Numo: ADHD Planner for Adults
अ‍ॅपमधील खरेदी
२.८star
७७५ परीक्षण
५० ह+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
प्रौढांसाठी नुमो एडीएचडी प्लॅनरमध्ये आपले स्वागत आहे: एडीएचडी व्यवस्थापनासाठी तुमचा सहकारी 🌟
आपले दैनंदिन जीवन Numo सह बदला, सर्व-इन-वन ADHD ॲप जे कार्य नियोजन, स्वत: ची काळजी दिनचर्या, सवय ट्रॅकिंग आणि स्वत: ची सुधारणा सुलभ आणि मजेदार बनवते.
हे डे ऑर्गनायझर ॲप न्यूरोडाइव्हर्स लोकांसाठी योग्य आहे, विशेषत: ज्यांना ADHD आहे, सरलीकृत उत्पादकता शोधत आहेत. एडीएचडी असलेल्या प्रौढांना दैनंदिन समस्यांना तोंड द्यावे लागते, लक्ष केंद्रित करणे, विलंब करणे, अनुसरण करणे, आवेग नियंत्रण इ.
अशा जगात जा जिथे तुमची दैनंदिन दिनचर्या एका रोमांचक साहसात बदलते आणि जिथे पूर्ण केलेले प्रत्येक कार्य बक्षीस आणते. तुम्ही विलंबावर मात करू इच्छित असाल, वेळ व्यवस्थापनाची कौशल्ये मिळवू इच्छित असाल, उत्पादकता वाढवू इच्छित असाल किंवा तुमच्या दिनचर्येमध्ये फक्त आनंद मिळवू इच्छित असाल, नुमो तुम्हाला सक्षम करण्यासाठी येथे आहे.
तुमचे ध्येय निश्चित करा 🎮
आमच्या गेमिफाइड टास्क सिस्टमसह तुमच्या दैनंदिन कामांना मजेदार शोधात बदला. घराची साफसफाई, अभ्यास, स्वत:ची काळजी घेणे किंवा इतर कामांची यादी पूर्ण करून कर्मा गुण गोळा करा आणि बक्षीस मिळवा. मजेसह तुमची लक्ष केंद्रित करण्याची सवय आणि स्व-शिस्त सुधारा!
शिका 📚
विलंब, टाइम मॅनेजमेंट, उत्पादक नियोजन, नातेसंबंध इ. यासारख्या थीम असलेल्या अनन्य सामग्रीद्वारे नवीन सामना कौशल्ये शिका.
तुम्हाला गुंतवून ठेवण्यासाठी आणि तुम्हाला यशस्वी होण्यात मदत करण्यासाठी ते अभ्यासक्रम मजकूर, प्रतिमा, GIF, व्हॉईस-ओव्हर आणि पोल सारख्या संवादात्मक घटकांसह लहान कथांनी बनलेले आहेत.
सहाय्यक समुदायात सामील व्हा 🤝
या प्रवासात तुम्ही एकटे नाही आहात. ADHD असलेल्या इतर लोकांकडून समर्थन मिळवा.
तुमची प्रगती शेअर करा, इतरांकडून प्रेरणा घ्या आणि पुढे जाण्यासाठी सामूहिक प्रेरणा अनुभवा. तुमचे पथक तुम्हाला आनंद देण्यासाठी वाट पाहत आहे!
आणि अधिक साधने 🎯
टू-डू लिस्ट विजेट आणि स्मरणपत्रांसह उत्पादक रहा.
काम, अभ्यास, स्वच्छता दिनचर्या इत्यादींसाठी फोकस मोड आणि एकाग्रता आवाज वापरा.
प्रभावी आणि उत्पादक वेळापत्रक नियोजनासाठी उपकार्यांमध्ये कार्ये विभाजित करा.
तुमच्या दैनंदिन आणि साप्ताहिक उद्दिष्टांची सहजपणे योजना करण्यासाठी टॅग वापरा.
AI वैशिष्ट्ये तुम्हाला तुमची जर्नल सहजपणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करतात.
दररोज आपल्या मूडचा मागोवा घ्या.
ADHD प्रशिक्षकांकडून गोळा केलेली दररोज हाताने निवडलेली टिप किंवा पुष्टीकरण मिळवा.
नुमो हे फक्त दैनंदिन वेळापत्रक नियोजक नाही; हा तुमचा वैयक्तिक ADHD प्रशिक्षक, टास्क मॅनेजर आणि एक मित्र आहे. जबरदस्त दिवस आणि अनुत्पादक दिनचर्या यांना निरोप द्या. Numo ADHD-फ्रेंडली डे ऑर्गनायझरसह, तुम्हाला नियमित नियोजकासाठी एक मजेदार, साधा आणि आकर्षक दृष्टीकोन मिळेल, ज्यामुळे प्रत्येक दिवस अधिक उत्पादनक्षम आणि आनंदी होईल.
