Тренировочный план в LEVELUP

Кибер-Невод

Perihal apl ini

Локальное спортивное приложение для составления персонального тренировочного плана для вас dalam фитнес клубе TINGKAT TINGKAT.

При отсутствие возможности/желания тренироваться с тренером в клубе, приложение составит для вас персональнроый тренсим daripada:

Пола
Возраста
Уровня технической подготовки
Количества ваших тренировочных дней
Ваших «проблемных»частей тела

Что вы получаете и почему это эффективно?

Алгоритм приложения который учитывают вашу специализацию и восстановление после каждой нагрузки
Возможность быстрой замены упражнения если на тренажере очередь или он находится на обслуживании
Баланс объема работы и отдыха мышечной группы даже на каждой отдельной тренировке
Мгновенный доступ к записям рабочих весов к каждому упражнению
Функциональный/сбалансированный тренинг - это работа в разных плоскостях и во всех диапазонах повторов
Видео инструкции к каждому упражнению с нюансами выполнения
Необычные авторские и забытые упражнения которые можно выполнять только с оборудованием которое имеется в кеко
Задействование всего оборудование клуба
Статистику ваших посещений за месяц и год
Календарь тренировок на ближайшую неделю

Приложение работает по подписке.
Цены и условия можно узнать в разделе поддержка

Terbaharu

- Добавлено отслеживание ошибок