पॅक्ट वर्कआउट" आणि Vogue, SheerLuxe आणि इतर बऱ्याच गोष्टींमध्ये दिसल्याप्रमाणे. योग, पिलेट्स, बॅरे, फिटनेस, ब्रीथ-वर्क, मेडिटेशन, साउंड मेडिटेशन आणि फेस योगामधील नवशिक्या ते प्रगत 400+ व्हिडिओ वर्गांचा अनुभव घ्या

महत्वाची वैशिष्टे:
• 400+ ऑन-डिमांड सत्र
• लॉरासोबत नियमित थेट सत्रे
• वर्ग श्रेणी आणि स्तरांची विस्तृत विविधता
• नवीन सामग्री नियमितपणे जोडली जाते
• तुमचे आवडते वर्ग सेव्ह करा आणि डाउनलोड करा
• कोणत्याही डिव्हाइसवर प्रवाहित करा
• कॅलेंडर वैशिष्ट्यासह वर्कआउट्स शेड्यूल करा
• समुदाय: एकमेकांना संलग्न आणि समर्थन द्या
• 5-60 मिनिटांच्या दरम्यानचे वर्ग
• वर्ग शिफारशींसह अमर्यादित ऑनलाइन समर्थन
• वेलनेस टिप्स आणि नवीनतम रिट्रीट्ससाठी वृत्तपत्र समुदाय प्रवेश

तुमची ध्येये गाठा
तुम्हाला सामर्थ्य, प्रगतीचे स्वरूप आणि तंत्र तयार करायचे असेल, मुद्रा सुधारायची असेल, लवचिकता वाढवायची असेल किंवा तणाव कमी करायचा असेल, तुमच्यासाठी एक वर्ग आहे. यासह शेकडो उच्च-गुणवत्तेच्या वर्गांमधून निवडा:

योग: विन्यास प्रवाह, शक्ती (कंडिशनिंग), स्लो फ्लो (हथ), मंडला विन्यास, पुनर्संचयित (पुनर्संचयित), रिलीझ (स्ट्रेच), यिन, नवशिक्यांसाठी योग, आयुर्वेदासाठी योग, पूर्व आणि जन्मोत्तर योग

फिटनेस: पिलेट्स, बॅरे, फंक्शनल फिटनेस, टार्गेटेड एरिया वर्कआउट्स, फंक्शनल रेंज कंडिशनिंग, मोबिलिटी, प्री- आणि पोस्ट-नेटल पिलेट्स

माइंडफुलनेस: मार्गदर्शित ध्यान, श्वास-कार्य, योग निद्रा आणि ध्वनी ध्यान (ध्वनी स्नान).

कौशल्ये: उलटे, आर्म बॅलन्स, गतिशीलता, लवचिकता आणि बॅकबेंड्स

फेस योगा: फेस योगा आणि फेशियल मसाज.

पोषण: 28-दिवसीय आतडे आरोग्य आणि हालचाल कार्यक्रम, इष्टतम आंत आरोग्यासाठी 3-चरण योजना, सर्वसमावेशक साप्ताहिक नियोजक, 60+ पाककृती आणि बरेच काही.

सुरुवातीच्या वर्गांसह तुमचा प्रवास सुरू करा
आमच्या ३०-दिवसीय आरंभिक कार्यक्रमात किंवा योग, ध्यान आणि श्वासोच्छवासाच्या मूलभूत वर्गात सामील व्हा

जन्मपूर्व + प्रसवोत्तर योग + पिलेट्स
गर्भधारणेच्या आणि प्रसूतीनंतरच्या सर्व त्रैमासिकांना हालचाल आणि सजगतेसह मार्गदर्शन करण्यासाठी प्रसवपूर्व आणि प्रसवोत्तर योग आणि Pilates वर्गांची विस्तृत श्रेणी आहे.

मार्गदर्शित कार्यक्रम
आमच्या नियमित आव्हानांपैकी एक किंवा आमच्या क्लासेसमध्ये सामील व्हा जसे की मज्जासंस्था रीसेट मालिका, 28-दिवसीय पोषण आणि री-बॅलन्स मूव्हमेंट आणि गट हेल्थ प्रोग्राम, सेरोटोनिन मालिका, श्वासाची शक्ती, तणाव आणि चिंता कमी करण्यासाठी माइंडफुलनेस , गतिशीलता मालिका आणि बरेच काही.

शोधण्यास सोपे
शैली, कालावधी, स्तर, शरीराचा भाग आणि बरेच काही द्वारे ब्राउझ करा आणि फिल्टर करा.

समुदाय
आमच्या संस्थापक, लॉरा आणि एकमेकांशी गप्पा मारा आणि व्यस्त रहा आणि तुमच्या वैयक्तिक सामाजिक प्रोफाइलसह सामुदायिक आव्हानांचा आनंद घ्या.


योग वर्ग स्वयं-नूतनीकरण सदस्यता ऑफर करतो.
तुम्हाला तुमच्या सर्व डिव्हाइसेसवरील सामग्रीमध्ये अमर्यादित प्रवेश मिळेल. खरेदीची पुष्टी केल्यावर तुमच्या खात्यावर पैसे आकारले जातात. किंमत स्थानानुसार बदलते आणि खरेदी करण्यापूर्वी पुष्टी केली जाते. वर्तमान बिलिंग कालावधी संपण्याच्या किमान 24 तास आधी किंवा चाचणी कालावधी (जेव्हा ऑफर केला जातो) रद्द केल्याशिवाय प्रत्येक महिन्यात सदस्यता स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होते. खाते सेटिंग्जमध्ये कधीही रद्द करा.

अधिक माहितीसाठी आमचे पहा:
-सेवेच्या अटी: https://www.theyogaclass.co/terms-and-conditions
-गोपनीयता धोरण: https://www.theyogaclass.co/privacy-policy