ניקי - מחשבון קלוריות & דיאטה
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၃.၆star
သုံးသပ်ချက် ၃၃၄
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Nicky ကို PC ကနျြးမာရေး Calculator ကိုကယ်လိုရီ, ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်, Fats, ကယ်လစီယမ်, ဆိုဒီယမ်, သံနှင့်ပိုပြီး။ နေ့စဉ်အစားအသောက်ကိုကူညီပေးပါသည်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အဘယ်အရာကိုစားရန်ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုထောက်ခံပါတယ်။ ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်အပေါ်သတင်းအချက်အလက်ပေး, ကောင်းမွန်သောအစာအာဟာရအားပေးအားမြှောက်, အသုံးပြုရလွယ်ကူတယ်, ငါတို့အစားအစာတှငျအဘယျဖော်ပြသည်။
အစားအသောက် - လူတွေကမကြာခဏအများအပြားချို့တဲ့အာဟာရတန်ဖိုးများကနေဆငျးရဲခံရမယ့်အစားအစာ။ Nicky နှင့်အတူဤအတန်ဖိုးများနိုးနိုးကြားကြားပြတ်လပ်မှုဖြစ်မည်, အများကြီးလျော့နည်းအန္တရာယ်နှင့်အတူပိုမိုကျန်းမာလမ်းအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်။ ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သူတွေကို Nicky ဖြစ်စဉ်ကိုသုံးပါနှင့်အစားအစာမီနူးသုံးသပ်နှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးနိုင်ပါတယ်။
လေ့ကျင့်ရေး - ကို manually အားကစားသမားများကွန်ပျူတာများကိုကယ်လိုရီ, ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်တစ်ဦးချင်းစီယလေ့ကျင့်ခန်းမီနှင့်အပြီးစားသုံးဆီ။ Nicky နှင့်သင်၏ menu ကိုဆနျးစစျလိမျ့မညျနှင့်လွယ်ကူခြင်းနှင့်အတူကမြှင့်တင်ရန်။
အစားအစာအပေါ်ဒေတာများ - အတော်ကြာကယ်လိုရီ, ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်အဆီတိုင်းပန်းကန်ရှိသည်လုပ်နိုင်တဲ့လက္ခဏာများ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျအစားအစာများဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ရှိသည်သောအထဲကရှာတွေ့နိုင်ပါသည်: ကယ်လစီယမ်, သံ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ဆိုဒီယမ်, ဗီတာမင် C နှင့်ဗီတာမင်အေဒါ့အပြင်သင်တစ်ဦးစာရင်းကိုရဲ့ contents ပေါ် မူတည်. ဤတန်ဖိုးများကိုအတူအစားအစာများကိုခွဲထားခဲ့သည်တွေ့နိုင်ပါသည်။
အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်း - ဤလျှောက်လွှာကိုသငျသညျ, အပတ်စဉ်အခြေခံပေါ်တွင်သင်၏အလေးချိန်ကိုခြေရာခံတစ်ဦးတိုးတက်မှုကို bar ကိုမြင်လျက်အလွယ်တကူအလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်သို့မဟုတ် Lmtroticm မူတည်ပြီးအလေးချိန်အမြတ် Slim ၏ဖြစ်စဉ်ကိုမှတ်တမ်းတင်နိုင်ပါတယ်။
အသုံးပြုသူကို manual -
