Exercícios para Barriga

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ဗိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ဗိုက်အဆီကျစေမည့် အကောင်းဆုံးအကြံပြုချက်များ၊ ဤဝဘ်ဆိုဒ်အက်ပ်သည် ကြံ့ခိုင်မှုကမ္ဘာ၏ထိပ်ဆုံးတွင်ရှိလိုသော၊ အရည်အသွေးအကြောင်းအရာများကို အမြဲတွေးတောလိုသူများအတွက် သင့်လျော်သည်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏သုတေသနတွင် သိပ္ပံနည်းကျအရင်းအမြစ်များကို အသုံးပြုရန်ကြိုးစားသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင်လည်း ပံ့ပိုးမှုရှိပါသည်။ ပညာရေးကျွမ်းကျင်သူ ရူပဗေဒပညာရှင်များနှင့် အာဟာရပညာရှင်။

ထိုင်ထလုပ်ခြင်းက ဗိုက်အောင့်နေပါသလား။ မြန်မြန် ဗိုက်ခြောက်နေပြီလား? အကောင်းဆုံး Glute လေ့ကျင့်ခန်းများ။

ဤနှင့် အခြားအဖြေများကို ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်အသစ်တွင် သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄၊ မတ် ၁၇

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