パタカゲーム（大工のパタ蔵）口腔機能トレーニング
यामध्‍ये जाहिराती आहेत
१००+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अ‍ॅपविषयी
तोंडी घट्टपणा प्रतिबंध अॅप. पा टा का बोला आणि वाहणा nails्या नखे दाबा! दीर्घावधीची काळजी रोखण्यासाठी आणि तोंडी बिघाड सुधारण्यासाठी दररोजचे प्रशिक्षण प्रभावी आहे.
Fra तुम्हाला फ्रिल हा शब्द माहित आहे का?
जसजसे आपण मोठे होतो तसतसे आपले स्नायू हळूहळू कमकुवत होतात, आम्हाला बाहेर जाण्यासाठी कमी संधी असतात (सामाजिक सहभागासारख्या इतरांशी संवाद) आणि आम्हाला मदत आणि दीर्घकालीन काळजी आवश्यक आहे.
अशा अवस्थेत ज्यामध्ये वृद्धत्वामुळे मनाचे आणि शरीराचे कार्य कमकुवत होते त्याला फ्रिलिटी म्हणतात.
दुसर्‍या शब्दांत, हे निरोगी राज्य आणि नर्सिंग काळजी आवश्यक असलेले राज्य यांच्यातील एक राज्य आहे.
एक टप्पा म्हणून, हे निरोगी अवस्थेत- प्री-फ्रेबिल (प्री-कमकुवत) → फ्रिल (कमकुवत) अवस्थेत जाते आणि नंतर दीर्घकालीन काळजी (शारीरिक बिघडलेले कार्य) मध्ये बदलते.
Oral तोंडी दुर्बलता म्हणजे काय?
तोंडातील "लहान घट", ज्याची नोंद घेणे अवघड आहे ते योग्यप्रकारे हाताळले जात नाही आणि ही घसरण जमा होते, ज्यामुळे तोंडी कार्य कमी होते आणि भूकही कमी होते. (तोंडी फ्लेल)
वरील टप्प्यातील प्री-फ्रेईल (पूर्व-कमकुवतपणा) टप्प्यात तोंडी फ्रॅल्टी स्थित असते.
असे म्हणतात की आपण आपल्या तोंडाची स्थिती तपासून प्री-फ्लेल स्थिती पकडू शकता.
वृद्धत्व तोंडाने आहे!
त्वरीत दोष शोधण्यासाठी, तोंडी घट्ट पकडणे आणि तोंडाच्या थोडीशी बिघाडकडे दुर्लक्ष न करणे ही घट्टपणा टाळण्यासाठी की आहेत!
तोंडी घट्टपणा देखील वेड संबंधित आहे असे म्हणतात.
The लक्षणे कोणती आहेत?
जेव्हा तोंडी कमकुवतपणामुळे तोंडाचे कार्य कमी होते, जीभ कमी होणे, सांडलेले अन्न आणि न चघळण्यायोग्य पदार्थांमध्ये वाढ होणे यासारखे लक्षणे हळूहळू दिसून येतात.
हे नोंद घ्यावे की तोंडी कार्ये खराब होण्यामुळे केवळ शारीरिक बिघाड होत नाही तर रुग्णाच्या मानसिक आणि सामाजिक बाबींवर देखील परिणाम होतो.
उदाहरणार्थ, दात गळतीमुळे चघळू शकत नाही अशा खाद्यपदार्थाची वाढ झाल्यामुळे अन्नाची इच्छा आणि रस कमी होतो (तोंडी नसल्यामुळे मानसिक आणि शारीरिक कार्यात घट होते) आणि कुटुंब आणि मित्रांसह जेवतो, जे त्यावेळेपर्यंत मजेदार होते, एक त्रास झाला. आपण फक्त घरीच खाल (तोंडी दुर्बलतेमुळे समाजातील घट).
कोरोना अंतर्गत अशा राज्यात पडणे विशेषतः सोपे आहे.
अशा मानसिक आणि शारीरिक कार्ये आणि सामाजिकतेचा बिघाड केल्याने तोंडी दुर्बलतेची आणखी प्रगती होते.
Oral तोंडी कमकुवत होण्याचे कारण काय आहे?
मौखिक दुर्बलता प्रामुख्याने वयाशी संबंधित कमकुवतपणा आणि दात गळतीमुळे होते.
गोष्टी खाण्यासाठी, आपल्याला च्युइंग पॉवर (चावण्याची शक्ती) आणि गिळण्याची शक्ती (गिळण्याची शक्ती) आवश्यक आहे, परंतु जेव्हा तोंडाभोवती स्नायूंची वाढती वय कमी होते आणि दातांची संख्या कमी होते, तेव्हा या दोन शक्ती कमकुवत होते,
तोंडी दुर्बलता मध्ये पडणे.
