Reformcore

bsport

यो एपका बारेमा

Reformcore लन्डन मा तातो नयाँ सुधारक Pilates वर्ग हो। र जब हामी तातो भन्छौं, हाम्रो मतलब यो कसरतले जलाउनेछ। शक्ति, बल र कोर-फिटनेसको लागि क्युरेट गरिएको, रिफर्मकोरले सुधारक पिलेट्सको अनुभवलाई पहिले भन्दा बढी प्रभावकारी र प्रभावकारी बनाउँछ। मांसपेशी सहनशीलता र बल निर्माण गर्न अत्याधुनिक रिफर्मर पिलेट्स मेसिन र उपकरणहरू प्रयोग गरेर रिफर्मकोरले तपाईंलाई अझ कडा काम गर्छ।
यो एक उच्च ऊर्जा मिल्ने कम प्रभाव वर्ग हो जसले लामो, दुबला मांसपेशी टोनको लागि अझ गहिरो-बर्न प्रदान गर्दछ। कम बत्ती र उच्च भाइब्स, Reformcore ले सुधारक Pilates को उत्कृष्ट ल्याउछ। चुनौतीको लागि तयार हुनुहोस्, सुधारको आशा गर्नुहोस्।
लन्डन भर स्टुडियो मा स्थित छ।

Reformcore कक्षाहरूको बारेमा
- ५० मिनेट
- उच्च ऊर्जा
- कम प्रभाव
- पूर्ण शरीर
- बलियो परिणामहरू

पूर्ण शरीर र दिमागलाई सशक्त र बलियो बनाउन डिजाइन गरिएको प्लेलिस्टहरूमा क्युरेट गरिएको। Reformcore ले तपाईलाई धेरैजसो वर्गको लागि अधिकतम काम गर्नेछ, मांसपेशी सहनशीलता र बल निर्माण गर्न दोहोरिने चालहरू प्रयोग गरेर।
हाम्रो ढाँचाले मांसपेशीहरूलाई अलग गर्न र बलियो बनाउन पूर्ण दायरा आन्दोलनहरूको गहिरो भागमा सानो आइसोमेट्रिक संकुचन प्रयोग गर्दछ। हामी हाम्रो मांसपेशीहरूलाई टोन र परिभाषित गर्नको लागि एक शक्तिशाली फिनिशरको साथ प्रत्येक खण्डलाई गोल गर्छौं। एकाग्रता एक हाइपर-मेडिटेटिभ अवस्था प्राप्त गर्नको लागि सुधारकोर विधिको मुख्य घटक हो।