အလေးချိန်ပျောက်ဆုံးခြင်းနည်းပြချုပ် (Fitness နည်းပြ)
: APP အားအောက်ပါ functions တွေထုတ်လုပ်ထားတဲ့အာရှအစားအစာတွေအတွက်အထူးသဖြင့် လိုက်. ပြုလုပ်
1. ကိုယ်အလေးချိန်အစီအစဉ် - ဒေတာ input ကို, ပရိုဂရမ်ကိုအလိုအလျောက်သင့်ရဲ့နေ့စဉ်အစားအစာစားသုံးမှုနှင့်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကိုတွက်ချက်ကြလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်အစီအစဉ်ကိုလည်းသင့်လျော်သောအားကစားအပတ်စဉ်ထုတ်အကြံပြုကြလိမ့်မည်။
2. Diet စာသင်ခန်း - ပါမောက္ခကျန်းမာအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှု, တိကျတယ်နားလည်ရန်လွယ်ကူပြီးနားလည်ရန်လွယ်ကူသော, သိကျွမ်းခြင်းပညာကိုသိသင့်သည်။
3. Query အစားအစာအာဟာရသတင်းအချက်အလက် - ယခုရှာဖွေအသုံးပြုသူများအတွက်အစားအစာအာဟာရသတင်းအချက်အလက် 8000 မျိုးအထိကမ်းလှမ်း
4. တရုတ် NRV
5. အကြံပြုနေ့စဉ်စားသုံးမှုကိုတွက်ချက် - BMR (Basal ဇီဝြဖစ်ပျက်နှုန်း) ကိုတွက်ချက်အကြောင်း, နေ့တိုင်းကြောင်းနှင့်မည်မျှကယ်လိုရီကိုလောင်လေ၏။ သင်သည်ဤတန်ဖိုးကိုထက်နည်းကိုစုပ်ယူလျှင်, အလေးချိန်အစားတိုးရက်နေ့တွင်လျှော့ချရလိမ့်မည်။
6. အားကစားစားသုံးမှုကိုတွက်ချက် - ကျွမ်းလောင်ကွဲပြားခြားနားသောအားကစားကယ်လိုရီတွက်ချက်
7. calculator BMI - တွက်ချက်သူတို့ရဲ့လက်ရှိအလေးချိန်လည်းအလင်းသို့မဟုတ်လွန်းအဆီသည်
လူတိုင်းသည်ယခုအလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့ကြိုးစားနေတာဖြစ်ပါတယ်!
ဝင်းကအခကြေးငွေပေးရန်မလိုပါ, အောင်မြင်မှု, အရေးယူရန်နှင့်မိမိမလိုအပ်ပါ။
ကအခမဲ့ App ကိုသောကြောင့်,
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၂၊ စက် ၉
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး