ထိုကြွက်သားထဲမှာလည်း App ကိုအတူ, သင်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစာအာဟာရ, ရလဒ်များကိုတိုင်းတာခြင်းနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံစတင်နိုင်ပါသည်နှင့်အကူအညီ, အထောက်အပံ့ကို၎င်း, ကြွက်သားထဲမှာလည်းရေးအဖွဲ့၏လမ်းညွှန်မှုနှင့်အတူ, သင့်ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ရရှိရန်အတွက်စတင်။ ယနေ့ app ကို Download လုပ်! musclenerds1.trainerize.com: အမှာကြှနျုပျတို့၏ website ထုတ်စစ်ဆေးရန်သေချာစေပါ
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မေ ၉
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး