Tero App
100+
Muat turun
Semua orang
info
Perihal apl ini
Mulakan perjalanan kecergasan anda dengan Apl Tero. Bersama dengan Coach Tero, anda akan mendapat gabungan pemakanan & senaman terbaik yang tersedia pada satu apl.
Dengan Apl Tero anda boleh memulakan perjalanan kecergasan anda dalam masa yang singkat. Dapatkan pelan senaman dan makronutrien yang diperibadikan sepenuhnya yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan anda. Penjejakan kemajuan menjadi lebih mudah apabila anda log senaman harian anda, rekod makanan, kemas kini daftar masuk anda dan sambungkan jalur kecergasan anda dan dapatkan kemas kini masa nyata melalui alat analisis lanjutan. Semua yang menyumbang kepada matlamat kecergasan anda ditangkap di satu tempat. Di samping itu, gunakan ciri sembang 1-1 terbina untuk memastikan semua pertanyaan anda ditangani semasa dalam perjalanan.
Anda layak menjadi yang terbaik. Itulah sebabnya Coach Tero telah membungkus begitu banyak ciri dalam satu apl untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
Ada lagi.
Mulakan perjalanan anda hari ini!
Ciri yang akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda termasuk:
Pelan Diperibadikan - Dapatkan pelan kecergasan yang diperibadikan sepenuhnya yang disesuaikan dengan matlamat anda, sama ada untuk menambah berat badan, menurunkan berat badan, menambah otot atau sekadar ingin meningkatkan kecergasan am anda.
Kamera Terbina - Klik gambar kemajuan yang konsisten dengan garis panduan dalam kamera terbina dan jejak kemajuan anda dengan lebih tepat.
Daftar masuk - Dapatkan cerapan lengkap mengenai prestasi keseluruhan anda dengan daftar masuk mudah dan kemas kini masa nyata.
Kemajuan - Ikuti perkembangan anda dengan analitis yang berkuasa.
Rancangan untuk dipilih - Teruskan dan pilih daripada berbilang pelan kecergasan yang melengkapkan matlamat dan keperluan kecergasan anda.
Penyepaduan boleh pakai - Dapatkan gambaran yang lebih besar tentang kemajuan anda dengan menyambungkan jalur kecergasan anda dengan itu membolehkan kemas kini masa nyata.
Matlamat kecergasan setiap orang adalah berbeza, begitu juga dengan rancangan kecergasan mereka. Jurulatih Tero memahami bahawa pemperibadian adalah kunci untuk membuka kunci semua matlamat kecergasan anda.
Nota mengenai Fitbit:
Apl disepadukan dengan Fitbit untuk menunjukkan aktiviti harian anda - jarak, langkah, tenaga aktif dan penerbangan untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan lebih baik.
Apl juga menggunakan Fitbit untuk menjejak tenaga yang terbakar dan kadar denyutan jantung semasa sesi senaman, jika Jam Tangan Fitbit digunakan bersama.
Metrik senaman dikongsi dengan jurulatih untuk mereka bentuk jadual senaman anda dengan lebih baik.
Dengan Apl Tero anda boleh memulakan perjalanan kecergasan anda dalam masa yang singkat. Dapatkan pelan senaman dan makronutrien yang diperibadikan sepenuhnya yang disesuaikan dengan matlamat kecergasan anda. Penjejakan kemajuan menjadi lebih mudah apabila anda log senaman harian anda, rekod makanan, kemas kini daftar masuk anda dan sambungkan jalur kecergasan anda dan dapatkan kemas kini masa nyata melalui alat analisis lanjutan. Semua yang menyumbang kepada matlamat kecergasan anda ditangkap di satu tempat. Di samping itu, gunakan ciri sembang 1-1 terbina untuk memastikan semua pertanyaan anda ditangani semasa dalam perjalanan.
Anda layak menjadi yang terbaik. Itulah sebabnya Coach Tero telah membungkus begitu banyak ciri dalam satu apl untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
Ada lagi.
Mulakan perjalanan anda hari ini!
Ciri yang akan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda termasuk:
Pelan Diperibadikan - Dapatkan pelan kecergasan yang diperibadikan sepenuhnya yang disesuaikan dengan matlamat anda, sama ada untuk menambah berat badan, menurunkan berat badan, menambah otot atau sekadar ingin meningkatkan kecergasan am anda.
Kamera Terbina - Klik gambar kemajuan yang konsisten dengan garis panduan dalam kamera terbina dan jejak kemajuan anda dengan lebih tepat.
Daftar masuk - Dapatkan cerapan lengkap mengenai prestasi keseluruhan anda dengan daftar masuk mudah dan kemas kini masa nyata.
Kemajuan - Ikuti perkembangan anda dengan analitis yang berkuasa.
Rancangan untuk dipilih - Teruskan dan pilih daripada berbilang pelan kecergasan yang melengkapkan matlamat dan keperluan kecergasan anda.
Penyepaduan boleh pakai - Dapatkan gambaran yang lebih besar tentang kemajuan anda dengan menyambungkan jalur kecergasan anda dengan itu membolehkan kemas kini masa nyata.
Matlamat kecergasan setiap orang adalah berbeza, begitu juga dengan rancangan kecergasan mereka. Jurulatih Tero memahami bahawa pemperibadian adalah kunci untuk membuka kunci semua matlamat kecergasan anda.
Nota mengenai Fitbit:
Apl disepadukan dengan Fitbit untuk menunjukkan aktiviti harian anda - jarak, langkah, tenaga aktif dan penerbangan untuk membantu anda mencapai matlamat anda dengan lebih baik.
Apl juga menggunakan Fitbit untuk menjejak tenaga yang terbakar dan kadar denyutan jantung semasa sesi senaman, jika Jam Tangan Fitbit digunakan bersama.
Metrik senaman dikongsi dengan jurulatih untuk mereka bentuk jadual senaman anda dengan lebih baik.
Dikemas kini pada
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemas kini maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Maklumat kewangan dan 6 yang lain
Data disulitkan dalam perjalanan
Anda boleh meminta data tersebut dipadamkan
Terbaharu
Performance enhancements and bug fixes