Period & Pregnancy Tracker

HD Camera & Message App

यामध्‍ये जाहिराती आहेत

या अ‍ॅपविषयी

कालावधी आणि गर्भधारणा ट्रॅकर ॲप तुम्हाला तुमचे मासिक पाळी, मासिक पाळी, ओव्हुलेशन आणि गर्भधारणा ट्रॅक करण्यात मदत करते. गर्भधारणा कॅलेंडर, पीरियड ट्रॅकर, पीरियड कॅलेंडर, गर्भधारणा ट्रॅकर आणि ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटरसह तुमचा गर्भधारणा प्रवास सुलभ करा. हे ॲप मासिक पाळी आणि गर्भधारणेच्या प्रवासादरम्यान तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यास मदत करते आणि मासिक पाळी आराम देणारे योग, गर्भधारणा व्यायाम आणि ध्यान मार्गदर्शन करते.

पीरियड ट्रॅकर ॲपसह, तुम्ही तुमच्या मासिक पाळी सहजतेने ट्रॅक करू शकता, तुमच्या पुढील चक्राचा अंदाज लावू शकता आणि तुमच्या कालावधीच्या सुरुवातीच्या आणि समाप्तीच्या तारखांसारखे महत्त्वाचे तपशील रेकॉर्ड करू शकता. तुमची मासिक पाळी नियमित आहे की अनियमित आहे याचे विश्लेषण आणि निरीक्षण करा.

केवळ पीरियड ट्रॅकिंगच नाही, जर तुम्ही बाळाची योजना करत असाल किंवा आधीच अपेक्षा करत असाल तर आमचा गर्भधारणा ट्रॅकर ॲप तुम्हाला तुमच्या मासिक पाळी आणि गर्भधारणेच्या प्रवासादरम्यान स्वत:ची काळजी आणि शरीर जागरुकतेसाठी माहिती आणि टिप्स पुरवतो. फक्त तुमचा गर्भधारणा तपशील इनपुट करा, जसे की गर्भधारणेचा आठवडा किंवा दिवस आणि ॲपला तुमची अंदाजे देय तारीख मोजू द्या. तुम्ही तुमच्या बाळाच्या वाढ आणि विकासाबाबत आठवड्या-दर-आठवड्याचे गर्भधारणेचे तपशील मिळवू शकता, ज्यामुळे तुम्हाला तुमच्या गर्भधारणेच्या संपूर्ण प्रवासात माहिती आणि तयार राहण्यास मदत होईल.

मासिक पाळी आणि गर्भधारणेदरम्यान वेदना आणि अस्वस्थता दूर करण्यासाठी, गर्भधारणेदरम्यान तंदुरुस्त राहण्यासाठी आणि तणावमुक्तीसाठी आणि भावनिक आरोग्यासाठी मार्गदर्शित ध्यानाचा सराव करण्यासाठी योग व्यायामाच्या तपशीलांमध्ये प्रवेश करा.

कालावधी आणि गर्भधारणा ट्रॅकरची प्रमुख वैशिष्ट्ये:

- सुलभ कालावधी ट्रॅकर आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकर
- तुमच्या पुढील मासिक पाळीच्या दिवसांचा अंदाज लावा
- तुमचा मागील कालावधी सुरू आणि समाप्ती तारखा रेकॉर्ड करा
- मासिक पाळीची नियमितता निश्चित करा
- तुमच्या मासिक पाळीचे विश्लेषण करा
- ओव्हुलेशन आणि सुपीक दिवसांचा मागोवा घ्या
- आठवड्या-दर-आठवड्यातील बाळाच्या वाढीच्या माहितीसह गर्भधारणा ट्रॅकर
- स्वत: ची काळजी आणि शरीर जागरूकता यासाठी आरोग्य टिपा
- ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर आणि मासिक पाळी ट्रॅकर
- गर्भधारणेच्या नियोजनासाठी सुपीक दिवसांचा मागोवा घ्या.
- पीरियड वेदना कमी करणारा योग
- तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यासाठी तंदुरुस्त राहण्यासाठी गर्भधारणेचा व्यायाम
- विश्रांती आणि भावनिक कल्याणासाठी ध्यान.


तुम्ही पीरियड आणि प्रेग्नन्सी ट्रॅकर ॲप का निवडले पाहिजे?

♀ पीरियड ट्रॅकर आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकर:
- पीरियड कॅलेंडर आणि ओव्हुलेशन ट्रॅकर तुम्हाला तुमची मासिक पाळी समजण्यात मदत करतात. हे मासिक पाळीच्या अनियमिततेचे विश्लेषण आणि ओळखण्यात मदत करते, मासिक पाळी आणि ओव्हुलेशनच्या तारखांचा अंदाज लावते आणि वर्धित प्रजनन जागरुकतेसाठी ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर आणि मासिक पाळी ट्रॅकर समाविष्ट करते.

♀ गर्भधारणा ट्रॅकर आणि गर्भधारणा कॅल्क्युलेटर:
- आमच्या गर्भधारणा ट्रॅकर आणि कॅल्क्युलेटरसह आपल्या गर्भधारणेचा सहजतेने मागोवा घ्या. बाळाच्या वाढीचे साप्ताहिक निरीक्षण करा, अंदाजे देय तारखेची गणना करा आणि निरोगी गर्भधारणेसाठी उपयुक्त टिप्स मिळवा.

♀ कालावधी आणि गर्भधारणा व्यायाम:
- आमचे ॲप वापरून, मासिक पाळी आणि गर्भधारणेदरम्यान व्यायामासह सक्रिय आणि निरोगी रहा. हे मासिक आणि गर्भधारणेदरम्यान वेदना कमी करण्यास आणि तंदुरुस्त आणि निरोगी राहण्यास मदत करणाऱ्या अनुरूप वर्कआउट्सची माहिती प्रदान करते.

♀ ध्यान:
- पीरियड्स दरम्यान, ध्यान केल्याने आराम वाढवून आणि तणाव कमी करून पेटके, मूड बदलणे आणि थकवा यांसारखी लक्षणे दूर करण्यात मदत होते.

तुमची मासिक पाळी, कालावधीच्या तारखा, गर्भधारणेचा मागोवा घेणे, कालावधी आणि गर्भधारणा व्यायाम आणि इतर आरोग्यविषयक पैलूंवर लक्ष ठेवण्यासाठी आणि वाचण्यास सुलभ स्व-काळजी माहितीसह हे पीरियड ट्रॅकर आणि गर्भधारणा ट्रॅकर ॲप डाउनलोड करा. मासिक पाळी, ओव्हुलेशन आणि गरोदरपणाचे नियोजन याबद्दल माहितीपूर्ण लेख आणि निरोगी राहण्यासाठी टिप्सद्वारे मार्गदर्शन मिळवा!