MOVEVO MOVE

MOVEVO Technologies

Perihal apl ini

BAHAYA! Anda memerlukan kod akses untuk menggunakan apl MOVEVO Move.

Jika majikan anda menawarkan anda apl Move, anda akan menerima kod akses peribadi anda sama ada daripada mereka atau terus daripada kami, yang boleh anda gunakan untuk mendaftar dalam apl. Jika majikan anda belum lagi menggunakan apl Move dan/atau anda ingin menguji apl itu, hantarkan e-mel ringkas kepada kami ke [e-mail] dan kami akan berbesar hati untuk menghantar kod akses peribadi anda kepada anda.

Gambaran keseluruhan berfungsi:
• Papan pemuka peribadi anda:
Barometer aktiviti memberi anda gambaran keseluruhan tahap aktiviti anda, mata terkumpul anda dan cabaran semasa anda serta rutin yang sihat. Di sini anda juga akan menemui berita terkini dan gambaran keseluruhan sasaran mata seluruh syarikat.
• Pelbagai cabaran harian:
Kami memerlukan kepelbagaian untuk cergas - setiap hari ada tugas yang menarik untuk dilakukan. Lebih banyak pergerakan dalam kehidupan seharian dan keseimbangan yang tepat kepada tekanan profesional: Rehat kuasa rangup untuk membersihkan kepala anda, rehat pemulihan untuk peningkatan tenaga, rehat mobi untuk mengimbangi duduk, pergerakan setiap hari difikirkan semula.
• Bina rutin sihat yang mampan:
Meningkatkan kesihatan anda secara mampan dan dalam jangka masa panjang. Belajar daripada pakar Move App dan ketahui cara anda boleh menyepadukan godam kesihatan yang berharga dengan mudah ke dalam kehidupan seharian anda. Dalam rutin sihat kami, pakar dari semua bidang kesihatan, daripada senaman dan pemakanan kepada kesihatan mental dan penjanaan semula, menerangkan cara anda boleh membuat impak besar dengan perubahan kecil. Daripada mandi air sejuk kepada berpuasa gula dan rutin anda untuk kesihatan punggung - ada sesuatu untuk semua orang!
• Tentukan bantuan dalam bahagian Alih:
Di dalamnya anda akan menemui koleksi latihan dengan senaman dan senaman yang paling penting untuk kekal fleksibel dan kuat. Dari kepala hingga kaki, terdapat senaman yang sesuai untuk banyak masalah dan penyakit - ketegangan leher, sakit belakang dan masalah lutut adalah perkara yang sudah berlalu. Anda juga boleh menyimpan latihan kegemaran anda sebagai kegemaran.
• Kumpul langkah: Kumpul langkah setiap hari untuk menyepadukan komponen daya tahan ke dalam kehidupan seharian anda. Bergantung pada jenis peranti, titik langkah kini disepadukan melalui Apple Health atau Google Fit.
• Merekod aktiviti: Anda juga mengumpul mata dengan aktiviti sukan anda. Pilih daripada pelbagai sukan dan dapatkan mata tambahan untuk skor anda setiap minit senaman.
• Profil anda:
Di sini anda boleh melihat statistik aktiviti peribadi anda untuk beberapa minggu dan bulan lepas. Kumpul mata dan lencana untuk aktiviti anda.

Kelebihan untuk anda:
• Dibangunkan oleh pakar: Konsep apl dan semua kandungan apl dibangunkan oleh saintis sukan terlatih, doktor dan ahli psikologi.
• MOVEVO membawa senaman dan kesihatan ke dalam kerja harian anda dengan mudah. Anda boleh mengakses semua kandungan pada bila-bila masa, di mana sahaja.
• MOVEVO ialah teman yang ideal dalam perjalanan anda ke arah lebih kesejahteraan, kesihatan yang lebih baik dan kecergasan baharu.
• Kami menyokong perubahan positif dan jangka panjang dalam tingkah laku dengan petua & helah.

Kemas kini berterusan dan pembangunan lanjut:
Sama seperti kesihatan anda adalah proses yang dinamik, aplikasi MOVEVO juga sedang dalam pembangunan berterusan! Apl ini sentiasa dikemas kini dengan kandungan dan ciri baharu. Kami juga mengharapkan maklum balas anda untuk menjadikan aplikasi MOVEVO lebih baik. Kemas kini berterusan menjamin penggunaan apl yang menyeronokkan.
Jika anda mempunyai sebarang soalan, maklum balas atau idea, sila hantarkan e-mel kepada kami ke: [e-mail]
Perlindungan data: https://www.movevo.app/datenschutz/
Peraturan permainan: https://www.movevo.app/spielregeln/

Terbaharu

Allgemeine Verbesserungen