Marlie: einfach intuitiv essen
१० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
तुला माहीत आहे! बर्‍याचदा तुम्हाला खरोखर भूक लागत नाही आणि तरीही जेव्हा तुम्ही तणावग्रस्त, निराश किंवा कंटाळलेले असता तेव्हा तुम्ही अस्वास्थ्यकर स्नॅक्स आणि मिठाईसाठी पोहोचता. नक्कीच तुम्हाला माहित आहे की ते आरोग्यदायी नाही, परंतु कसे तरी तुम्ही या वाईट सवयीपासून मुक्त होऊ शकत नाही. बर्‍याच लोकांना तुमच्यासारखेच वाटते आणि म्हणूनच आम्ही विज्ञानावर आधारित आमचे मार्ली अॅप विकसित केले आहे. निराशा, तणाव आणि कंटाळवाणेपणा यातून आपण एकत्र येऊन शेवटी खाणे संपवू! सर्वोत्तम भाग? तुम्ही स्वतःला आणि तुमच्या नकारात्मक सवयी चांगल्या प्रकारे जाणून घ्याल आणि काहीही त्याग न करता वजन कमी कराल.
भावनिक अन्न म्हणजे काय?
जर्मनीमध्ये, सुमारे 30% लोक तथाकथित "भावनिक खाणारे" आहेत. याचा अर्थ असा की ते नकारात्मक संवेदना आणि निराशा, भीती, कंटाळा किंवा एकटेपणा यासारख्या भावनांची भरपाई करण्यासाठी खातात. प्रकरण आणखी वाईट करण्यासाठी, हे स्नॅक्स वेळोवेळी अप्रिय भावनांना चालना देतात. एक वास्तविक दुष्ट वर्तुळ जे मोडणे कठीण आहे!
मार्ली तुम्हाला कशी मदत करू शकते?
√ एकत्र आम्ही तुमच्या खाण्याच्या सवयी आणि भावनिक ट्रिगर क्षणांचे विश्लेषण करतो
√ दैनंदिन मायक्रो-जर्नलिंगद्वारे तुम्ही तुमच्या खाण्याच्या वर्तनातील तुमचे स्वतःचे नमुने ओळखू शकता
√ तुम्हाला लालसा आहे का? काही हरकत नाही! आमच्या तीव्र मदतीमुळे तुम्ही या परिस्थितीतही मात करू शकता
√ वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित आवेग आणि ज्ञान युनिट्सद्वारे, तुम्ही निरोगी आणि अंतर्ज्ञानी पोषणाबद्दल अधिक जाणून घ्याल आणि तुमच्या जीवनात नवीन, सकारात्मक सवयी स्थापित करू शकता.
कोचिंग प्रोग्रामची किंमत किती आहे?
√ मार्ली 7 दिवसांसाठी पूर्णपणे मोफत वापरून पहा!
√ दुर्दैवाने, नवीन निरोगी सवयी लावण्यास थोडा वेळ लागतो. म्हणून आम्ही तुम्हाला तुमच्या निष्ठेबद्दल बक्षीस देतो! तुम्ही किमान 3 महिने Marlie वापरत असल्यास, अॅपची किंमत प्रति महिना फक्त €14.99 आहे.
√ तुम्ही दर महिन्याला लवचिक निर्णय घ्याल का? त्यानंतर तुम्ही दरमहा €29.99 भरा.
मार्ली अॅपच्या मागे कोण आहे?
Marlie wellabe GmbH ने विकसित केले आहे. वर्षानुवर्षे आम्ही आरोग्य मूल्ये मोजण्यात तज्ञ आहोत आणि तुमच्या आरोग्याच्या प्रश्नांसाठी सक्षम भागीदार आहोत. आम्ही आरोग्य व्यवस्थापनाच्या नाविन्यपूर्ण पद्धतींसाठी ओळखले जातात. संपूर्ण जर्मनीमध्ये आमच्या 10,000 हून अधिक आरोग्य तपासणी, प्रशिक्षण आणि सल्लामसलत यांद्वारे, तुम्ही निरोगी सवयी कशा प्रस्थापित करू शकता आणि तुमचे आरामदायक वजन कसे मिळवू शकता हे आम्हाला माहीत आहे.
भावनिक अन्न म्हणजे काय?
जर्मनीमध्ये, सुमारे 30% लोक तथाकथित "भावनिक खाणारे" आहेत. याचा अर्थ असा की ते नकारात्मक संवेदना आणि निराशा, भीती, कंटाळा किंवा एकटेपणा यासारख्या भावनांची भरपाई करण्यासाठी खातात. प्रकरण आणखी वाईट करण्यासाठी, हे स्नॅक्स वेळोवेळी अप्रिय भावनांना चालना देतात. एक वास्तविक दुष्ट वर्तुळ जे मोडणे कठीण आहे!
मार्ली तुम्हाला कशी मदत करू शकते?
√ एकत्र आम्ही तुमच्या खाण्याच्या सवयी आणि भावनिक ट्रिगर क्षणांचे विश्लेषण करतो
√ दैनंदिन मायक्रो-जर्नलिंगद्वारे तुम्ही तुमच्या खाण्याच्या वर्तनातील तुमचे स्वतःचे नमुने ओळखू शकता
√ तुम्हाला लालसा आहे का? काही हरकत नाही! आमच्या तीव्र मदतीमुळे तुम्ही या परिस्थितीतही मात करू शकता
√ वैज्ञानिकदृष्ट्या आधारित आवेग आणि ज्ञान युनिट्सद्वारे, तुम्ही निरोगी आणि अंतर्ज्ञानी पोषणाबद्दल अधिक जाणून घ्याल आणि तुमच्या जीवनात नवीन, सकारात्मक सवयी स्थापित करू शकता.
कोचिंग प्रोग्रामची किंमत किती आहे?
√ मार्ली 7 दिवसांसाठी पूर्णपणे मोफत वापरून पहा!
√ दुर्दैवाने, नवीन निरोगी सवयी लावण्यास थोडा वेळ लागतो. म्हणून आम्ही तुम्हाला तुमच्या निष्ठेबद्दल बक्षीस देतो! तुम्ही किमान 3 महिने Marlie वापरत असल्यास, अॅपची किंमत प्रति महिना फक्त €14.99 आहे.
√ तुम्ही दर महिन्याला लवचिक निर्णय घ्याल का? त्यानंतर तुम्ही दरमहा €29.99 भरा.
मार्ली अॅपच्या मागे कोण आहे?
Marlie wellabe GmbH ने विकसित केले आहे. वर्षानुवर्षे आम्ही आरोग्य मूल्ये मोजण्यात तज्ञ आहोत आणि तुमच्या आरोग्याच्या प्रश्नांसाठी सक्षम भागीदार आहोत. आम्ही आरोग्य व्यवस्थापनाच्या नाविन्यपूर्ण पद्धतींसाठी ओळखले जातात. संपूर्ण जर्मनीमध्ये आमच्या 10,000 हून अधिक आरोग्य तपासणी, प्रशिक्षण आणि सल्लामसलत यांद्वारे, तुम्ही निरोगी सवयी कशा प्रस्थापित करू शकता आणि तुमचे आरामदायक वजन कसे मिळवू शकता हे आम्हाला माहीत आहे.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