मॅस्टिकॅटरी पावर तोंडाच्या आसपासच्या स्नायू आणि दातांच्या संख्येशी संबंधित आहे आणि स्नायूंच्या कमकुवत होण्याच्या प्रवृत्तीमध्ये पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये कोणताही महत्त्वपूर्ण फरक नाही.
दुसरीकडे, वृद्धत्वामुळे पुरुष गिळण्याची क्षमता कमी होण्याकडे कल असतो.
Hor हार्मोनल बॅलेन्समधील बदल (टेस्टोस्टेरॉनमध्ये घट)
Muscle मूळ स्नायूंचा समूह मोठा असल्याने, जेव्हा तो कमी होतो तेव्हा फरक मोठा होतो.
Adam अ‍ॅडमच्या सफरचंदच्या वजनामुळे स्नायू खाली उतरतात
Talk स्त्रियांपेक्षा बोलण्याची (तोंडाभोवती स्नायू वापरण्याची) कमी संधी
You तुम्ही व तुमचे कुटुंब ठीक आहे काय? तोंडी घट्ट तपासणी!
प्रश्नांची उत्तरे द्या आणि एकूण गुणांची गणना करा.
प्रश्न 1: अर्धा वर्षांपूर्वीच्या तुलनेत कठोर पदार्थ खाणे कठीण झाले. (होय = 2 गुण जोडले)
प्रश्न 2: मी कधी कधी चहा किंवा सूप वापरुन त्यातून मुक्त होतो. (होय = 2 गुण जोडले)
प्रश्न 3: मी दंत वापरत आहे. (होय = 2 गुण जोडले)
प्रश्न:: मला तहान लागलेली आहे. (होय = 1 बिंदू जोडला)
प्रश्न:: अर्धा वर्षांपूर्वीच्या तुलनेत बाहेर जाण्याची वारंवारता कमी झाली आहे. (होय = 1 बिंदू जोडला)
प्रश्न 6: मी स्क्विड आणि टाकुआनसारखे कठोर अन्न चबवू शकत नाही. (होय = 1 बिंदू जोडला)
प्रश्न 7: मी दिवसातून एकदाच माझे दात घासतो. (होय = 1 बिंदू जोडला)
प्रश्न 8: मी एका वर्षापासून दंतचिकित्सक पाहिले नाही. (होय = 1 बिंदू जोडला)
* जर तुम्ही दात गमावला असेल तर, डेन्चरचा योग्यप्रकारे वापर करणे आणि त्यावर उपचार करणे महत्वाचे आहे जेणेकरुन आपण कठोर पदार्थ खाऊ शकता.
* आपल्या दंत चिकित्सालय किंवा दंत आरोग्यविज्ञानाशी बोला.
एकूण स्कोअरचे मूल्यांकन
0-2 गुण मौखिक घट्ट होण्याचा धोका कमी असतो
Points गुण: तोंडी घट्ट होण्याचा धोका आहे
Points गुण किंवा त्यापेक्षा जास्त तोंडी असुरक्षिततेचा उच्च धोका
★ पटाका मापन / दीर्घकालीन काळजी प्रतिबंध संबंधित अॅप
अशी अनेक जिम्नॅस्टिक आहेत जसे की पटाका जिम्नॅस्टिक्स, हेल्थ जिम्नॅस्टिक, हेल्दी माउथ जिम्नॅस्टिक, आयब जिम्नॅस्टिक, पटकारा इ. पण आम्ही त्या ट्रेनिंगशी संबंधित अ‍ॅप्स सादर करू.
(१) पटाका (पटाका मोजमाप)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.patakkar&hl=ja
(२) पटाका मास्टर (तोंडी कार्य प्रशिक्षण)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.master&hl=ja
()) स्पर्धा व्यायाम (चेहर्याचा स्नायू प्रशिक्षण)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.niramekko&hl=ja
()) पीरो पीरो आव्हान (श्वासोच्छ्वास प्रशिक्षण, पिरो पीरो सीटी)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.piropiro&hl=ja
--------------------------------------------
टूथपेस्ट वॉरियर शिकेडमॅन प्रकल्प काय आहे?
--------------------------------------------
दंत वर्णांद्वारे दंत आणि मौखिक आरोग्यास सुलभतेने समजून घेण्याच्या दृष्टीने महत्व देण्याचा हा प्रकल्प आहे. आयुष्यभर आपल्याच दात खाण्याकरिता दात घासून घ्या.
Fra तुम्हाला फ्रिल हा शब्द माहित आहे का?
जसजसे आपण मोठे होतो तसतसे आपले स्नायू हळूहळू कमकुवत होतात, आम्हाला बाहेर जाण्यासाठी कमी संधी असतात (सामाजिक सहभागासारख्या इतरांशी संवाद) आणि आम्हाला मदत आणि दीर्घकालीन काळजी आवश्यक आहे.
अशा अवस्थेत ज्यामध्ये वृद्धत्वामुळे मनाचे आणि शरीराचे कार्य कमकुवत होते त्याला फ्रिलिटी म्हणतात.
दुसर्‍या शब्दांत, हे निरोगी राज्य आणि नर्सिंग काळजी आवश्यक असलेले राज्य यांच्यातील एक राज्य आहे.
एक टप्पा म्हणून, हे निरोगी अवस्थेत- प्री-फ्रेबिल (प्री-कमकुवत) → फ्रिल (कमकुवत) अवस्थेत जाते आणि नंतर दीर्घकालीन काळजी (शारीरिक बिघडलेले कार्य) मध्ये बदलते.
Oral तोंडी दुर्बलता म्हणजे काय?
तोंडातील "लहान घट", ज्याची नोंद घेणे अवघड आहे ते योग्यप्रकारे हाताळले जात नाही आणि ही घसरण जमा होते, ज्यामुळे तोंडी कार्य कमी होते आणि भूकही कमी होते. (तोंडी फ्लेल)
वरील टप्प्यातील प्री-फ्रेईल (पूर्व-कमकुवतपणा) टप्प्यात तोंडी फ्रॅल्टी स्थित असते.
असे म्हणतात की आपण आपल्या तोंडाची स्थिती तपासून प्री-फ्लेल स्थिती पकडू शकता.
वृद्धत्व तोंडाने आहे!
त्वरीत दोष शोधण्यासाठी, तोंडी घट्ट पकडणे आणि तोंडाच्या थोडीशी बिघाडकडे दुर्लक्ष न करणे ही घट्टपणा टाळण्यासाठी की आहेत!
तोंडी घट्टपणा देखील वेड संबंधित आहे असे म्हणतात.
The लक्षणे कोणती आहेत?
जेव्हा तोंडी कमकुवतपणामुळे तोंडाचे कार्य कमी होते, जीभ कमी होणे, सांडलेले अन्न आणि न चघळण्यायोग्य पदार्थांमध्ये वाढ होणे यासारखे लक्षणे हळूहळू दिसून येतात.
हे नोंद घ्यावे की तोंडी कार्ये खराब होण्यामुळे केवळ शारीरिक बिघाड होत नाही तर रुग्णाच्या मानसिक आणि सामाजिक बाबींवर देखील परिणाम होतो.
उदाहरणार्थ, दात गळतीमुळे चघळू शकत नाही अशा खाद्यपदार्थाची वाढ झाल्यामुळे अन्नाची इच्छा आणि रस कमी होतो (तोंडी नसल्यामुळे मानसिक आणि शारीरिक कार्यात घट होते) आणि कुटुंब आणि मित्रांसह जेवतो, जे त्यावेळेपर्यंत मजेदार होते, एक त्रास झाला. आपण फक्त घरीच खाल (तोंडी दुर्बलतेमुळे समाजातील घट).
कोरोना अंतर्गत अशा राज्यात पडणे विशेषतः सोपे आहे.
अशा मानसिक आणि शारीरिक कार्ये आणि सामाजिकतेचा बिघाड केल्याने तोंडी दुर्बलतेची आणखी प्रगती होते.
Oral तोंडी कमकुवत होण्याचे कारण काय आहे?
मौखिक दुर्बलता प्रामुख्याने वयाशी संबंधित कमकुवतपणा आणि दात गळतीमुळे होते.
गोष्टी खाण्यासाठी, आपल्याला च्युइंग पॉवर (चावण्याची शक्ती) आणि गिळण्याची शक्ती (गिळण्याची शक्ती) आवश्यक आहे, परंतु जेव्हा तोंडाभोवती स्नायूंची वाढती वय कमी होते आणि दातांची संख्या कमी होते, तेव्हा या दोन शक्ती कमकुवत होते,
तोंडी दुर्बलता मध्ये पडणे.
मॅस्टिकॅटरी पावर तोंडाच्या आसपासच्या स्नायू आणि दातांच्या संख्येशी संबंधित आहे आणि स्नायूंच्या कमकुवत होण्याच्या प्रवृत्तीमध्ये पुरुष आणि स्त्रियांमध्ये कोणताही महत्त्वपूर्ण फरक नाही.