App ကိုအညွှန်း - ကွဲပြားခြားနားသောဖန်သားပြင်အကြားရေကြောင်းသွားလာမှုအပေါ်ထပ်သွားလာမှု bar မှာ icon တွေကိုသုံးပြီးပါလိမ့်မည် - (ဥပမာမျက်နှာပြင်စုစုပေါင်းနှင့်အစားအသောက်သမိုင်းရောက်ရှိပြက္ခဒိန် icon ပေါ်မှာနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ကြလိမ့်မည်) ။
အစားအစာများကိုနေ့စဉ်တွက်ချက်မှုကိုအပ်ဒိတ်လုပ် - ရိုးရိုးသငျသညျအစာကိုစားအစားအစာပေါ်ကလစ်နှိပ်ပါတစ်ပန်းကန်ထပ်ထည့်ရန်။ စစ်ဆင်ရေးကိုရွေးချယ်ခြင်းအိုင်ကွန်တစ်ဦးအပေါငျးလက်ခဏာ (+) နှင့်အတူ menu ပေါ်တွင်ကြောင်းသတိပြုပါ။ အစားအစာကိုနေ့စဉ်တွက်ချက်မှုကိုဖယ်ရှားခြင်း (undo) ကိုထည့်သွင်းပယ်ဖျက်သို့မဟုတ်ဖျက်ပစ်ပါလိမ့်မယ်, ယနေ့စားအစားအစာများကိုကလစ်နှိပ်ခြင်းအားဖြင့်ဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။
အစားအစာနှင့်ပြင်ဆင်ရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဂရမ်-နှုန်း-click - စာနယ်ဇင်းနှင့်အစားအစာကိုင်ထားပါ။ ထိုအခါသင်သည်အစားအစာအသေးစိတ်ကိုရောက်ရှိဖို့။ ဤမျက်နှာပြင်တွင်သင်သည်ဂရမ်-per-click ၏နံပါတ်ကိုနှိပ်ဖြင့်သင်တို့ကိုအပေါ်နှိပ်လိုက်အဘယ်အရာကိုပန်းကန်ကိုကြည့်ပါနှင့်ပြင်ဆင်ရန်ခဲတံပါလိမ့်မယ်။ , ခဲတံမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ကလစ်နှိပ်ပါအဆိုပါငုတ် adjust, နှင့်ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန်ခလုတ်ကိုသုံးပြီးထိန်းသိမ်း။
ကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်ရေး, သင်တန်း, ခန္ဓာကိုယ်အဆောက်အဦ, အစုလိုက်အပြုံလိုက်, Tone, ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ပိုပြီးအောက်ပါနယ်ပယ်များတွင်စိတ်ဝင်စားသူတို့အဘို့အသုံးဝင်သော။
www.flaticon.com ထံမှ Freepik, Madebyoliver, vector Market က, Webalys, Roundicons, Iconnice ဒါရိမင်းကြီးဒန် Alfredo ဟာနန်ဒက်ဇ်, Vignesh Oviyan, EpicCoders, SimpleIcon ဖွငျ့ icons
အစားအသောက် - လူတွေကမကြာခဏအများအပြားချို့တဲ့အာဟာရတန်ဖိုးများကနေဆငျးရဲခံရမယ့်အစားအစာ။ Nicky နှင့်အတူဤအတန်ဖိုးများနိုးနိုးကြားကြားပြတ်လပ်မှုဖြစ်မည်, အများကြီးလျော့နည်းအန္တရာယ်နှင့်အတူပိုမိုကျန်းမာလမ်းအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်။ ကိုယ်အလေးချိန်ချင်သူတွေကို Nicky ဖြစ်စဉ်ကိုသုံးပါနှင့်အစားအစာမီနူးသုံးသပ်နှင့်တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးနိုင်ပါတယ်။
လေ့ကျင့်ရေး - ကို manually အားကစားသမားများကွန်ပျူတာများကိုကယ်လိုရီ, ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်တစ်ဦးချင်းစီယလေ့ကျင့်ခန်းမီနှင့်အပြီးစားသုံးဆီ။ Nicky နှင့်သင်၏ menu ကိုဆနျးစစျလိမျ့မညျနှင့်လွယ်ကူခြင်းနှင့်အတူကမြှင့်တင်ရန်။
အစားအစာအပေါ်ဒေတာများ - အတော်ကြာကယ်လိုရီ, ပရိုတိန်း, ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့်အဆီတိုင်းပန်းကန်ရှိသည်လုပ်နိုင်တဲ့လက္ခဏာများ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သငျသညျအစားအစာများဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်ရှိသည်သောအထဲကရှာတွေ့နိုင်ပါသည်: ကယ်လစီယမ်, သံ, မဂ္ဂနီဆီယမ်, ပိုတက်စီယမ်, ဆိုဒီယမ်, ဗီတာမင် C နှင့်ဗီတာမင်အေဒါ့အပြင်သင်တစ်ဦးစာရင်းကိုရဲ့ contents ပေါ် မူတည်. ဤတန်ဖိုးများကိုအတူအစားအစာများကိုခွဲထားခဲ့သည်တွေ့နိုင်ပါသည်။
အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်း - ဤလျှောက်လွှာကိုသငျသညျ, အပတ်စဉ်အခြေခံပေါ်တွင်သင်၏အလေးချိန်ကိုခြေရာခံတစ်ဦးတိုးတက်မှုကို bar ကိုမြင်လျက်အလွယ်တကူအလေးချိန်ကိုထိန်းချုပ်သို့မဟုတ် Lmtroticm မူတည်ပြီးအလေးချိန်အမြတ် Slim ၏ဖြစ်စဉ်ကိုမှတ်တမ်းတင်နိုင်ပါတယ်။
အသုံးပြုသူကို manual -
App ကိုအညွှန်း - ကွဲပြားခြားနားသောဖန်သားပြင်အကြားရေကြောင်းသွားလာမှုအပေါ်ထပ်သွားလာမှု bar မှာ icon တွေကိုသုံးပြီးပါလိမ့်မည် - (ဥပမာမျက်နှာပြင်စုစုပေါင်းနှင့်အစားအသောက်သမိုင်းရောက်ရှိပြက္ခဒိန် icon ပေါ်မှာနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်ကြလိမ့်မည်) ။
အစားအစာများကိုနေ့စဉ်တွက်ချက်မှုကိုအပ်ဒိတ်လုပ် - ရိုးရိုးသငျသညျအစာကိုစားအစားအစာပေါ်ကလစ်နှိပ်ပါတစ်ပန်းကန်ထပ်ထည့်ရန်။ စစ်ဆင်ရေးကိုရွေးချယ်ခြင်းအိုင်ကွန်တစ်ဦးအပေါငျးလက်ခဏာ (+) နှင့်အတူ menu ပေါ်တွင်ကြောင်းသတိပြုပါ။ အစားအစာကိုနေ့စဉ်တွက်ချက်မှုကိုဖယ်ရှားခြင်း (undo) ကိုထည့်သွင်းပယ်ဖျက်သို့မဟုတ်ဖျက်ပစ်ပါလိမ့်မယ်, ယနေ့စားအစားအစာများကိုကလစ်နှိပ်ခြင်းအားဖြင့်ဖန်ဆင်းနိုင်ပါသည်။
အစားအစာနှင့်ပြင်ဆင်ရန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဂရမ်-နှုန်း-click - စာနယ်ဇင်းနှင့်အစားအစာကိုင်ထားပါ။ ထိုအခါသင်သည်အစားအစာအသေးစိတ်ကိုရောက်ရှိဖို့။ ဤမျက်နှာပြင်တွင်သင်သည်ဂရမ်-per-click ၏နံပါတ်ကိုနှိပ်ဖြင့်သင်တို့ကိုအပေါ်နှိပ်လိုက်အဘယ်အရာကိုပန်းကန်ကိုကြည့်ပါနှင့်ပြင်ဆင်ရန်ခဲတံပါလိမ့်မယ်။ , ခဲတံမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ကလစ်နှိပ်ပါအဆိုပါငုတ် adjust, နှင့်ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန်ခလုတ်ကိုသုံးပြီးထိန်းသိမ်း။
ကျန်းမာရေး, ကြံ့ခိုင်ရေး, သင်တန်း, ခန္ဓာကိုယ်အဆောက်အဦ, အစုလိုက်အပြုံလိုက်, Tone, ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်ပိုပြီးအောက်ပါနယ်ပယ်များတွင်စိတ်ဝင်စားသူတို့အဘို့အသုံးဝင်သော။
www.flaticon.com ထံမှ Freepik, Madebyoliver, vector Market က, Webalys, Roundicons, Iconnice ဒါရိမင်းကြီးဒန် Alfredo ဟာနန်ဒက်ဇ်, Vignesh Oviyan, EpicCoders, SimpleIcon ဖွငျ့ icons
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၃.၆
သုံးသပ်ချက် ၃၂၈
အသစ်ရှိသလား
מאכלים חדשים
