Selamat Datang! Saya seorang jurulatih kesihatan holistik yang diperakui yang mengkhususkan diri pada wanita di persimpangan hidup ... sama ada sindrom sarang kosong, perceraian atau perubahan pertengahan umur, atau hanya wanita yang bersedia untuk mencari kebahagiaan mereka lagi. Saya memberi tumpuan kepada seorang individu secara keseluruhan - secara fizikal, emosi, dan rohani. Kami akan bekerjasama untuk mencari keseimbangan dan kegembiraan dalam hidup anda sekali lagi sambil menumpukan pada pemakanan dan kecergasan untuk mencari keyakinan anda dalam perjalanan. Saya bekerja secara dalam talian atau secara peribadi 1: 1 atau mempunyai pilihan untuk program kendiri jika anda mahu! Sebagai ibu kepada empat orang anak lelaki, saya telah melalui makan emosi, kegemukan, kemurungan selepas bersalin, penyakit, dan banyak halangan lain yang dapat saya bantu! Tujuan saya adalah untuk menjadikan anda versi terbaik dari diri anda sendiri - anda tidak sendirian! Muat turun Aplikasi hari ini untuk semua keperluan bimbingan kesihatan anda.
Dikemas kini pada
8 Mei 2024