लेजेन्ड: बल प्रशिक्षणको बारेमा गम्भीर व्यक्तिहरूको लागि कसरत ट्र्याकर।
लेजेन्ड एक प्रयोग गर्न-गर्न-सजिलो, विस्तृत प्रदर्शन विश्लेषणमा फोकसको साथ सौन्दर्य रूपले मनमोहक व्यायाम ट्र्याकर हो।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा: सहज रूपमा आफ्नो प्रतिनिधिहरू लग गर्नुहोस् र वजन लिनुहोस्, र Legend ले तपाईंको प्रदर्शन मापन गर्न विस्तृत विश्लेषण र चार्टहरू सिर्जना गर्नेछ।
कम सोच, धेरै उठाउने!
कसरत र लगहरू
• सेटहरू, प्रतिनिधिहरू, र वजनहरू सहित सजिलै र छिटो लग कसरत गर्नुहोस्।
• तपाईंलाई आवश्यक नम्बरहरू लग गर्न न्यूनतम ट्याप र टाइप गर्नुहोस्।
• समय लगिङ बचत गर्न reps र वजन लागि बुद्धिमान स्वत: भरण।
• मांसपेशी समूह, उपकरण, र कठिनाईमा आधारित अभ्यास ब्राउज गर्नुहोस्।
• एक नजरमा कसरतमा के-कस्ता अभ्यासहरू गर्ने भनेर ट्र्याक राख्नुहोस्।
• तपाईंले कसरत गर्दा विगतको कार्यसम्पादनमा विस्तृत विश्लेषणका साथ प्रतिनिधि र तौल प्रगतिलाई मार्गदर्शन गर्नुहोस्।
• वार्म अप सेटहरू, ड्रप सेटहरू, र विफलता सेटहरू संकेत गर्नुहोस्।
• बारम्बार अभ्यासका समूहहरूको लागि दिनचर्याहरू सिर्जना र विकास गर्नुहोस्।
• तपाईंले तिनीहरूलाई पूरा गर्न चाहनु भएको क्रममा क्रमबद्ध गर्नुहोस्।
• तपाईंले एप भरि कुन मांसपेशी समूहहरूलाई लक्षित गरिरहनुभएको दृश्यात्मक रूपमा हेर्नुहोस्।
• Hevy र Strong जस्ता अन्य एपहरूबाट आफ्नो ऐतिहासिक कसरत र सेटहरू आयात गर्नुहोस्।
कार्यसम्पादन विश्लेषण
• समग्र कार्यसम्पादन विश्लेषणहरू, मांसपेशी समूह विश्लेषणहरू, र व्यायाम विश्लेषणहरू सहित हेर्नुहोस्:
• लाभ - सुधारको प्रतिशत।
• कुल सेटहरू पूरा भयो।
• कुल प्रतिनिधिहरू पूरा भयो।
• अधिकतम वजन उठाइयो।
• कुल वजन सारियो।
• प्रतिनिधि र वजन चार्टहरू।
• मांसपेशी समूह लाभ rader चार्ट।
• कुल कसरत पूरा भयो।
• कसरत र स्थितिको हीटम्याप क्यालेन्डर।
• सहज चार्ट र विश्लेषण मार्फत प्रति मांसपेशी समूह लाभ हेर्नुहोस्।
• कसरत तुलना र चार्टहरू मार्फत प्रति व्यायाम लाभहरू हेर्नुहोस्।
• व्यायाम र मांसपेशी समूहहरूको लागि आफ्नो व्यक्तिगत उत्कृष्ट ट्र्याक गर्नुहोस्।
• साथसाथै तुलना गरेर कसरतहरू बीचको सुधार र स्थिरता मापन गर्नुहोस्।
अनुकूलन
• मेट्रिक (किग्रा) र इम्पेरियल (पाउन्ड) वजन एकाइहरूलाई समर्थन गर्दछ।
• पुरुष र महिला शरीर रचना मोडेल समर्थन गर्दछ।
• सेटहरूको आफ्नो समग्र पूर्वनिर्धारित संख्या छान्नुहोस्।
• सँधै अधिकतम प्रतिनिधि र अधिकतम वजनको साथ सेटहरू भर्ने छनौट गर्नुहोस्।
सम्पर्कमा रहनुहोस्
• कुनै विचार वा समस्या छ? हामीलाई इमेल गर्नुहोस्: hello@legend-tracker.com
• Legend बारे थप जान्नुहोस्: http://legend-tracker.com/
Legend स्थापना र प्रयोग गरेर तपाईंले यहाँ पाइने प्रयोगका सर्तहरू (EULA) मा सहमत हुनुपर्छ: https://play.google.com/intl/en-US_us/about/play-terms/index.html र यहाँ: https:// /viszen.tech/#terms
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जुन ५