Sister Strong

AppRabbit

यो एपका बारेमा

सिस्टर स्ट्रङ्गका लचिलो कार्यक्रमहरूले तपाईंलाई जीवन र मातृत्वको दैनिक खेलकुदका लागि तालिम दिन मद्दत गर्छ, त्यसैले तपाईंले आफ्नो मनपर्ने जीवनशैली (र मानिसहरू) लाई समर्थन गर्ने बलियो शरीर निर्माण गर्न सक्नुहुन्छ।
हामी विश्वास गर्छौं कि फिटनेसलाई तपाईंको दिनचर्याको एक सुसंगत अंश बनाउनु मात्र सम्भव छैन तर बल र आत्मविश्वासका साथ बाँच्नको लागि महत्त्वपूर्ण छ। चाहे तपाईं फिटनेसमा नयाँ हुनुहुन्छ, भूतपूर्व एथलीट, गर्भवती, वा प्रसवपछि, सिस्टर स्ट्रङले तपाईंको फिटनेस लक्ष्यहरूलाई समर्थन गर्न र बल, आत्मविश्वास र स्थिरतालाई तपाईं को एक हिस्सा बनाउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाइँ तपाइँलाई मद्दत गर्न फिटनेस योजना खोज्दै हुनुहुन्छ भने:

आफ्नो फिटनेस यात्रा नियन्त्रण लिन सशक्त महसुस गर्नुहोस्

जिममा आफ्नो समयको अधिकतम फाइदा लिनुहोस्

दैनिक गतिविधिहरूको लागि सहनशक्ति बढाउनुहोस्

आफ्नो बच्चाहरु संग रहनुहोस्

तपाईं सहि ठाउँमा हुनुहुन्छ। 200+ अन्य महिलाहरूसँग सामेल हुनुहोस् जसले सँगै बलियो र स्वस्थ जीवन शैली निर्माण गर्न रोजिरहेका छन्।

तपाईंको दिनको कसरतको लागि Youtube वा Pinterest खोज्ने दिनहरू गए। हामीले तपाईंको लागि भारी लिफ्टिङ गरेका छौं (हेर्नुहोस् हामीले त्यहाँ के गर्‍यौं? 😉) र तपाईं आफ्नो फिटनेस यात्रामा जहाँ भए पनि डिजाइन गरिएको बहु कसरत योजनाहरू प्रदान गर्‍यौं - शुरुआतीदेखि उन्नत।
को
नयाँ कार्यक्रमहरू आवधिक रूपमा जारी भइरहनेछन् (तपाईं बढ्दै जाँदा हामी बढ्दैछौं!) र तपाईंसँग विशेष सामुदायिक चुनौतिहरूमा भाग लिने विकल्प पनि हुनेछ - किनभने हामी यहाँ वरिपरि थोरै रमाइलो र प्रतिस्पर्धा मन पराउँछौं। 🥳

यदि तपाईं पहुँच चाहनुहुन्छ भने:
प्रगतिशील शक्ति प्रशिक्षण, मुख्य कार्य र विकास, कार्डियो, योग र रिकभरी, कोचिङ, भिडियो ट्यूटोरियल र समुदाय- आज हामीसँग सामेल हुनुहोस्!

के नयाँ छ

Exercise tracking bug fixes