Good Boost - Move Together

इन-एप खरिदहरू
५००+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

व्यायाम गर्नुहोस् र जडान गर्नुहोस्

आफ्नो घरलाई जिममा रूपान्तरण गर्नुहोस्
व्यक्तिगत अंग वा सम्पूर्ण शरीर व्यायाम
तपाइँको लागि बनाइएको अभ्यास, तपाइँको आफ्नै समयमा गर्न को लागी, एक समूह कक्षा वा दुबै मा! डाउनलोड गर्नुहोस् र कहीं पनि व्यायाम गर्नुहोस्
आफ्नो तथ्याङ्क ट्र्याक गर्नुहोस्

आफ्नो घरबाटै एउटा अभ्यास कक्षामा सामेल हुनुहोस्
अन्य व्यक्तिहरूसँग व्यायाम गर्नुहोस्, भर्चुअल होस्टद्वारा निर्देशित, तपाईंको आफ्नै घरको आरामबाट तपाईं र तपाईंको प्राथमिकताहरू अनुरूप भूमि व्यायाम कार्यक्रमहरूको साथ। फिट हुनुहोस् र प्रमाण-आधारित भूमि अभ्यासको साथ तपाईंको घरको ठाउँबाट अधिकतम लाभ लिनुहोस्। सबै फिटनेस र गतिशीलता स्तरहरूको लागि उपयुक्त।

अचम्मका नयाँ मानिसहरूलाई भेट्नुहोस्
देश भरि वा तपाईंको स्थानीय क्षेत्रका मानिसहरूसँग जडान गर्नुहोस् जसले अनुभवहरू साझा गरेको हुन सक्छ। भर्चुअल कफी बैठकमा सामेल हुने विकल्प पनि छ

सयौं भूमि-आधारित अभ्यासहरू
आफ्नो आन्दोलन र कल्याण विवरण प्रविष्ट गर्नुहोस्। आफ्नो लक्ष्य र प्रशिक्षण फोकस थप्नुहोस्, त्यसपछि पूर्व-निर्मित workouts को एक विस्तृत विविधता बाट छनौट गर्नुहोस् वा Move Together एपलाई व्यक्तिगत-अनुकूल व्यायाम सत्रहरू सिर्जना गर्न दिनुहोस्। प्रतिरोध र तीव्रता बढाउने सत्रहरूको लागि आफ्नो व्यायाम उपकरण चयन गर्नुहोस्।

शरीरको क्षेत्र वा सम्पूर्ण शरीरमा फोकस गर्नुहोस्
तपाईंको तल्लो पीठ, काँध, घुँडा, हिप र थप जस्ता शरीरको भागमा ध्यान केन्द्रित गरी व्यायाम गर्नुहोस् वा सम्पूर्ण शरीरको कार्यक्रम चयन गर्नुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य र कल्याण जानकारीको आधारमा क्षमताका सबै स्तरहरू समायोजन गर्न डिजाइन गरिएको निजीकृत सत्रहरू। जमिनमा व्यायाम गर्न कठिनाइ भएकाहरूका लागि उत्तम।
सबै प्रकारका अभ्यासहरू तपाईंको प्रतिक्रिया र प्राथमिकताहरूका आधारमा Move Together टेक्नोलोजीको साथ सत्र-देखि-सेशनलाई अनुकूलन र प्रगति गर्दछ।

आफ्नो उपकरण र प्रशिक्षण स्थिति चयन गर्नुहोस्
सबै सत्रहरू तपाइँसँग उपलब्ध उपकरणहरू प्रयोग गर्न अनुकूलित गर्न सकिन्छ, जस्तै प्रतिरोधी ब्यान्डहरू, डम्बेलहरू, चरणहरू।
तपाइँ तपाइँलाई मनपर्ने प्रशिक्षण स्थितिहरू चयन गर्न सक्नुहुन्छ, चाहे तपाइँ बस्न, उभिएर, समर्थन उभिएको, वा भुइँमा व्यायाम गर्न चाहनुहुन्छ। भुइँमा आधारित कार्यक्रमहरूको साथ कठिनाइ भएकाहरूका लागि उत्तम

