१+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

RemsFitness फिटनेस को लागी एक व्यापक दृष्टिकोण हो। यसले ब्रेकको समयमा छिटो पसिना आउन चाहनेहरूका लागि छोटो कसरत दिनचर्याहरू र स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्न धेरै व्यञ्जनहरू प्याक गर्दछ। यसले तपाइँलाई ती कसरतहरू मार्फत पनि मार्गदर्शन गर्दछ, त्यसैले तपाइँलाई थाहा छ कि तपाइँले निश्चित समयमा कति पुश-अप वा स्टार जम्पहरू पूरा गर्न आवश्यक छ।

एपले पाइलेट्सदेखि अन्तराल तालिम, पावरलिफ्टिङसम्मका विभिन्न विषयहरू समावेश गर्ने धेरै कसरत कार्यक्रमहरू प्रदान गर्दछ। यी कार्यक्रमहरू रेमी हेनरी र अन्य क्षेत्र पेशेवरहरू द्वारा विकसित गरिएको हो। मांसपेशी निर्माण र टोनिङभन्दा बाहिर, RemsFitness ले माइन्डफुलनेस कोर्सहरू र खाना योजनाकारहरू समावेश गर्दछ र यदि तपाईंसँग Apple Watch छ भने Apple को HealthKit मा प्लग इन गर्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मे २२

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
अडियो
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी, स्वास्थ्य र तन्दुरुस्ती र अन्य 6 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