30 Day Weight Loss Challenges
विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
१ हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
कसरत योजना र भिडियो निर्देशित हाम्रो 30 दिने चुनौतीहरू वजन छिटो गुमाउन अभ्यास निर्देशन दिनुभयो। वजन ट्रयाकर र को पोषण योजना आफ्नो लक्ष्य समर्थन गर्न यहाँ छन्।
---------------------
तपाईं छिटो र कुशलतापूर्वक वजन गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईं यसलाई घर मा जिम वा हार्ड कसरत बिना, एउटा अनुप्रयोग के गर्न चाहनुहुन्छ? त्यसपछि, 30 दिन वजन चुनौती मा ले! विशेष सिर्फ एक महिनाको समय अवधि भित्र एउटा सजिलो र सुरक्षित तरिकाले आफ्नो शरीर परिवर्तन गर्न खोजिरहेको गर्ने महिला लागि डिजाइन।
व्यायामको महिलाहरु को लागि वजन र वजन प्रशिक्षण योजना गुमाउन लागि देख रोक्न! बस यो सरल कसरत अनुप्रयोग डाउनलोड र परिवर्तन सुरु गरौं।
सही तह START छान्नुहोस्
वजन अनुप्रयोगको लागि महिला घर कसरत योजना वजन कार्यक्रम को 6 फरक स्तर हुन्छन्। तपाईं शुरुवात स्तर सुरु त्यसपछि मध्यवर्ती स्तर पुग्न र यो फिटनेस चुनौती 30 दिनमा वजन लक्षित समयमा अग्रिम स्तर कोसेढुङ्गो हासिल गर्न सक्नुहुन्छ।
अनुयायी सजिलो
हामी तपाईंलाई एउटा कसरत अनुप्रयोगमा देख्नु सरल इन्टरफेस डिजाइन! त्यसैले तपाईं सजिलै सबैभन्दा प्रभावकारी अभ्यास मार्फत पालन गर्न सक्छौं हामी प्रत्येक कसरत लागि भिडियो निर्देशन सिर्जना कि माथि। हाम्रो वजन 30 दिन हानि चुनौती संग वजन र प्राप्त र दृश्यग्रिड शरीर गुमाउने सजिलो छ! दैनिक बस साना प्रयास र हाम्रो अनुप्रयोगलाई कसरत माध्यम ले मार्गदर्शन गर्न!
30 दिनको भर अतिरिक्त सहयोग
हामी 30 दिन चुनौती मार्फत व्यायाम र निम्न कठिन हुनेछ भनेर थाह छ। त्यसैले, कुरा सजिलो तपाईं आफ्नो प्रगति पालन गर्न सक्छौं त्यसैले हामी पालन गर्न व्यञ्जनहरु र वजन ट्रयाकर सुविधा संग आहार जस्तै अतिरिक्त सुविधाहरू थप गर्न।
विशेषताहरु:
- 6 स्तर वजन कार्यक्रम
- सजिलो समझ लागि व्यायाम भिडियो
- नुस्खा संग आहार को 7 विभिन्न प्रकारका
- सम्पूर्ण 30 दिन को लागि आहार योजना
- वजन र इन्च हानि लागि परिवर्तन ट्रयाकर
प्राप्त फास्ट फिट
तपाईं दृढ र सेक्सी अटल बिहारी, जांघ, बट र पूर्ण आकारको शरीर लागि लामो भने यो अनुप्रयोग महिला फिटनेस लागि सबै भन्दा राम्रो फिट छ। यो कसरत चुनौती एनिमेशन र कार्डियो, उठबस, बक्सिङ, र हात, बट, पेट र खुट्टा अभ्यास लागि भिडियो निर्देशन तपाईं आफ्नो अतिरिक्त वजन र आफ्नो शरीर कोर्न छ।
कुनै उपकरण कसरत
30 दिन वजन चुनौती लिनुहोस् संग, तपाईंले हरेक व्यायाम समयमा सही फारम निश्चित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं सजिलै तपाईंको कसरत घरमा वा कहीं कुनै उपकरण महिलाहरु को लागि यो व्यक्तिगत फिटनेस योजना आवश्यक रूपमा कुनै पनि समयमा गर्न सक्नुहुन्छ।
बस फिट रहन र घर मा कसरत संग वजन आफ्नो दिन केही मिनेट लिन।
उपयोगी आहार योजना संग बोसो गुमाउन अभ्यास यो प्रभावकारी वजन व्यायाम योजना डाउनलोड गर्नुहोस्।
स्वस्थ रहन, फिट रहनुहोस्।
