Blood Sugar Tracker သည် သင့်၏သွေးတွင်းဂလူးကို့စ်ပမာဏနှင့် သွေးပေါင်ချိန်၊ ဆေး၊ ကိုယ်အလေးချိန် စသည်ဖြင့် သင့်အား လွယ်ကူစွာခြေရာခံရန် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းကို ပေးဆောင်ထားပြီး အဆိုပါညွှန်းကိန်းများသည် သင့်ဆီးချိုရောဂါအဆင့်ကို တိုးမြင့် သို့မဟုတ် လျော့ကျစေပါသည်။
ဂလူးကို့စ်အဆင့်ကို ခြေရာခံရန်နှင့် အခြားကျန်းမာရေးညွှန်းကိန်းများ၏အကူအညီဖြင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအတွက် ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းထားရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအပလီကေးရှင်းကို တီထွင်ထားပါသည်။
အခြေခံအင်္ဂါရပ်များ
-ဆေးဝါးသတိပေးချက်များ
ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆေးဝါးသတိပေးချက်များ လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို အားမစိုက်ဘဲနေပါ။ စိတ်ကြိုက်အချိန်ဇယားများသတ်မှတ်ပါ၊ အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ အကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံရရှိကာ ဆေးပမာဏကို ထပ်မံမလွတ်စေနှင့်။ ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှုကို ရိုးရှင်းစေပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်ဖြင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးပါ။
-ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းနှင့် အသုံးပြုရအဆင်ပြေသောပတ်ဝန်းကျင်
ဤအက်ပ်၏စီးဆင်းမှုသည် အလွန်အသုံးပြုရလွယ်ကူသည်၊ အားစိုက်ထုတ်မှုနည်း၍ ဆီးချိုမှတ်တမ်းများကို သင်ခြေရာခံနိုင်သည်။ ဤအက်ပ်သည် သင့်အား ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုစီ၏ ဂရပ်ဖစ်ကိုယ်စားပြုမှုကို ပေးသည်။
-ကျန်းမာရေးအညွှန်းများ
ဤအက်ပ်သည် သွေးသကြားဓာတ်၊ ဆေးဝါး၊ သွေးပေါင်ချိန်၊ ကိုယ်အလေးချိန်၊ A1C စစ်ဆေးမှုအစီရင်ခံစာကဲ့သို့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ညွှန်ကိန်း ၅ ခုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။သွေးသကြားဓာတ်သည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို တစ်နေရာတည်းတွင် မှတ်တမ်းတင်ပြီး ခြေရာခံရန် အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။သွေး ဖိအားဤမှတ်တမ်းကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင့်သွေးဖိအားကို သွေးခုန်နှုန်းဖြင့်ခြေရာခံပြီး ၎င်းကိုခြေရာခံပါ။ဆေးသည် သင်ဘယ်အချိန်ယူနစ်မည်မျှသောက်ခဲ့သည် သို့မဟုတ် တက်ဘလက်ကိုယူရန်မေ့သွားပါက စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေပါသည်။ ။ကိုယ်အလေးချိန် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်း သို့မဟုတ် ဆုံးရှုံးမှုတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။A1C စမ်းသပ်မှုအစီရင်ခံစာ ဘေးကင်းစွာ ထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအတွက် သင်၏ a1c စမ်းသပ်မှုအစီရင်ခံစာရလဒ်များကို ထည့်သွင်းပါ။
-တဂ်များ
တဂ်များကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်သည် အစာမစားမီ၊ အစာစားပြီးသည့်နောက် စသည်ဖြင့် မှတ်တမ်းတစ်ခုစီတွင် အပိုအချက်အလက်များကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်၊ ဤအက်ပ်သည် တဂ်စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်ကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် သင်တဂ်ကို တစ်ကြိမ်တည်းထည့်သွင်းရန်နှင့် လိုအပ်သည့်အခါတိုင်း ၎င်းကိုထည့်ပါ။
-mg/dl နှင့် mmol/L နှစ်မျိုးလုံးကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သည်
