जर तुम्हाला बरे वाटत नसेल तर याचा तुमच्या विचारांवर आणि कृतींवर मोठा प्रभाव पडतो. हे केवळ घरातच नाही तर कामावरही तुमच्या लक्षात येते.
कारण तुम्ही कुठेही असलात तरी तुमचे मानसिक आरोग्य नेहमीच तुमच्या सोबत असते!
तुम्ही करत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीत तुम्ही संतुलित कसे राहाल?
फुलचार्ज हे हलके-फुलके उपाय आहे जे तुम्हाला दिवसातून फक्त 5-10 मिनिटांत तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यावर काम करू देते.
तुमच्या स्वतःच्या गरजा आणि स्वारस्यांवर आधारित सर्वोत्तम न्यूरोसायंटिस्ट आणि तज्ञांच्या सहकार्याने तयार केलेल्या व्यावहारिक 14-दिवसांच्या आव्हानांचे अनुसरण करा.
आणि तुम्ही अॅपमध्ये पूर्ण केलेल्या क्रियाकलापांवर आधारित वास्तविक फुलचार्ज प्रशिक्षकाकडून दररोज सकारात्मक समर्थन मिळवा.
91% वापरकर्ते चिरस्थायी सकारात्मक बदल अनुभवतात जसे की: कमी ताण, अधिक आत्मविश्वास आणि अधिक ऊर्जा.
स्वतःला फुलचार्ज देखील चार्ज करा!
कृपया लक्षात ठेवा: फुलचार्ज ही सदस्यता सेवा आहे जी केवळ फुलचार्ज सहयोग करणाऱ्या संस्थांच्या कर्मचाऱ्यांसाठी उपलब्ध आहे. वैयक्तिक माहिती सुरक्षित असते आणि ती इतरांसोबत शेअर केली जात नाही.
या रोजी अपडेट केले
८ जाने, २०२४