नोट:
कृपया चिकित्सा सल्लाह commencement गर्न पूर्व खोज्छन्।
---------------------
तपाईं छिटो र कुशलतापूर्वक वजन गर्न चाहनुहुन्छ? तपाईं यसलाई घर मा जिम वा हार्ड कसरत बिना, एउटा अनुप्रयोग के गर्न चाहनुहुन्छ? त्यसपछि, 30 दिन वजन चुनौती मा ले! विशेष सिर्फ एक महिनाको समय अवधि भित्र एउटा सजिलो र सुरक्षित तरिकाले आफ्नो शरीर परिवर्तन गर्न खोजिरहेको गर्ने महिला लागि डिजाइन।
व्यायामको महिलाहरु को लागि वजन र वजन प्रशिक्षण योजना गुमाउन लागि देख रोक्न! बस यो सरल कसरत अनुप्रयोग डाउनलोड र परिवर्तन सुरु गरौं।
सही तह START छान्नुहोस्
वजन अनुप्रयोगको लागि महिला घर कसरत योजना वजन कार्यक्रम को 6 फरक स्तर हुन्छन्। तपाईं शुरुवात स्तर सुरु त्यसपछि मध्यवर्ती स्तर पुग्न र यो फिटनेस चुनौती 30 दिनमा वजन लक्षित समयमा अग्रिम स्तर कोसेढुङ्गो हासिल गर्न सक्नुहुन्छ।
अनुयायी सजिलो
हामी तपाईंलाई एउटा कसरत अनुप्रयोगमा देख्नु सरल इन्टरफेस डिजाइन! त्यसैले तपाईं सजिलै सबैभन्दा प्रभावकारी अभ्यास मार्फत पालन गर्न सक्छौं हामी प्रत्येक कसरत लागि भिडियो निर्देशन सिर्जना कि माथि। हाम्रो वजन 30 दिन हानि चुनौती संग वजन र प्राप्त र दृश्यग्रिड शरीर गुमाउने सजिलो छ! दैनिक बस साना प्रयास र हाम्रो अनुप्रयोगलाई कसरत माध्यम ले मार्गदर्शन गर्न!
30 दिनको भर अतिरिक्त सहयोग
हामी 30 दिन चुनौती मार्फत व्यायाम र निम्न कठिन हुनेछ भनेर थाह छ। त्यसैले, कुरा सजिलो तपाईं आफ्नो प्रगति पालन गर्न सक्छौं त्यसैले हामी पालन गर्न व्यञ्जनहरु र वजन ट्रयाकर सुविधा संग आहार जस्तै अतिरिक्त सुविधाहरू थप गर्न।
विशेषताहरु:
- 6 स्तर वजन कार्यक्रम
- सजिलो समझ लागि व्यायाम भिडियो
- नुस्खा संग आहार को 7 विभिन्न प्रकारका
- सम्पूर्ण 30 दिन को लागि आहार योजना
- वजन र इन्च हानि लागि परिवर्तन ट्रयाकर
प्राप्त फास्ट फिट
तपाईं दृढ र सेक्सी अटल बिहारी, जांघ, बट र पूर्ण आकारको शरीर लागि लामो भने यो अनुप्रयोग महिला फिटनेस लागि सबै भन्दा राम्रो फिट छ। यो कसरत चुनौती एनिमेशन र कार्डियो, उठबस, बक्सिङ, र हात, बट, पेट र खुट्टा अभ्यास लागि भिडियो निर्देशन तपाईं आफ्नो अतिरिक्त वजन र आफ्नो शरीर कोर्न छ।
कुनै उपकरण कसरत
30 दिन वजन चुनौती लिनुहोस् संग, तपाईंले हरेक व्यायाम समयमा सही फारम निश्चित गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईं सजिलै तपाईंको कसरत घरमा वा कहीं कुनै उपकरण महिलाहरु को लागि यो व्यक्तिगत फिटनेस योजना आवश्यक रूपमा कुनै पनि समयमा गर्न सक्नुहुन्छ।
बस फिट रहन र घर मा कसरत संग वजन आफ्नो दिन केही मिनेट लिन।
उपयोगी आहार योजना संग बोसो गुमाउन अभ्यास यो प्रभावकारी वजन व्यायाम योजना डाउनलोड गर्नुहोस्।
स्वस्थ रहन, फिट रहनुहोस्।
नोट:
कृपया चिकित्सा सल्लाह commencement गर्न पूर्व खोज्छन्।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन,व्यक्तिगत जानकारी र डिभाइस वा अन्य ID हरू
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
के नयाँ छ
Major Bug Fixes and Improvement