दुसरीकडे, वृद्धत्वामुळे पुरुष गिळण्याची क्षमता कमी होण्याकडे कल असतो.
Hor हार्मोनल बॅलेन्समधील बदल (टेस्टोस्टेरॉनमध्ये घट)
Muscle मूळ स्नायूंचा समूह मोठा असल्याने, जेव्हा तो कमी होतो तेव्हा फरक मोठा होतो.
Adam अ‍ॅडमच्या सफरचंदच्या वजनामुळे स्नायू खाली उतरतात
Talk स्त्रियांपेक्षा बोलण्याची (तोंडाभोवती स्नायू वापरण्याची) कमी संधी
You तुम्ही व तुमचे कुटुंब ठीक आहे काय? तोंडी घट्ट तपासणी!
प्रश्नांची उत्तरे द्या आणि एकूण गुणांची गणना करा.
प्रश्न 1: अर्धा वर्षांपूर्वीच्या तुलनेत कठोर पदार्थ खाणे कठीण झाले. (होय = 2 गुण जोडले)
प्रश्न 2: मी कधी कधी चहा किंवा सूप वापरुन त्यातून मुक्त होतो. (होय = 2 गुण जोडले)
प्रश्न 3: मी दंत वापरत आहे. (होय = 2 गुण जोडले)
प्रश्न:: मला तहान लागलेली आहे. (होय = 1 बिंदू जोडला)
प्रश्न:: अर्धा वर्षांपूर्वीच्या तुलनेत बाहेर जाण्याची वारंवारता कमी झाली आहे. (होय = 1 बिंदू जोडला)
प्रश्न 6: मी स्क्विड आणि टाकुआनसारखे कठोर अन्न चबवू शकत नाही. (होय = 1 बिंदू जोडला)
प्रश्न 7: मी दिवसातून एकदाच माझे दात घासतो. (होय = 1 बिंदू जोडला)
प्रश्न 8: मी एका वर्षापासून दंतचिकित्सक पाहिले नाही. (होय = 1 बिंदू जोडला)
* जर तुम्ही दात गमावला असेल तर, डेन्चरचा योग्यप्रकारे वापर करणे आणि त्यावर उपचार करणे महत्वाचे आहे जेणेकरुन आपण कठोर पदार्थ खाऊ शकता.
* आपल्या दंत चिकित्सालय किंवा दंत आरोग्यविज्ञानाशी बोला.
एकूण स्कोअरचे मूल्यांकन
0-2 गुण मौखिक घट्ट होण्याचा धोका कमी असतो
Points गुण: तोंडी घट्ट होण्याचा धोका आहे
Points गुण किंवा त्यापेक्षा जास्त तोंडी असुरक्षिततेचा उच्च धोका
★ पटाका मापन / दीर्घकालीन काळजी प्रतिबंध संबंधित अॅप
अशी अनेक जिम्नॅस्टिक आहेत जसे की पटाका जिम्नॅस्टिक्स, हेल्थ जिम्नॅस्टिक, हेल्दी माउथ जिम्नॅस्टिक, आयब जिम्नॅस्टिक, पटकारा इ. पण आम्ही त्या ट्रेनिंगशी संबंधित अ‍ॅप्स सादर करू.
(१) पटाका (पटाका मोजमाप)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.patakkar&hl=ja
(२) पटाका मास्टर (तोंडी कार्य प्रशिक्षण)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.master&hl=ja
()) स्पर्धा व्यायाम (चेहर्याचा स्नायू प्रशिक्षण)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.niramekko&hl=ja
()) पीरो पीरो आव्हान (श्वासोच्छ्वास प्रशिक्षण, पिरो पीरो सीटी)
Https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.piropiro&hl=ja
--------------------------------------------
टूथपेस्ट वॉरियर शिकेडमॅन प्रकल्प काय आहे?
--------------------------------------------
दंत वर्णांद्वारे दंत आणि मौखिक आरोग्यास सुलभतेने समजून घेण्याच्या दृष्टीने महत्व देण्याचा हा प्रकल्प आहे. आयुष्यभर आपल्याच दात खाण्याकरिता दात घासून घ्या.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
तृतीय पक्षांसोबत कोणताही डेटा शेअर केलेला नाही
डेव्हलपर शेअर करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
हे अॅप हा डेटा प्रकार गोळा करू शकते
स्थान, अॅप अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि इतर 2
परिवहनामध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
नवीन काय आहे
軽微な修正を行いました。
