၄.၅
သုံးသပ်ချက် ၅၀
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

အဆိုပါ PTSD နည်းပြကနေဒါ app ကိုသငျသညျအကွောငျးကိုသငျယူဖို့နှင့်စိတ်ဒဏ်ရာပြီးနောက်ပေါ်ပေါက်နိုင်သောရောဂါလက္ခဏာတွေစီမံခန့်ခွဲကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
 
ဤလျှောက်လွှာကိုသင်ကလိုအပ်သည့်အခါသင်တို့နှင့်အတူအစဉ်မပြတ်ဖြစ်ပြီးပေးပါသည်:
 
PTSD အကြောင်းကိုပညာရေး;
တစ်ဦးက Self-အကဲဖြတ် tool ကို;
Post-စိတ်ထိခိုက်စိတ်ဖိစီးမှုတွေနဲ့ဆက်စပ်ဒုက္ခဆင်းရဲကိုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် Tools များ,
အကျပ်အတည်းထောက်ခံမှုအပေါ်ပြန်ကြားရေး;
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးပြန်ကြားရေး။
 
သငျသညျရှိသည်, ဒါမှမဟုတ်သင် PTSD ရှိစေခြင်းငှါထင်လျှင်ဤ app ကိုသင်တို့အဘို့ဖြစ်၏။ PTSD နည်းပြကနေဒါသုတေသနတွေ့ရှိချက်အပေါ်အခြေခံပြီးအချက်အလက်များနှင့် Self-အကူအညီနဲ့ tools များအားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးပါသည်။ ဒီ app ကြိုတင်မှတစ်ဦးပညာရေးနှင့်လက္ခဏာစီမံခန့်ခွဲမှု tool ကိုအဖြစ်အသုံးပြု, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးစိတ်ကျန်းမာရေးပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်အတူမျက်နှာ-to-မျက်နှာစောင့်ရှောက်မှု၏တစ်စိတ်တစ်ဒေသအဖြစ်နိုင်ပါသည်။ မိသားစုနှင့်မိတ်ဆွေများကလည်းဒီ app ထဲကနေလေ့လာသင်ယူနိုင်ပါတယ်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မတ် ၁၅

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး - အက်ပ် အသုံးပြုမှုနှင့် စက် သို့မဟုတ် အခြား ID များ
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၅
သုံးသပ်ချက် ၄၅

အသစ်ရှိသလား

- Improvements to usability and look and feel of the App.
- New tools have been added to help with the management of distress associated with PTSD.
- New feature: A self-guided safety plan for suicide prevention is now available from the lateral menu.
- Anonymous usage data (not linked to personal identity) is now collected in order to improve the App. This feature can be deactivated in the menu.