YU သင်ကြားရေး- သင့်အိတ်ကပ်ထဲက သင့်ကိုယ်ပိုင် PT
သင်၏ သီးသန့်လေ့ကျင့်ရေးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် YU Coaching မှ ကြိုဆိုပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ တစ်ဦးချင်းစီသည် ထူးခြားပြီး သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်အား အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယုံကြည်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ဖြင့်၊ တားမြစ်ချက်များ သို့မဟုတ် အမြန်ဖြေရှင်းချက်များမပါဘဲ သင့်အကောင်းဆုံးပုံစံသို့ စိတ်ကြိုက်နှင့် ရေရှည်တည်တံ့သောလမ်းကြောင်းကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
YU Coaching တွင်၊ ၎င်းသည် ရေတိုရလဒ်များ ရရှိစေရန်အတွက်သာမက သင့်ဘဝနေထိုင်မှုပုံစံနှင့် လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီမည့် ရေရှည်တည်တံ့သော ပြောင်းလဲမှုများကို ဖန်တီးခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု၊ အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဟန်ချက်ညီမှုနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့ပါ၀င်သည့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အလုံးစုံချဉ်းကပ်နည်းကို ပေးဆောင်ပါသည်။
YU Coaching မှပေးသော အင်္ဂါရပ်အချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။
1. စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း- သင့်ရည်မှန်းချက်များ၊ နှစ်သက်မှုများနှင့် လူနေမှုပုံစံများနှင့်အညီ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များနှင့် အာဟာရအစီအစဉ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါ။
2. စဉ်ဆက်မပြတ်အလေ့အကျင့်များ- တင်းကျပ်သောအစားအစာများ သို့မဟုတ် တားမြစ်ချက်များကို လိုက်နာစရာမလိုဘဲ တစ်သက်တာလုံးကျန်းမာသောရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန် သင်ယူပါ။
3. Motivational Coaching- သင့်အား အခက်အခဲများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန်၊ စိတ်အားထက်သန်နေရန်နှင့် သင့်ပန်းတိုင်များရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးရန် ထိုနေရာတွင် ရှိနေသော ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံရှိ နည်းပြများမှ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် ပံ့ပိုးမှုပေးပါ။
4. တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏လေ့ကျင့်ခန်း၊ အစားအသောက်နှင့် ကျန်းမာရေးခြေရာခံကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ အချိန်နှင့်အမျှ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။
5. အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု- ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိုင်းအဝိုင်းရှိ အခြားအသုံးပြုသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို မျှဝေပါ၊ အကြံဉာဏ်များ ဖလှယ်ကာ သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးခရီးအတွက် အချင်းချင်း ပံ့ပိုးကူညီပါ။
YU Coaching ဖြင့်၊ သင်၏ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံသို့ ခရီးလမ်းသည် ပိုမိုလွယ်ကူလာပါသည်။ ယနေ့ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်အကောင်းဆုံးပုံစံကို ရရှိစေရန် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီကြပါစို့ - ထာဝရ!
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဇွန် ၁၃
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး