Kroppsbygget

Beijer Byggmaterial

या अ‍ॅपविषयी

क्षमस्व! आधीच कुत्रा असलेल्या एखाद्याच्या चेहऱ्यावर प्रशिक्षण अॅप ढकलणे थोडेसे दुःखदायक आहे. पण कारागिरांमध्ये ताणतणावांच्या दुखापती सामान्य आहेत आणि आम्ही बीजर येथे ते बदलू इच्छितो. बॉडीबिल्डिंगमध्ये तुम्हाला शास्त्रोक्त पद्धतीने विकसित केलेले व्यायाम सापडतील जे विविध गिल्ड्स ग्रस्त आहेत. सत्र लहान आहेत, व्यायाम इमारतीवर सहजपणे केले जातात आणि प्रशिक्षण उपकरणे टूल बॉक्समध्ये आहेत. प्रशिक्षण निराशाजनक आहे, परंतु वेदना कमी आहे, म्हणून ते एकत्र करा आणि भविष्यासाठी तयार करा.

कार्ये
- विविध संघांसाठी शास्त्रोक्त पद्धतीने विकसित केलेले प्रशिक्षण कार्यक्रम.
- लहान सत्रे, 5 किंवा 15 मिनिटे निवडा.
- दिवसाचा आकार ठरवू द्या, "स्ट्राँग" किंवा "स्लिटन" निवडा.
- आपण जेथे बांधता तेथे तयार करा, बांधकाम साइटसाठी प्रशिक्षण विकसित केले आहे.
- स्वत:ला प्रशिक्षित करा किंवा संघातील सहकाऱ्यांना तुमच्या स्लॅक जॉकला आव्हान द्या.
- आपल्या प्रगतीचे अनुसरण करा, ते गुप्त ठेवा किंवा आपल्या उत्कृष्टतेने ध्रुवांना उत्तेजित करा.
- ट्रॉफी गोळा करा आणि बांधकाम साइटवर वणव्याप्रमाणे पसरवा.

नवीन काय आहे

Under tiden du tränat på med Kroppsbygget så har vi snickrat ihop lite förbättringar i appen. Bland annat så är lagadministrationen förbättrad, vi vet också att hantverkare ofta har stora händer så nu är knapparna lite större och enklare att både läsa och trycka på. Det här med paus mellan övningarna verkar många vilja hoppa över, så nu kan du spola fram till nästa övning snabbt.

Hoppas du kommer uppskatta förbättringarna och hör gärna av dig till oss med synpunkter eller önskemål.