आपले दैनंदिन जीवन Numo सह बदला, सर्व-इन-वन ADHD ॲप जे कार्य नियोजन, स्वत: ची काळजी दिनचर्या, सवय ट्रॅकिंग आणि स्वत: ची सुधारणा सुलभ आणि मजेदार बनवते.
हे डे ऑर्गनायझर ॲप न्यूरोडाइव्हर्स लोकांसाठी योग्य आहे, विशेषत: ज्यांना ADHD आहे, सरलीकृत उत्पादकता शोधत आहेत. एडीएचडी असलेल्या प्रौढांना दैनंदिन समस्यांना तोंड द्यावे लागते, लक्ष केंद्रित करणे, विलंब करणे, अनुसरण करणे, आवेग नियंत्रण इ.
अशा जगात जा जिथे तुमची दैनंदिन दिनचर्या एका रोमांचक साहसात बदलते आणि जिथे पूर्ण केलेले प्रत्येक कार्य बक्षीस आणते. तुम्ही विलंबावर मात करू इच्छित असाल, वेळ व्यवस्थापनाची कौशल्ये मिळवू इच्छित असाल, उत्पादकता वाढवू इच्छित असाल किंवा तुमच्या दिनचर्येमध्ये फक्त आनंद मिळवू इच्छित असाल, नुमो तुम्हाला सक्षम करण्यासाठी येथे आहे.
तुमचे ध्येय निश्चित करा 🎮
आमच्या गेमिफाइड टास्क सिस्टमसह तुमच्या दैनंदिन कामांना मजेदार शोधात बदला. घराची साफसफाई, अभ्यास, स्वत:ची काळजी घेणे किंवा इतर कामांची यादी पूर्ण करून कर्मा गुण गोळा करा आणि बक्षीस मिळवा. मजेसह तुमची लक्ष केंद्रित करण्याची सवय आणि स्व-शिस्त सुधारा!
शिका 📚
विलंब, टाइम मॅनेजमेंट, उत्पादक नियोजन, नातेसंबंध इ. यासारख्या थीम असलेल्या अनन्य सामग्रीद्वारे नवीन सामना कौशल्ये शिका.
तुम्हाला गुंतवून ठेवण्यासाठी आणि तुम्हाला यशस्वी होण्यात मदत करण्यासाठी ते अभ्यासक्रम मजकूर, प्रतिमा, GIF, व्हॉईस-ओव्हर आणि पोल सारख्या संवादात्मक घटकांसह लहान कथांनी बनलेले आहेत.
सहाय्यक समुदायात सामील व्हा 🤝
या प्रवासात तुम्ही एकटे नाही आहात. ADHD असलेल्या इतर लोकांकडून समर्थन मिळवा.
तुमची प्रगती शेअर करा, इतरांकडून प्रेरणा घ्या आणि पुढे जाण्यासाठी सामूहिक प्रेरणा अनुभवा. तुमचे पथक तुम्हाला आनंद देण्यासाठी वाट पाहत आहे!
आणि अधिक साधने 🎯
टू-डू लिस्ट विजेट आणि स्मरणपत्रांसह उत्पादक रहा.
काम, अभ्यास, स्वच्छता दिनचर्या इत्यादींसाठी फोकस मोड आणि एकाग्रता आवाज वापरा.
प्रभावी आणि उत्पादक वेळापत्रक नियोजनासाठी उपकार्यांमध्ये कार्ये विभाजित करा.
तुमच्या दैनंदिन आणि साप्ताहिक उद्दिष्टांची सहजपणे योजना करण्यासाठी टॅग वापरा.
AI वैशिष्ट्ये तुम्हाला तुमची जर्नल सहजपणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करतात.
दररोज आपल्या मूडचा मागोवा घ्या.
ADHD प्रशिक्षकांकडून गोळा केलेली दररोज हाताने निवडलेली टिप किंवा पुष्टीकरण मिळवा.
नुमो हे फक्त दैनंदिन वेळापत्रक नियोजक नाही; हा तुमचा वैयक्तिक ADHD प्रशिक्षक, टास्क मॅनेजर आणि एक मित्र आहे. जबरदस्त दिवस आणि अनुत्पादक दिनचर्या यांना निरोप द्या. Numo ADHD-फ्रेंडली डे ऑर्गनायझरसह, तुम्हाला नियमित नियोजकासाठी एक मजेदार, साधा आणि आकर्षक दृष्टीकोन मिळेल, ज्यामुळे प्रत्येक दिवस अधिक उत्पादनक्षम आणि आनंदी होईल.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
रेटिंग आणि पुनरावलोकने
२.८
७५७ परीक्षणे
नवीन काय आहे
Ai voice braindump improvements
