Hydration reminder.Drink water
ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၆star
သုံးသပ်ချက် ၂.၆၁ ထောင်
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
ရေအားလုံးသငျသညျကိုမသောက်မည်မျှရေပေါ်မှာမူတည်အရေးကြီးဆုံးလူ့ body.Your နျြးမာရေးအတှကျအရင်းအမြစ်, သုခချမ်းသာ, သည်းခံခြင်း, ပုံပန်းသဏ္ဌာန်, သင်၏တစ်နေ့တာ-to-နေ့ကစွမ်းအင်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကိုယ်အလေးချိန်ဘို့ရေကိုသောက်ရန်လည်းအထောက်အကူဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့အစားအစာနှင့်တဲ့အခါမှာအလုပ်လုပ်နေထွက်နေစဉ်အတွင်းရေသုံးစွဲမှု၏ချိန်ခွင်လျှာစောင့်ကြည့်ဖို့အလွန်လိုအပ်ပါသည်။
ကိုယ့်ကိုကိုယ်အကြောင်းကိုဒေတာကိုထည့်ပြီးရေ tracker app ကိုသငျသညျတစ်နေ့လျှင်သောက်ရရန်လိုအပ်မည်ဘယ်လောက်ရေဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ ရေသုံးစွဲမှု၏ထိန်းချုပ်ရေးသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရေချိန်ခွင်လျှာထိန်းညှိကူညီခြင်း, အကောင့်သို့ကွဲပြားခြားနားသောအဖျော်ယမကာ၏ထိရောက်မှုကိုယူပါလိမ့်မယ်။ ရေသောက်၏ခြေရာကောက်ရောင်စုံသရုပ်ဖော်ပုံများနှင့်အတူတစ်ရိုးရှင်းပြီးဆွဲဆောင်မှုအဆင်အပြင်ထဲမှာဖော်ပြပါတယ်။
ရေ Tracker Install, သင်တစ်ဦး, တစ်လောကလုံးကအရမ်းအဆင်ပြေပြေနဲ့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဘို့ရေမီတာသုံးစွဲဖို့လွယ်ကူသောအရပါလိမ့်မယ်။ သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများအတွက်မရှိမဖြစ်လက်ထောက်။ ဒါဟာရေရေတွက်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးနားလည်ဂရပ်ဖစ် form မှာတိုးတက်မှုကိုပြသပါလိမ့်မယ်။
ရေသုံးစွဲမှုနှုန်းထားကို၏✔️တစ်ဦးချင်းတွက်ချက်မှု
သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက် - ဘယ်လောက်ရေတစ်နေ့လျှင်သောက် - သင့်ထူးခြားတဲ့ parameters တွေကိုတစ်ခုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအပေါ်အခြေခံပြီးဆုံးဖြတ်ရလိမ့်မယ်။
✔️သိပ္ပံချဉ်းကပ်
ကျနော်တို့ 42 ရက်ကြာသောက်ရေများအတွက်ကျန်းမာတည်ငြိမ်အလေ့အထကိုကူညီရှာဖွေမည်!
✔️ရေရေတွက်ခြင်းနှင့်အကောင့်သို့အခြို့သောအချိုရည်၏ထိရောက်မှုကိုယူပြီး
ဘယ်လိုမကြာခဏသင်သည်စင်ကြယ်သောရေကိုသောက်သလဲ? နှင့်မည်မျှလက်ျာရေဟန်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းဘို့အဖြစ်ထိရောက်သောမဟုတ်သောအရာလက်ဖက်,? သငျသညျညစာမှာစပျစ်ရည်ကိုတစ်ဖန်အဘို့အသွားသလား? ကျွန်ုပ်တို့၏ရေ tracker တွင်မှန်ကန်စွာအကောင့်သို့ဆိုဒါသို့မဟုတ်နံနက်ရေိ၏အသီးအသီးဖန်ယူပါလိမ့်မယ်။
✔️အများဆုံးအသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေ interface ကို
အဆိုပါ application ကိုသငျသညျအမြားဆုံးကိုမကြာခဏရေရရှိရန်အဘယ်အရပ်ကမှတ်မိနှင့်အခြားဘယ်အရာကိုအချိုရည်ကိုသင်ကြိုက်တယ်။ ရေသောက်၏တန်ပြန်ဖို့အချက်အလက်အသစ်ကိုထည့်ရန်အလွန်မြန်ဆန်လွယ်ကူသည်။
ရေထိန်းချုပ်ခြင်းပိုကောင်းကျန်းမာရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်သန့်စင်ရန်အလမ်းပေါ်တွင်သင်၏စစ်မှန်တဲ့သူငယ်ချင်းဖြစ်လိမ့်မည်! ရေကိုသောက်ရန်အချိန်!
ကိုယ့်ကိုကိုယ်အကြောင်းကိုဒေတာကိုထည့်ပြီးရေ tracker app ကိုသငျသညျတစ်နေ့လျှင်သောက်ရရန်လိုအပ်မည်ဘယ်လောက်ရေဆုံးဖြတ်ရန်ပါလိမ့်မယ်။ ရေသုံးစွဲမှု၏ထိန်းချုပ်ရေးသင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရေချိန်ခွင်လျှာထိန်းညှိကူညီခြင်း, အကောင့်သို့ကွဲပြားခြားနားသောအဖျော်ယမကာ၏ထိရောက်မှုကိုယူပါလိမ့်မယ်။ ရေသောက်၏ခြေရာကောက်ရောင်စုံသရုပ်ဖော်ပုံများနှင့်အတူတစ်ရိုးရှင်းပြီးဆွဲဆောင်မှုအဆင်အပြင်ထဲမှာဖော်ပြပါတယ်။
ရေ Tracker Install, သင်တစ်ဦး, တစ်လောကလုံးကအရမ်းအဆင်ပြေပြေနဲ့အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဘို့ရေမီတာသုံးစွဲဖို့လွယ်ကူသောအရပါလိမ့်မယ်။ သို့မဟုတ်သင့်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများအတွက်မရှိမဖြစ်လက်ထောက်။ ဒါဟာရေရေတွက်ခြင်းနှင့်တစ်ဦးနားလည်ဂရပ်ဖစ် form မှာတိုးတက်မှုကိုပြသပါလိမ့်မယ်။
ရေသုံးစွဲမှုနှုန်းထားကို၏✔️တစ်ဦးချင်းတွက်ချက်မှု
သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက် - ဘယ်လောက်ရေတစ်နေ့လျှင်သောက် - သင့်ထူးခြားတဲ့ parameters တွေကိုတစ်ခုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအပေါ်အခြေခံပြီးဆုံးဖြတ်ရလိမ့်မယ်။
✔️သိပ္ပံချဉ်းကပ်
ကျနော်တို့ 42 ရက်ကြာသောက်ရေများအတွက်ကျန်းမာတည်ငြိမ်အလေ့အထကိုကူညီရှာဖွေမည်!
✔️ရေရေတွက်ခြင်းနှင့်အကောင့်သို့အခြို့သောအချိုရည်၏ထိရောက်မှုကိုယူပြီး
ဘယ်လိုမကြာခဏသင်သည်စင်ကြယ်သောရေကိုသောက်သလဲ? နှင့်မည်မျှလက်ျာရေဟန်ချက်ကိုထိန်းသိမ်းဘို့အဖြစ်ထိရောက်သောမဟုတ်သောအရာလက်ဖက်,? သငျသညျညစာမှာစပျစ်ရည်ကိုတစ်ဖန်အဘို့အသွားသလား? ကျွန်ုပ်တို့၏ရေ tracker တွင်မှန်ကန်စွာအကောင့်သို့ဆိုဒါသို့မဟုတ်နံနက်ရေိ၏အသီးအသီးဖန်ယူပါလိမ့်မယ်။
✔️အများဆုံးအသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေ interface ကို
အဆိုပါ application ကိုသငျသညျအမြားဆုံးကိုမကြာခဏရေရရှိရန်အဘယ်အရပ်ကမှတ်မိနှင့်အခြားဘယ်အရာကိုအချိုရည်ကိုသင်ကြိုက်တယ်။ ရေသောက်၏တန်ပြန်ဖို့အချက်အလက်အသစ်ကိုထည့်ရန်အလွန်မြန်ဆန်လွယ်ကူသည်။
ရေထိန်းချုပ်ခြင်းပိုကောင်းကျန်းမာရေးနှင့်ခန္ဓာကိုယ်သန့်စင်ရန်အလမ်းပေါ်တွင်သင်၏စစ်မှန်တဲ့သူငယ်ချင်းဖြစ်လိမ့်မည်! ရေကိုသောက်ရန်အချိန်!
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၄.၆
သုံးသပ်ချက် ၂.၅၈ ထောင်
အသစ်ရှိသလား
fix several bugs and improved user interface