क्लिनिकल विशेषज्ञता
हाम्रो टेक्नोलोजी चिकित्सकीय रूपमा प्रमाणित गरिएको छ र फिजियोथेरापिस्टहरू, ओस्टियोप्याथहरू, अनुसन्धानकर्ताहरू, डिजाइनरहरू र इन्जिनियरहरूको एक विशेषज्ञ टोलीद्वारा डिजाइन गरिएको छ तपाईंको लागि उत्तम भूमि-आधारित व्यायाम एप सिर्जना गर्न, तपाईंको आवश्यकता अनुसार व्यक्तिगत।

विज्ञान द्वारा समर्थित
चिकित्सक र अनुसन्धानकर्ताहरूको टोलीले मुभ टुगेदर टेक्नोलोजी अनुसन्धान र प्रमाणहरूको नेतृत्वमा रहेको सुनिश्चित गर्दछ। हाम्रो प्रणालीले नवीनतम अनुसन्धानलाई एकीकृत गर्दछ र हालको दिशानिर्देशहरू र प्रोटोकलहरूसँग काम गर्दछ।

सुरक्षित र प्रभावकारी
हामी शैक्षिक साझेदारहरू, विश्वविद्यालयहरू र क्लिनिकल फिजियोथेरापिस्टहरूसँग हाम्रो भूमि व्यायाम प्रविधिको बाह्य समीक्षा र प्रमाणीकरण गर्न काम गर्छौं। हाम्रो चलिरहेको अनुसन्धान एपमा तपाइँको लागि उत्पन्न गरिएको व्यायामको गुणस्तर, प्रभावकारिता र सुरक्षा सुनिश्चित गर्ने प्रतिबद्धता हो। Move Together व्यायाम र कल्याण प्रविधिको उच्चतम स्तरमा निर्मित छ। यसमा डाटा सुरक्षाको सुनको मापदण्ड र हाम्रो प्रविधिको बाह्य प्रमाणीकरण समावेश छ।

बहु पुरस्कार-विजेता टेक्नोलोजी:
गुड बूस्टको टेक्नोलोजीलाई धेरै पुरस्कार दिने निकायहरूद्वारा मान्यता दिइएको छ
विजेता, सर्वश्रेष्ठ डिजिटल थेराप्यूटिक व्यायाम प्लेटफर्म, GHP ग्लोबल एक्सेलेन्स अवार्ड्स २०२२
विजेता, वर्षको पूल उत्पादन, 2020 र 2021 UK पूल र स्पा अवार्डहरू
विजेता, अन्तर्राष्ट्रिय पुरस्कार विजेता २०२१, फिट फर लाइफ फाउन्डेशन
विजेता, रिह्याब स्टार्ट-अप अफ द इयर, स्पोर्ट्स टेक्नोलोजी अवार्ड २०२०
विजेता, टेक्नोलोजी र इनोभेसन, लन्डन स्पोर्ट अवार्ड २०२०
विजेता, उत्प्रेरक, नैतिक एआई को लागी संस्थान

एप नि:शुल्क चलाएर हेर्नुहोस्!
आज सामेल हुनुहोस् र Move Together ले सीमित-समय अवधिको लागि प्रस्ताव गर्ने सबै कुराको अनुभव लिनुहोस्। कुनै कार्ड विवरण आवश्यक छैन!
तपाइँको परीक्षण को समयमा तपाइँ असीमित नि: शुल्क भर्चुअल कक्षाहरु मा भाग लिन सक्नुहुन्छ, तपाइँको आवश्यकताहरु को लागी राम्रो बूस्ट सत्रहरु को मजा लिन को लागी, र विशेषज्ञता संग तैयार गरिएको पुस्तकालय सत्रहरु मा भाग लिन सक्नुहुन्छ।
तपाईं आफ्नो खाता सेटिङहरूमा कुनै पनि समय रद्द गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले शुल्कहरूबाट बच्नको लागि आफ्नो अर्को नवीकरण मिति कम्तिमा 24 घण्टा अघि रद्द गर्नुपर्छ।

राम्रो कार्यसम्पादनको लागि एन्ड्रोइड १० वा सोभन्दा माथि चल्ने यन्त्र प्रयोग गर्न सल्लाह दिइन्छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मे ६

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
व्यक्तिगत जानकारी
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

के नयाँ छ

General usability changes and minor bug fixes.