Petrie Strength & Conditioning ဖြင့် ပိုမိုအားကောင်း၊ မြန်ဆန်ပြီး ပိုမိုပေါက်ကွဲအားကို ရယူလိုက်ပါ။ မင်းက ငါတို့နဲ့ အားကစားခန်းမမှာ လေ့ကျင့်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သင့်ပြည်တွင်းရှိ အားကစားခန်းမ သို့မဟုတ် အိမ်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ ဤအက်ပ်က သင့်ကြံ့ခိုင်မှုခရီးလမ်းကို လမ်းညွှန်ပေးလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အသက် (၁၁ နှစ်အထက်) အားကစားသမားများအတွက် လေ့ကျင့်ရေးဝန်ဆောင်မှုများနှင့် ဥရောပနှင့် USA တို့တွင် အတွေ့အကြုံအဆင့်များကို ပံ့ပိုးပေးထားပါသည်။
▶ သင်၏ အားကစား စွမ်းရည်ကို အဆင့်သစ်များသို့ မောင်းနှင်ရန် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရိုဂရမ်အားလုံးကို သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် စိတ်ကြိုက်ဖန်တီးထားပြီး သင်ကစားသည့် အားကစားနှင့် အနေအထား၏ တောင်းဆိုချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။
အစပြုသူများအတွက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းအသစ်များနှင့် စက်ကိရိယာများကို စမ်းသုံးကြည့်ရန် ယုံကြည်စိတ်ချမှုကို ရရှိစေပါသည်။ အတွေ့အကြုံရှိသော အားကစားသမားများသည် စွမ်းဆောင်ရည်အဆင့်သစ်များဆီသို့ ဆက်လက်ရောက်ရှိရန် ကူညီရန်အတွက် အဆင့်မြင့်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကို ရှာဖွေမည်ဖြစ်သည်။
▶ သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
သင်၏ အားကစားစွမ်းရည်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်း၊ အားကစားဆိုင်ရာ စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုများ လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် သင်ရရှိသော ပန်းတိုင်တစ်ခုစီကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းဖြင့် စိတ်ဓာတ်ခွန်အားကို မြှင့်တင်ပါ။
▶ အပတ်စဉ် check in ဝင်ပါ။
လေ့ကျင့်မှုကနေ ဝေးကွာသွားတဲ့အရာတွေအတွက် တာဝန်ခံမှုရှိခြင်းက အောင်မြင်မှုရဲ့သော့ချက်ပါပဲ။ အပတ်စဉ်စစ်ဆေးခြင်းများသည် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များကြားတွင် သင်မည်မျှကောင်းမွန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်၊ အမြင့်ဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်အတွက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား မည်ကဲ့သို့အားဖြည့်ပေးသည်၊ လေ့ကျင့်ရေးနှင့်ဘဝဖိအားများကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပုံတို့ကို အာရုံစိုက်ထားရန် ကူညီပေးပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇွန် ၂
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး