Zostań Wege na 30 Dni!
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Apka သည်အစားအစာကိုတိရိစ္ဆာန်ပါဝင်မှုမရှိသောအရာတစ်ခုအဖြစ်ပြောင်းလဲရာတွင်ကူညီပေးသည်၊ အပင်အခြေခံသောအစားအစာနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ပတ်သက်၍ ယုံကြည်စိတ်ချရသောအသိပညာကိုပေးသည်။
အသုံးပြုသူသို့မဟုတ်အသုံးပြုသူမှရွေးချယ်သောအချိန်တွင်နေ့စဉ်လျှောက်လွှာသည်နေ့စဉ်အစီအစဉ်ကိုဖော်ပြသည်။ နေ့တိုင်းပါ ၀ င်သည့်သတင်းစကားတစ်ခုရှိသည်။
•အရသာရှိတဲ့ဟင်းလျာများအတွက်သက်သေပြချက် ၄ ချက် (နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ အချိုပွဲ၊ ညစာ)၊
အစားအစာ၊ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့်အဏုဇီဝဓာတ်များကိုဖွဲ့စည်းခြင်း၊
တိရိစ္ဆာန်အချက်အလက်များ၊ တိရိစ္ဆာန်များနှင့်ပတ်သက်သောစိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ၊
•အခြားသူများအကြားစိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ။ သက်သတ်လွတ်အားကစားသမားများနှင့်အပင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်း၊
•အရေးကြီးသောစာပေများ၊ ဗီဒီယိုများနှင့်တေးဂီတကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်သတင်းစကားဖြင့်လှုံ့ဆော်ခြင်း။
ရက် ၃၀ အစီအစဉ်တွင်စုစုပေါင်းလျှောက်လွှာကိုကမ္ဘာအနှံ့ရှိဟင်းပွဲများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းပေါင်း ၁၂၀ နှင့်အခြားအရာများ၌ဖော်ပြထားသည်။ ပိုလန်, အီတလီနှင့်အာရှ။ Apka သည်သူတို့၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲလိုသောသို့မဟုတ်အသားစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်လိုသူများအတွက်သာမကတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များမစားရသောသူများအတွက်ပြည့်စုံသောအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ဗဟုသုတတိုးချဲ့ရန်နှင့်မီနူးမျိုးစုံကိုလိုချင်သောသူများအတွက်ဖြစ်သည်။
လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်အသုံးပြုသူသည်စျေးဝယ်ခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းများကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည့်ပရိုဂရမ်ကိုအမြဲတမ်းအသုံးပြုခွင့်ရှိသည်။
အသုံးပြုသူသို့မဟုတ်အသုံးပြုသူမှရွေးချယ်သောအချိန်တွင်နေ့စဉ်လျှောက်လွှာသည်နေ့စဉ်အစီအစဉ်ကိုဖော်ပြသည်။ နေ့တိုင်းပါ ၀ င်သည့်သတင်းစကားတစ်ခုရှိသည်။
•အရသာရှိတဲ့ဟင်းလျာများအတွက်သက်သေပြချက် ၄ ချက် (နံနက်စာ၊ နေ့လည်စာ၊ အချိုပွဲ၊ ညစာ)၊
အစားအစာ၊ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နှင့်အဏုဇီဝဓာတ်များကိုဖွဲ့စည်းခြင်း၊
တိရိစ္ဆာန်အချက်အလက်များ၊ တိရိစ္ဆာန်များနှင့်ပတ်သက်သောစိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ၊
•အခြားသူများအကြားစိတ်ဝင်စားဖွယ်အချက်အလက်များ။ သက်သတ်လွတ်အားကစားသမားများနှင့်အပင်ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်း၊
•အရေးကြီးသောစာပေများ၊ ဗီဒီယိုများနှင့်တေးဂီတကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်သတင်းစကားဖြင့်လှုံ့ဆော်ခြင်း။
ရက် ၃၀ အစီအစဉ်တွင်စုစုပေါင်းလျှောက်လွှာကိုကမ္ဘာအနှံ့ရှိဟင်းပွဲများအတွက်ချက်ပြုတ်နည်းပေါင်း ၁၂၀ နှင့်အခြားအရာများ၌ဖော်ပြထားသည်။ ပိုလန်, အီတလီနှင့်အာရှ။ Apka သည်သူတို့၏အစားအစာကိုပြောင်းလဲလိုသောသို့မဟုတ်အသားစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်လိုသူများအတွက်သာမကတိရိစ္ဆာန်ထုတ်ကုန်များမစားရသောသူများအတွက်ပြည့်စုံသောအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ဗဟုသုတတိုးချဲ့ရန်နှင့်မီနူးမျိုးစုံကိုလိုချင်သောသူများအတွက်ဖြစ်သည်။
လျှောက်လွှာကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်အသုံးပြုသူသည်စျေးဝယ်ခြင်းနှင့်ချက်ပြုတ်ခြင်းများကိုလွယ်ကူချောမွေ့စေသည့်ပရိုဂရမ်ကိုအမြဲတမ်းအသုံးပြုခွင့်ရှိသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်