ဆီးချိုရောဂါတွင် တိုင်းတာမှု အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပြီး ပထမတစ်မျိုးမှာ mg/dl ( milligrams per deciliter) ဖြစ်ပြီး ဒုတိယတစ်မျိုးမှာ mmol/L (Millimoles Per Litre) ဖြစ်ပြီး၊ ဤအက်ပ်သည် တိုင်းတာမှု အမျိုးအစား နှစ်မျိုးလုံးကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ နှစ်သက်သော တိုင်းတာမှုယူနစ်သည် နိုင်ငံအလိုက် ကွဲပြားသည်- mg/dl ကို US၊ ပြင်သစ်၊ ဂျပန်၊ အစ္စရေးနှင့် အိန္ဒိယတို့တွင် ပိုမိုနှစ်သက်သည်။ mmol/l ကို ကနေဒါ၊ သြစတြေးလျနှင့် တရုတ်နိုင်ငံတို့တွင် အသုံးပြုသည်။ ဂျာမနီသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များကို တိုင်းတာမှုယူနစ်နှစ်ခုစလုံးတွင် ပုံမှန်လုပ်ဆောင်နေသည့် တစ်ခုတည်းသောနိုင်ငံဖြစ်သည်။
-Excel တွင် ဒေတာထုတ်ယူခြင်း
စာမျက်နှာတစ်ခုပေါ်တွင် သင့်ဒေတာကို ပရင့်ထုတ်လိုပါက သို့မဟုတ် အခြားမည်သည့်နေရာတွင်မဆို သိမ်းဆည်းရမည်ဖြစ်ပြီး၊ သင်၏ဒေတာကို Excel ဖိုင် (.XLS Formate) တွင် အလွယ်တကူ သိမ်းဆည်းနိုင်စေမည့် excel အင်္ဂါရပ်သို့ တင်ပို့ပေးထားပါသည်။
-စာရင်းအင်းများ
ဤအက်ပ်သည် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေသော သွေးဂလူးကို့စ်နှင့် အခြားကျန်းမာရေးညွှန်းကိန်းများအားလုံးကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ဇယားတစ်ခုပေးပါသည်။
-မတူညီသော ရက်စွဲဖော်မတ်ကို ပံ့ပိုးပါ။
ဤအက်ပ်သည် မတူညီသော ရက်စွဲဖော်မတ်များအားလုံးကို ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် သင့်တည်နေရာအလိုက် ရက်စွဲနှင့် အချိန်ကို ရွေးချယ်ပါ။ dd/MM/yyyy hh:mm aaa၊ MM/dd/yyyy hh:mm aaa၊ yyyy/MM/dd hh:mm aaa ကဲ့သို့သော ရက်စွဲဖော်မတ်။
-Local Backup ရနိုင်သည်
ဤအက်ပ်က သင့်အား စက်တွင်းသိုလှောင်မှုတွင် အလွယ်တကူ အရန်ကူးပေးသည်နှင့် သင့်ယခင်အရန်သိမ်းဆည်းမှုကို အလွယ်တကူ ပြန်လည်ရယူနိုင်သည်၊ ၎င်းသည် ယခင်အရန်သိမ်းမှုများအားလုံးကိုလည်း သိမ်းဆည်းထားပြီး၊ အရန်ကူးယူမှုများကို ဖန်တီးရန်အတွက် ကန့်သတ်ချက်မရှိပါ။ သင်၏အရန်သိမ်းမှုကို “သွေးဂလူးကို့စ်” ဖိုင်တွဲတွင် သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့် ၎င်းကို မည်သည့်နေရာသို့မဆို အလွယ်တကူ လွှဲပြောင်းနိုင်ပါသည်။
-Cloud Backup ရနိုင်သည်
ဤအက်ပ်သည် သင့်အား Google Drive တွင် အရန်သိမ်းရန် ပံ့ပိုးပေးသောကြောင့် မည်သည့်စက်ပစ္စည်းများတွင်မဆို သင်၏မိတ္တူကူးခြင်းကို အလွယ်တကူ ပြန်လည်ရယူနိုင်သောကြောင့် သင့်မိုဘိုင်းကို ပြောင်းသည့်အခါတွင် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်းကိုဖန်တီးရန် သင့် Gmail အကောင့်သို့ ဝင်ရောက်ပြီး တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် အရန်ကူးယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ပြန်လည်ရယူသည့်အချိန်တွင်၊ သင့်တွင် ယခင်အရန်သိမ်းဆည်းမှုများစာရင်းရှိပါသည်၊ ၎င်းထဲမှတစ်ခုကိုနှိပ်ခြင်းဖြင့် ဒေတာများကို ပြန်လည်ရယူမည်ဖြစ်သည်။
- ဒေတာလုံခြုံရေး
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဆာဗာတွင် သင့်ဒေတာကို မသိမ်းဆည်းသောကြောင့် ဤအက်ပ်သည် ဒေတာလုံခြုံရေးကို 100% ပေးပါသည်။ ဒေတာကို သင့်မိုဘိုင်းစက်တွင်းသိုလှောင်မှုတွင် သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့် သင့်ဒေတာကို လုံခြုံစေပြီး တစ်ဖက်တွင် cloud အရန်ကူးရာတွင်လည်း သင့်ဒေတာကို Google drive တွင် သိမ်းဆည်းထားသောကြောင့် လုံခြုံမှုရှိသောကြောင့် သင်၏ Google အကောင့်ဝင်ခြင်းမရှိဘဲ ဒေတာဝင်ရောက်ခွင့်မရနိုင်ပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ ဧ ၂၉
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး