Breathe2Relax
၄.၁star
သုံးသပ်ချက် ၁၁၆
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Breathe2Relax သည်ခရီးဆောင်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဖိစီးမှု၏သက်ရောက်မှုများအကြောင်းအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဖော်ပြထားသည်။ အသုံးပြုသူများအနေဖြင့် diaphragmatic enghing စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုစွမ်းရည်ကိုလေ့လာနိုင်ရန်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်သည်။ လေယာဉ်စီးဆင်းမှု (စိတ်ဖိစီးမှု) တုန့်ပြန်မှုနှင့်စိတ်တည်ငြိမ်မှု၊ ဒေါသထိန်းချုပ်မှုနှင့်စိုးရိမ်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုတို့ဖြင့်ကူညီသည်။ Breathe2Relax ကိုသီးခြားစိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးကိရိယာတစ်ခုအနေဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအလုပ်သမားတစ် ဦး မှညွှန်ကြားထားသည့်လက်တွေ့စောင့်ရှောက်မှုနှင့် တွဲဖက်၍ အသုံးပြုနိုင်သည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း
၄.၁
သုံးသပ်ချက် ၁၁၁
အသစ်ရှိသလား
Updates to the app
